카지노 가입 쿠폰 만난다는 건
환자로서, 나로서
카지노 가입 쿠폰 좋아한다는 건 설렘과 두려움을 같이 가져온다.
이성에 대한 마음뿐만 아니라 친구, 만나고 알아가는 사람들에 대한 마음 모두.
나는 조울증을 확정받은 뒤로 나라는 사람이 타인에게 받아들여질까, 스스로에 대해 검열해 볼 때마다 자신 없어 주눅 들었다.
주변 카지노 가입 쿠폰들과 대화할 때면 내가자주 하는 말은
'저는 이것도 없고, 저것도 없고.. 이런 단점도 있고 이런 부정적인 생각이 들어요'였다.
일부러 한 건 아니지만 돌아보니 이런 말을 자주 했음을 알았다.
사실 조증기에 벌여놓은 일들이 아직까지 나의 발목을 잡고 있기도 하지만
그보다 더 나를 옭아맨 건 조울증을 타고 올라가 들여다본 나란 사람에 대한 것이었다.
나는 민감한 편이라 어찌 보면 사소한 것에도 쉽게 스트레스를 받고.. 사회성이 부족한 편이다.
사람들과의 관계에서 존중받지 못하는 느낌, 어울리지 못하는 느낌을 받으면 마음이 힘들다.
퇴원 후 지속적으로 지난 과거의 기억이 나를 힘들게 했다.
존중받지 못한 것도 화가 나고, 할 말을 제대로 말 못 한 것도 아쉽고, 한편으로는 카지노 가입 쿠폰들과 원만하게 지내지 못해 나의 부족함이 느껴진 것이 싫고..
점점 나 자신이 부끄러워졌고 사회에 다시 나아가기가 두려워졌다.
그런데 시간이 흐르면서
내가 바꿀 수 없는 것과 바꿀 수 있는 것을 구분하고
바꿀 수 없는 것은 인정하고 받아들이고
바꿀 수 있는 것은 변화를 위해 노력하는 것이 필요하다는 생각이 들었다.
내 몸과 마음이 예민한 것, 조울증이라는 질병이 있다는 것, 사회생활을 오래 쉰 것....
지금 나의 상태이고 나의 기질과 특성이다.
내가 가진 것과 나의 상태를 그대로 들여다보고 받아들이자 나는 마음이 차분해졌다.
그리고 하루하루 나를 위한 무언가를 하는 것이
나의 자존감을 하나씩 쌓아가는 것이라는 생각이 들었다.
지금 나는 나를 아껴주고 존중하는 방법을 익혀가는 중인 건 아닐까
'나는 좋은 사람이야' '나는 친절한 사람이야'라고 정의하고 그 기준에 나를 가두기보다
'나는 소심하고 때때로 이기적이지만 좋은 카지노 가입 쿠폰이고 싶어'
'나는 조울증이 있지만 조울증을 안고 행복하게사는 법을 찾고 싶어'처럼
나를인정하고 바라는 것을 시인할 때
나는 조금씩 안정감을 찾게 된다.
그렇게 나에 대한 안정감이 차오르면
타인을 만날 때,
특히 사람과 점점 가까워질 때, 좋아질 때, 두려움보다 긍정적인 마음이 생기지 않을까?
퇴원 후부터 지금까지 계속 정체되어 있는 느낌이었는데
이 시간을 통해 나란 카지노 가입 쿠폰에 대해 또 알게 되었으니
필요한 시간이었다고 생각한다.
나는 멈춰있는 시간이 필요한 카지노 가입 쿠폰이고
필요한 만큼 채워지면 다음 도약을 준비할 수 있게 된다고.
지금 나처럼 삶의 정체기에서 고뇌에 빠진 모든 분들을 응원한다.
그 시간도 결코 헛되지 않음을 말해주고 싶다.
