바이라바사나 (Bhairavasana)
* 표지사진:바이라바사나 (Bhairavasana)
어제 (3월 2일) 무료 카지노 게임수련 6년이 지났다. 이번 주에는 여행을 하게 되어, 하루 무료 카지노 게임를 하지 못할 것 같아, 지난 토요일과 일요일 연속으로 AYC (Ashtanga Yoga in Charlottesville)에서 무료 카지노 게임를 했다. 토요일에는 중급시리즈 구령수업을 했고, 일요일에는 초급시리즈 구령수업을 했다. 중급시리즈 수업엔 6명이 왔는데, 그중 한사람은 나와 동갑인여성 의사다. 그이의 남편도 의사인데, 그 남편은 무료 카지노 게임를 하지 않는데, 토요일에 그곳에 와서 우리가 하는 모습을 보았단다. 일요일 초급시리즈 수업 바로 전에 그 여성이 나에게 다가와 말해 주었다. 남편이 나의 무료 카지노 게임모습을 본 후, 나처럼 되고 싶다고 여러번 반복해서 감탄을 했다며.. ㅋㅋ 그 남편은 나의 현모습은6년간의 지난한 수련의 결과임을 알까..
오늘 (3월 3일)은 7년째의 첫날이다. 매월 3일에 선생 존에게 커피빈을 사다 준다. 매일 커피를 마시는 존에게 한달동안 날 가르쳐준 것에 대한 감사함의 표현이다. 이제까지는 가장 카페인이 강한 커피빈을 선호했었는데, 지난 달에 카페인이 적은 커피빈으로 대체해 달라는 존의 부탁에 이번엔 다른 약한 커피빈을 사다 주었다. 그런데, 존이 오늘 계란 12개을 가져와 나에게 주었다. 자신의 집마당에 닭 몇마리를 키우는데, 그 닭들이 낳은 계란이란다. 백프로 유기농 달걀이다. ㅋ
7년째 첫날을 기념하는지, 존이 나에게 아사나 하나를 추가했다. 바이라바사나. 고급시리즈 A에서 5번째 아사나다. 먼저 차코라사나 (Cakorasana)자세를 취한 후, 허공에 뻗은 다리를 두 손 사이로 뒤쪽으로 가져간 후, 표지사진처럼 자세를 취한 후, 다섯번의 호흡을 하는 아사나다.
고급시리즈 A의 첫 아사나들에선어깨와 팔의 근육을 많이 쓰게 된다. 그래서인지, 오늘 무료 카지노 게임후 어깨가 뻐근하다. 시간이 지나면, 이것도 익숙해지리라.
자, 무료 카지노 게임수행 7년이 되었을 내년 이맘때 쯤이면 나의 모습이 얼마나 변해있을까..