발암 카지노 가입 쿠폰 팔고 사는 모순
카지노 가입 쿠폰은 소금이나 설탕과 신선도를 보장하기 위한 인공 첨가물을 넣은 가공된 식품이다. 초 카지노 가입 쿠폰은 가공으로 인해 원재료의 형태는 사라진 추출물 위주로 만들어진 식품이다. 초 카지노 가입 쿠폰에는 핫도그, 소시지, 너겟, 냉동 감자튀김, 인스턴트라면, 가공 시리얼, 쿠키, 탄산음료, 콜라 등이 포함된다. 우리가 흔히 먹는 음식이 많다.
‘가공’ 식품은 새로운 식품분류(new classification. 포르투갈어로 nova=new)에서 나온 말이다. 제1그룹은 생고기, 야채와 과일 등 가공되지 않았거나 최소한으로 가공한 음식물이다. 제2그룹은 가공된 기름, 버터, 설탕, 꿀 등이다. 제3그룹은 가공음식이다. 제4그룹의 음식은 고도로 가공된 음식물이다. ‘정크 푸드’라고도 불린다. 카지노 가입 쿠폰은 ‘저급한’ 재료로 화학첨가제 등을 넣어 만든다. 가공 식품에 들어있는 첨가제 등은 건강에 좋지 않고 식탐을 가져와 비만에도 치명적이다. 카지노 가입 쿠폰을 팔기 위하여 식품회사들은 ‘기만적인’ 마케팅 전략을 짜고, ‘가짜’ 소송을 제기하고, 로비를 하고, ‘사기’ 같은 연구를 지원하여 카지노 가입 쿠폰의 문제점을 숨긴다.
암의 조기 발병을 유발하는 원인으로 카지노 가입 쿠폰과 초 카지노 가입 쿠폰이 지목된다. 특히 초 카지노 가입 쿠폰을 먹으면 암 발생 위험이 크게 높아진다. 초 카지노 가입 쿠폰 섭취량이 10% 증가할 때마다 전체 암 발병률이 2%, 난소암 발병률은 19% 증가한다. 초 카지노 가입 쿠폰 소비가 10% 증가할 때마다 암 사망률은 6% 증가하고, 유방암 사망률은 16%, 난소암 사망률은 30% 증가한다. 40~69세 성인 20만 명을 10년 동안 추적한 연구결과이다. 특히 초 카지노 가입 쿠폰을 많이 섭취한 사람은 대장암에 걸릴 위험이 29% 가량 더 높은 것으로 나타났다.
특히 과일주스를 조심하여야 한다. 당분이 많은 음료를 마시면 암에 걸릴 위험이 크다. 100% 과일주스도 마찬가지이다. 당분 음료가 비만 위험을 높인다는 점은 거의 확실하다. 음료 섭취를 줄이고 물로 대체하고 과일주스보다는 과일을 먹어야 한다.
버터도 조심하여야 한다. 버터를 많이 먹으면 사망 위험률이 늘고 대신 식물성 기름을 먹으면 낮아진다. 20만 명 이상을 대상으로 30년 이상 추적한 연구결과이다. 가장 많이 먹는 사람(매일 밥숟가락 1.5배 정도)은 가장 적게 먹은 사람보다 사망위험이 15%나 더 높다. 올리브유와 같이 식물성 기름을 가장 많이 먹은 사람은 가장 적게 먹은 사람보다 사망 위험이 16% 낮다. 심혈관 질환으로 인한 사망 위험을 증가하는 것은 아니고 암으로 인한 사망위험과 관련이 있다. 매일 10g의 버터를 같은 양의 식물성 기름으로 대체하면 암으로 인한 사망 위험을 17%까지 줄일 수 있다. 그러나 버터를 많이 먹는 사람들은 피하는 사람들보다 흡연자가 두 배나 많아 사망률 차이에 다른 요인이 작용할 수는 있다. 그렇더라도 좋지 않은 것은 분명하다.
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2831265
