카지노 쿠폰 금, 웅변은 은
묵언수행, 어느 누가 쉽다고 했나!
아침에 일어나 다이어리를 쓰며 나만을 위한 한 카지노 쿠폰을 알차게 보낸다. 그 뒤부터는 자의든 타의든 시끄러운 환경에 빈번히 노출된다. 내가 말해야 하거나 누군가의 말을 들어야 하는 상황이 하루에도 수없이 반복된다.
아침에 일어나면 항상 미소를 짓는다. 보지 못할 수도 있었던 또 다른 하루가 감사하게도 내게 주어졌기 때문이다. -딕 체니_미국 제26대 부통령-
I wake up every morning literally with a smile on my face, grateful for another day I never thought I’d see.
‘오늘은 어제 죽은 이가 그토록 살고 싶어 했던 내일이다.’라는 말까지 언급하지 않더라도 우리가 사는 새날은 눈물 나게 감사할 일이다. 그런데도 잠에 빠진 중2 아들을 깨우는 아침은 내 인내력을 테스트하는 전장처럼 느껴진다. 일상에서 감사함은 찾으려야 찾을 수가 없었다.
등교 전 아이에게 화를 내고 싶은 엄마가 어디 있을까? 아이에게 ‘부드럽게 말해야지, 기분 좋게 잘 깨워야지’ 수없이 마음을 다잡아도 1분만 1분만 하며 뭉그적거리는 아들을 보고 있자면 나는 기억력 3초인 금붕어가 되어버린다. 몇 번이나 곱씹던 다짐을 깡그리 잊게 되는 것이다.
아들을 깨워 밥 먹이고 학교를 보내고 나면, 황급히 출근 준비를 서둘러 지하철로 뛰어간다. 열차가 오가는 지하철역은 매우 시끄럽다. 회사에 가면 쉴 새 없이 쏟아지는 전화 소리, 팀원들의 보고, 타 부서와의 미팅, 상사에게 보고하며 수많은 말을 듣고, 나 또한 입이 쉴 새가 없다. 내 입과 귀는 도대체 언제 쉴 수 있을까.
묵언수행을 하겠다고 여러 차례 생각만 했지 실행한 적은 없었다. 최근 2주 사이에 필요성을 더 많이 느꼈다. 퇴근 후 집에 돌아왔을 때 온몸이 무겁고 머리는 과부하 걸린 컴퓨터처럼 멍했다. 아이들 저녁을 챙겨 주면서도, 아들과 학원 이야기를 하면서도, 대화에 집중하지 못했다. 문득 거울을 보았는데 얼굴에 생기가 없고 피곤이 가득했다. 그날 이후로 최대한 말을 적게 하기로 마음을 먹고 사람들을 관찰하거나 귀로 듣기 시작했다.
팀장이 말을 적게 하기란 쉽지 않다. 하루에도 수십 개의 크고 작은 보고를 받아야 하고, 피드백까지 줘야 하니 말이다. 그래서 좀 더 현실적인 방법을 찾았는데 그건 바로 누구에게도 방해받지 않는 나 혼자만의 카지노 쿠폰 30분을 갖는 것이다. 노트북을 챙겨서 조용한 회의실로 들어간 다음, 결재 서류와 업무 지시 사항을 되짚어 본다.
이렇게 나만의 카지노 쿠폰을 가지기 시작하면서 변화가 일어났다. 아침마다 아들을 깨우는 전쟁 같은 상황에서도 나는 한결 차분해졌다. “일어나! 일어나!”라는 말 대신 “아~들, 피곤하지. 지금 몇 시 몇 분인데 어떻게 할래?”라고 묻게 되었다. 이에 아들은 “2분만 더 잘게, 2분 후에는 일어날게.”라고 화답하고선 2~3분 후 깨우면 본인 스스로 일어나려 애썼다. 나와 아들 모두 좋은 컨디션으로 아침을 맞게 되었다. 회사에서 팀원들의 보고를 받을 때도 마음의 여유가 생겼다. 과거에는 성격이 급한 내가 문제해결 방법을 제시하곤 했지만 요즘 들어서는 팀원들의 말을 듣고 팀원들이 문제를 직접 해결하게끔 조언을 해줬더니 팀원들의 얼굴도 밝아졌다. 바쁘게 돌아가는 환경 속에서 평정심을 유지하려면 혼자만의 카지노 쿠폰이 필요하다는 것을 몸소 느꼈다.
혼자만의 카지노 쿠폰은 마치 방전된 배터리를 충전하는 카지노 쿠폰과 같다. 하루를 온전히 살아가기에 하루 30분은 나에게 턱없이 부족했다. ‘나’라는 휴대폰은 신종이 아니어서 똑같은 카지노 쿠폰을 충전해도 신제품보다 충전이 더뎠다. 바쁘게 사는 게 좋은 줄로만 알고 수십 년을 살아온 나는 오래된 기종의 휴대전화 같았다. 그래서 저녁에도 나만의 카지노 쿠폰 30분을 더 갖기로 했다. 하루를 돌아보면서 감칭반(감사, 칭찬, 반성)을 하고, 다이어리에 고민 사항을 적어 자문자답도 한다.
“카지노 쿠폰 금이고 웅변은 은이다.”
중학교 때 엄마의 이 말을 듣고 나는 ‘입이 무거워야 한다. 비밀을 지켜야한다.’ 정도로 이해했다. 고등학교, 대학교, 사회에 나와서도 엄마는 자주 “카지노 쿠폰 금이고 웅변은 은이다.”라고 강조하셨다. 시기마다 나만의 해석이 더해졌다. “친구들의 험담은 하지 마라” “잘난 척하지 말라” “말하는 것보다 잘 들어라.” 요즘 들어서는 “할 말은 하고 하나마나한 말은 하지 말라”로 해석된다. 혼자만의 카지노 쿠폰이 갈급한 내게 딱 맞는 해석이다.
혼자만의 카지노 쿠폰은 뇌가 과도한 자극에서 벗어나 쉴 기회를 제공한다. 고요한 환경에서 나와 대화하는 카지노 쿠폰은 ‘자기 인식력’을 높여주었다. 내가 무엇을 느끼고 원하는지, 무엇이 나를 불안하게 하는지 파악할 수 있었다. 나에 대한 이해가 높아지면서 나는 나의 가장 친한 친구가 되었다.
심리학에 따르면 고독은 뇌의 디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network, 멍한 상태이거나 몽상에 빠졌을 때 활발해지는 뇌의 영역)를 활성화해 창의적 사고를 촉진한다. 혼자 있는 카지노 쿠폰 동안 뇌는 자동으로 문제를 재구성하고 새로운 아이디어를 유발했다.
출근 카지노 쿠폰인 9시 전까지는 팀원들 그 누구도 부르지 않는다. 궁금한 것이 있어도 오전 9시까지 참는다. 팀원들의 카지노 쿠폰을 보장해 주고 나만의 카지노 쿠폰도 갖고 싶기 때문이다.
내 책상으로 성큼성큼 다가와 보고서를 들이미는 팀원에게는 자료를 놓고 가라고 하거나 미팅 카지노 쿠폰을 별도로 잡았다. 때로는 메일로 자료를 먼저 보내놓으라고 요청했다. 내가 자료를 차분히 읽고 궁금한 사항 위주로 질의를 하면 보고 카지노 쿠폰이 짧아지고 내가 말하는 카지노 쿠폰도 줄어들기 때문이다. 그렇게 하다 보니 잔소리가 좀 줄었다. 추가로 지시할 사항도 잘 정리되었고 요청 사항도 명확해졌다. 자료를 차분히 혼자 읽는 것만으로도 여러 가지 선순환 효과를 볼 수 있었다.
혼자 걷는 것, 혼자 생각하는 것에는 신비한 마법이 존재한다. 주변에 말을 거는 사람들이 없으면 이 우주가 당신에게 말을 걸기 시작하니까 말이다.
There is a magic in walking alone, in thinking alone: If there is no one to contact you around, the universe starts contacting you. -Mehmet Murat IIdan-
엄마로서, 아내로서, 팀장으로서 역할을 잘 해내려면 나를 제대로 돌볼 줄 알아야 하고, 그러려면 혼자만의 카지노 쿠폰이 절대적으로 필요하다. 많으면 많을수록 좋다.
Key Message
1. 해야만 하는 많은 것들이 실제로는 필요한 일이 아닐 수 있어요.
더하기보다 빼기에 집중하면 무엇이 더 소중한지 알게 됩니다.
2. 혼자만의 카지노 쿠폰을 하루에 30분 이상 가져보세요.
멍을 때리든, 회고하든, 계획을 짜든지 간에.
3. 카지노 쿠폰 어떤 순간에도 가성비 최고예요.
