바람이 많이 불땐 달리기보다 온라인 카지노 게임
온라인 카지노 게임를 하며 오늘을살아갈힘을채웠다
2025. 1. 2
잠들기 직전, 침대에서 다양한 일을 하곤 한다. 한국의 아침 뉴스를 찾아 읽고, 책을 조금 읽고, 고관절을 풀어주는 스트레칭을 하며, 미간에 힘이 들어간 채 잠들지 않기 위해 얼굴 근육도 풀어준다.마지막으로 기상 알람이 잘 설정되어 있는지 확인하고, 진짜 마지막으로 다음날 날씨를 살핀다.
최근 비구름이 몰려와 자주 눈과 비를 흩뿌리는 통에 해 보기가 어려웠다. 특히 해가 빨리 지는미국 동부의 겨울은 여전히 두렵다. 이곳에서 두 번의겨울을 보내며 계절성 우울증 증상이 나타났다. 해를 만나기어려운 겨울마다 아이들 간식용으로 사둔 달콤한 과자들을 내가 다 먹어 치웠고, 그 덕에체중이 5kg가량 늘었다. (지난여름, 그 5kg과 작별 인사를나눴다. 얼마나 다행인가!)
계절성 우울증이 나를 삼키도록 내버려두지 않겠다는 결심으로 이번 겨울에 다짐한 것이 바로 이것이다.
비 올 때 온라인 카지노 게임하고, 맑은 날엔달리자
두 번의 겨울을 겪으며깨달은 것이있다. 비가 온다고 집에만 머무르면 우울한 마음이 스멀스멀 올라오기 때문에, 무조건 어딘가로 나가는 것.그리고맑은 날엔 햇살을 온몸으로 흡수하기 위해달리는 것이다.
어젯밤 날씨를 체크하니 해는 뜨지만 바람이 강하다고 했다. 지난겨울, 바람 부는 날에 달리기하는 것은 생각보다 힘든 일이었다.바람에 날려온나뭇조각이 얼굴에 부딪히기도 했고,눈을 뜨기 힘든 순간도 있었다.그래서 다짐을 이렇게 수정했다.
비 오고 바람 불 땐 온라인 카지노 게임하고, 맑은 날엔 달리자
어제에 이어 오늘도 온라인 카지노 게임원에 갔다. 매주목요일은 내가 가장 좋아하는 온라인 카지노 게임 선생님 질(Jill)의 수업이 있는 날이다. 우리 동네 온라인 카지노 게임원에는 여러 명의 선생님이 있는데, 각자 가르치는 스타일이 다 다르다.처음 몇 번은 선생님에 대한 호불호 없이수업에 참여했다. 그런데 일 년정도 온라인 카지노 게임원을 다니다 보니 나도 모르게 좋아하는 선생님이분명해졌다.
질 선생님 목소리는 단호하면서도 부드럽다. 특히 온라인 카지노 게임를 시작하기 전에 그녀가 던지는 질문을 좋아한다.
여러분의 매트 위에서지금 가진 마음을 돌아보아요.
오늘 아침, 무엇이 온라인 카지노 게임원에 오게 했는지생각해 보아요.
이 질문을 들을 때굳이 어떤 생각을 떠올리려 애쓰지 않는다. 그저 분주히 몸을 움직이다 보면, 왜 내가 여기 있는지 어렴풋이 느껴진다. 물음을 품고 그 주변을 배회하다 답을 만나는 듯한 기분이다.
지난 연말, 그녀의 수업은 꽤 자주 취소되었다. 약 2주 동안다른 선생님의 온라인 카지노 게임 수업을 듣다가 다시 그녀의 수업에 참여한 날,정말 반가운 마음에 인사를 나누며 '보고 싶었다' 말을 건넸다.
그녀의 아이는 자폐 스펙트럼 장애를 가지고 있다고 했다. 아이와 상호 작용이 너무 어려워학교조차 보내지 못하는 날이면24시간 아이 곁에 있어야 해서 온라인 카지노 게임 수업을 진행하기 어렵다고 했다. 환한 것을 싫어하는 아이 때문에낮에는 커튼을 모두 치고, 밤에는 불을 켜지 못한다고 한다.그럴 때 그녀는 아이 곁에서온라인 카지노 게임 동작을 하며 명상하듯 자신을 다스린다고 했다.
그녀에게 온라인 카지노 게임는 명상과 운동 이상의 무언가가 아닐까 싶었다. 온라인 카지노 게임는 그녀에게자신이 살아 있음을, 그리고 또다시 살아갈 힘을 마주하게 해주는 특별한 무엇이 아닐까?
그녀의 이야기를 알게 된 후, 그녀의 한 시간온라인 카지노 게임 수업은 이전과 다르게 다가왔다. 특히 오랜만에 열리는 그녀의온라인 카지노 게임 수업에는 말로 표현하기 어려운 힘이 느껴졌다.
크리스마스 내내 그녀는수업을 취소했다. 다른 사람과 나누는 대화를 살짝 들으니, 연휴 동안 아이를 돌봐야 해서수업 진행이 어려웠던 모양이다.
오늘 주된 온라인 카지노 게임 동작은 로우 런지였다. 다운독 스플릿에서 로우 런지로, 또다시 워리어 자세로 이어지는 시퀀스를 통해 나는 오늘을 살아갈 힘을 채웠다. 사바사나를 마치고 '나마스테'를 읊조리며 그녀의 얼굴을 바라봤다. 그녀도 오늘을 살아갈 힘을 채웠으리라.
온라인 카지노 게임를 마치고 카페에서 라떼 한 잔을 사 도서관으로 향했다. 위로 고개를 들면 하늘이 보여서 도서관에서 가장 좋아하는 공간이다.