37일만에 시원하게 달렸다!
2025. 1. 3
아침에 눈 뜨자마자 현관문부터열었다. 바람이 약간 불고 구름이 끼어 있었지만, 햇살을 만끽하기에는 괜찮은 날씨라고 생각했다.구글로 날씨를 검색하니체감 온도 영하 1도, 카지노 가입 쿠폰 딱 좋은 온도이다.
분주히 움직여 아이들을 스쿨버스에 태워 보내고 운동화 끈 질끈 묶고 나왔다. 시국이 시국인지라 시사 라디오를 들으며 몸을 풀었다.그러다 문득, 오늘이새해 첫 카지노 가입 쿠폰라는 사실이 떠올랐다. 뭐든 처음은 다 설레지 않나, 괜히 기분이 좋아졌다.
지난해 11월 27일 이후 카지노 가입 쿠폰를 못했다. 대학 후배가 미국 여행을 와서 우리 집에서 함께 지내며 하이킹을 했다. 등산이라기보다는 산속을 가볍게 걸었다고 하는 편이 더 정확할 것이다.
후배가 돌아간 이후에는 밤마다 계엄과 탄핵 관련 뉴스를 듣느라 수면 부족 상태가 되었다. 지난 4년 동안 달리며 몸 상태를 관찰한 결과, 술 마신 다음날 달리는 것만큼 수면 부족 상태일 때 달리는 것도 힘들다. 시국에 대한 걱정이 달리고 싶은 마음을 눌렀고,라디오 청취에 집중하다 보니 수면 부족 상태가 되어 카지노 가입 쿠폰를 미뤘다.
크리스마스쯤이 되자 비가 자주 왔다. 미국 사람들은 비를 맞으며 카지노 가입 쿠폰도 한다.뉴잉글랜드의 겨울비는 후드득 떨어지는 정도라 맞으며 걸어도 괜찮은 수준이다.하지만 나는 비 올 때 달리지 않는다. 달리다 미끄러지는 것도 겁나고, 젖어서더러워진 운동화를 세탁하고 싶지 않기 때문이다.
이런저런 연유로 37일 만에 달렸다. 운동화 끈을 묶고 나가기만 하면 달릴 수 있었지만, 연말의 여러 장애물에 굳이 맞서지 않았고 결국 카지노 가입 쿠폰를 하지 않았다.
오늘은 오랜만에 달리는 만큼,욕심 내지 않겠다는 생각만 하며 집을 나섰다.
첫 2km 정도는 몸을 푸는 단계다. 수족냉증 탓에 장갑을 껴도 첫 2km는 손끝이 시려 정신이 온통 손가락에 쏠린다.온몸에 따뜻한 피가 잘 돌아서 손끝이 편안해지기를 바라는 마음뿐이라고 해도 과언이 아니다.
3km가 넘어가면 달리는 게 편해지고 리듬감이 생긴다. 몸이 안정되면 머릿속도 단순해진다. 무엇인가 떠올리려 애쓰지 않아도 생각이 생각의 꼬리를 물고 이어진다. 엉켜있는 실타래가 술술 풀리는 느낌이기에 생각이 마치 솜사탕처럼몽실몽실 떠오른다고 말할 수 있다.
매일 달리는 코스에서5km가 넘어가면 오르막이 시작된다. 나는 오르막을 꽤 좋아한다. 한발 한발 내디딜 때마다 허벅지와 엉덩이에 힘이 들어가는 것을 느끼는 것도 좋아하고,끝내 내리막이 나타나 덜 힘들어지는 것을 알기에 행복한 결말을 기대하는 것도 즐긴다.
집 앞 호수를 지나고 나면 집으로 돌아오는 지름길이 나온다. 출발할 때만 해도 오랜만에 달리는 만큼너무 힘들면 지름길로 돌아와야겠다고 미리 생각했다. 그런데 달리다 보니 의외로 다리가 가벼워지름길을 그대로 지나쳤다. 이 정도면 새해 첫 카지노 가입 쿠폰치고 좋은 출발이다 싶다.
집에 도착해 마당에서 스트레칭하는데 주르륵 흐르는 땀이 느껴진다. 달리러 나갈 때만 해도 손끝이 시려서 주먹을 꽉 쥐고 달렸는데 입고 있던 후디를 벗어도 덥다.코끝이 알싸한 겨울 카지노 가입 쿠폰의 매력은 처음과 끝의 느낌이 백팔십도 다르다는 것이다. 바로 이 맛에 겨울 카지노 가입 쿠폰를 한다.
올해도 다치지 않고 잘 달려보자!