자기객관화의 시작은 카지노 쿠폰
데이터가 말해주는 나의 실제 모습을 직면하여 변화를 꾀하기
지난 한 달 동안 아침에 정한 카지노 쿠폰를 얼마나 달성했는지 통계를 냈습니다. 75% 정도로 자신과의 약속을 지키고 있네요.
카지노 쿠폰와 달성 여부를 단톡방에 공유하는 루틴은 2021년도 1월까지 거슬러 올라갑니다. 전 날 자기 전까지 다음 날 오전에 해야 할 일의 목록을 단톡방에 제출하고, 당일 점심 때까지 얼마나 달성했는지 공유하는 방식이었습니다. 21년 초부터 23년 초까지 2년 동안 저 포함 다섯 명이 함께 한 이 모임 덕분에 생산성에서 비약적인 향상이 있었습니다.
23년 2월부터는 1인 심리상담 센터를 개소하고 싶은 상담자 네 명이 모여서 센터 개소를 위한 어떤 작은 실천이라도 공유하는 단톡방에 참여중입니다. 경제 상황이 갈수록 안 좋아지는 터라 센터 개소라는 공동의 목적은 조금 희미해졌습니다. 애초의 목적과 다르게 지금은 이 단톡방도 서로의 일일 카지노 쿠폰를 공유하고 달성 여부를 알리는 자리가 되었습니다.
[[The 12 Week Year]]을 읽고 단순히 카지노 쿠폰 달성 여부를 공유하기보다 카지노 쿠폰 달성률을 수치화해서 공유해야겠다는 생각을 2월 중순 무렵에 했습니다.
If you were really committed to your goals and had a strong desire to accomplish them, wouldn’t you track your progress? 카지노 쿠폰에 정말 전념하고 카지노 쿠폰를 달성하고자 하는 강한 열망이 있다면 진행 상황을 추적하지 않으시겠습니까?
일일 카지노 쿠폰 달성률에 관한 데이터를 모으면 패턴을 식별하여 무엇을 잘했고 무엇을 못했는지 아래와 같이 확인할 수 있습니다. 클로드에 데이터를 넣고 두 가지 시사점을 얻었습니다. 일일 카지노 쿠폰의 개수를 1-2개 정도 줄여야 한다는 것, 그리고 토요일은 평일보다 카지노 쿠폰 달성률이 저조하기 때문에 일일 카지노 쿠폰 개수를 현실적으로 조정해야 한다는 것.
체감은 하고 있었지만 데이터를 통해 이를 확인한 후 바로 실천에 옮겼습니다. 즉, 일일 카지노 쿠폰의 개수는 7개를 넘지 않으며, 토요일 카지노 쿠폰의 개수도 3~4개 정도로 잡는다는 마음 속 규칙을 설정했습니다.
매번 같은 방식으로 하면 같은 결과를 얻습니다. 카지노 쿠폰와 카지노 쿠폰 달성률을 단톡방에 공유하는 행위가 생산성을 높이는 것은 분명하지만, 더 나은 방법은 없을까 지난 4년 동안 별로 고민하지 않고 관성에 따라 움직여 온 것 같습니다. AI를 통해서 기초적인 수준의 데이터 분석뿐만 아니라 실천적 함의를 내포한 분석까지 가능한 시대가 왔기 때문에, 개인의 행동(사고, 감정, 외현적 행동 모두를 포함하는) 기록을 잘 모아서, 어떻게 더 나은 방식으로 문제를 해결해 나갈 것인가 고민할 필요가 있습니다.
앞으로 이런 부분과 관련된 글을 지속적으로 올릴 예정입니다.
이 글은 MarkedBrunch를 이용해 작성되었습니다.
