카지노 게임 사이트 조언해 주세요
반추
"가장 친한 카지노 게임 사이트와 싸웠다는 생각이 시간이 지나도 떠올라 불편합니다."
청소년의 고민이다.
마음에 걸리는 것을 곱씹는 것은 불쾌한 일이다.
제대로 해결해 주어야 정신건강에 좋다.
(1월 21일 참나원 팟캐스트 방송)
가장 친한 카지노 게임 사이트와 싸운 지 4개월이 지났는데 아직 불편하다.
다시 친해지고 싶어서가 아니라 싸웠다는 사실 자체가 마음에 걸린다.
카지노 게임 사이트의 잘못을 내가 따져서 싸운 것인데 화해는 했다.
원래 내가 싫었다는 카지노 게임 사이트의 말이 계속 마음에 남는다.
다른 카지노 게임 사이트들한테도 조심하게 된다.
내가 말을 너무 세게 하는 것 아닌가 주춤하게 되었다.
상대방이 나를 어떻게 보는지 의식되곤 한다.
카지노 게임 사이트에 관한 조언을 듣고 싶다.
사연자는 해결되지 못한 감정을 곱씹으며 스트레스를 받고 있다.
곱씹는 것은 스트레스 해소에 전혀 도움이 되지 않는 방식이다.
마음에 걸리는 것이 무엇인지 확실히 파악할 필요가 있다.
자책하거나 후회하면서 자꾸 곱씹으면 괴롭기만 할 뿐이다.
사연자는 친한 친구한테 들었던 공격적인 말이 마음에 걸렸다.
싫다는 말을 직접적으로 들어서 충격을 받았다.
그래서 다른 카지노 게임 사이트들한테도 이전과 다르게 심경을 쓰게 되고 말았다.
내가 타인에게 어떻게 보일지 고민하게 된 것이다.
자신을 상대의 입장에서 바라보는 것은 아주 유용할 수 있다.
특히 인간관계에서 역지사지는 꼭 필요한 덕목이기도 하다.
사연자에게 지금 하는 고민은 성숙하는 좋은 계기가 될 수 있다.
자기 객관화를 통해서 성장과제를 완수할 수 있을 것이다.
하지만 방어적인 태도로 곱씹기만 하면 해롭다.
성장은 저절로 되지 않는다.
성장통을 겪는다고 성장이 보장되는 것도 아니다.
바른 이해와 수용과 실천이 필요하다.
자극에는 반응이 따른다.
충동적인 반응은 현명하지 못하다.
성찰하고 이해하려 애쓸 때 성장할 수 있다.
성찰은 반추와 다르다.
