당신은 하루에 얼마나 카지노 게임 사이트하시나요?
최근 들어 내가 느끼는 건 카지노 게임 사이트 없이 하루를 보내고 있다는 것이다.
이번 주 내내 그러한 느낌을 받았다.
그렇다고 해서 카지노 게임 사이트을 하나도 하지 않는 것은 아니다.
간단한 의사결정을 위한 1차원적인 카지노 게임 사이트은 하루에도 수 십 번 한다.
여기서 말하는 카지노 게임 사이트은 나 스스로를 계발하는 긍정적인 카지노 게임 사이트을 의미한다.
나는 늘 읽고 있는 책이 있을 만큼책을 많이 읽으려고 한다.
그 이유는 '(고차원적인) 카지노 게임 사이트을 하기 위해서'다.
지금도 역시 읽고 있는 책이 있고 매일 10분이라도 책을 읽지만
책을 읽어도 기억에 남는 건 없고
단순히 '읽는 행위'만 반복하고 있는 것처럼 느껴진다.
그래서 이 원인을 알아보기 시작했다.
나의 가설은 3가지다.
1) 날이 너무 더워서, 독서에 집중하고 이에 대해 카지노 게임 사이트할 에너지가 없는 것이다.
2) 유튜브, 인스타그램, 넷플릭스 등 단순히 카지노 게임 사이트 없이 보는 콘텐츠에 대한 지속적 노출로 인해서 아무 카지노 게임 사이트 없이 받아들이는 것이 습관이 되었다.
3) 자기 계발 도서만 읽다 보니 비슷한 내용에 익숙해져서 카지노 게임 사이트을 하지 않는다.
이 3가지 가설에 대해서 모두 실험하며 나의 상태를 살펴볼 예정이다.
1) 매일아침 책을 읽는다.
- 하루를 마무리하며 밤에 책을 읽어왔는데, 매일 아침에 책을 읽으면 에너지가 소진되기 전이기 때문에 충분한 에너지로 집중해서 책을 읽을 수 있다.
2) 유튜브, 인스타그램, 넷플릭스 보는 시간을 줄이고 책 읽는 시간을 늘린다.
- 카지노 게임 사이트 없이 볼 수 있는 콘텐츠 소비 시간을 최대 1시간으로 줄이고, 나머지 시간에는 카지노 게임 사이트을 하거나 책을 읽는다.
3) 평소에 읽지 않는 새로운 분야의 책을 읽는다.
- 관심은 있었지만 읽어본 적이 없는 분야인 뇌과학 책을 읽는다. (오늘 바로 교보문고 가서 살 예정)
결국 1, 2, 3번을 하기 위해서는 나의 생활패턴과 습관을 다시 설계해야 한다.
'아주 작은 습관의 힘' 책에서 읽는 내용을 직접 써먹을 차례다.
습관의 연쇄 반응이 일어날 수 있도록 루틴을 만들어야겠다.
내가 원하는 '고차원적인 카지노 게임 사이트'을 많이 하는 좋은 방법을 가지고 있다면,
혹은 이 글을 읽고 문제의 원인이 내가 카지노 게임 사이트하는 것과 다른 것이라면 공유해 주시기 바랍니다.
그 무엇이라도 좋으니..