카지노 게임 추천이 그런대로 잘 될 때
카지노 게임 추천 기록 6일째
사소한일로화가난상태로방석에앉았다. 화가나있는나의모습이보였다. 집착할대상이아니라는생각이들었다. 얼른호흡으로마음을돌렸다. 안에서들리는매미우는소리같은소리가오늘따라유난히크게들린다. 소리를잠시관찰하다가다시호흡으로마음을모은다.
저녁을함께먹은동료와나눈대화가떠오른다. 반찬으로나온시래깃국이맛있어서별도로포장주문을하길래, “맛있는걸먹으니딸내미들이생각나는모양입니다.”라고하니, “아니라고말을못하겠습니다. 딸들이제가해주는시래깃국을아주좋아하는데, 요즘은밥을못차려줍니다. 그래서이렇게라도해주고싶습니다.”라고말씀하셨다. ‘선생님의사랑을듬뿍받고자란따님들은어떻게생겼을까?’라는궁금증도생기고, 우리아들과연결되면좋겠다는생각도들었다.
이런망상을하다가, 망상임을알아차리고, 얼른호흡으로정신을모았다.
오늘은혼침은오지않는다. 망상도일어나곤하지만그리심하지는않다. 대신몸의움직임이빨리안정되었다. 몸의움직임이안정되면마음도안정된다. 다리의움직임, 허리의움직임, 어깨의움직인, 눈꺼풀의움직임등모든움직임들이정지된다. 마치영화가스틸사진으로바뀌는듯한기분이든다.
이렇게되면몸은가벼워지고앉아있는것이그렇게편할수가없다. 예전에태라와다불교대학에서1박2일로포항인근의어느카지노 게임 추천센터로수련을갔을때느꼈던것과같은편안함과환희심이느껴진다. 너무편해서잠시혼침에빠졌다.
엄마의웃는모습이떠오른다. 엄마의얼굴이마음을가득채운다. 엄마가장난스럽게웃는다. 나도따라웃는다. 웃음이절로난다. 그렇지만침상에누워일어나지못하는엄마를생각하니갑자기가슴이저려오며눈물이흐른다. 몸이가볍게떨린다. 눈물이떨어진다. 이것도망상이고번뇌임을알아차리고다시호흡에의식을모은다.
마음이진정되고다시편안해진다. 이렇게인중위를오르락내리락하는호흡을한참동안느꼈다.
31분으로 맞추어 둔 알람이 울린다.
아쉽다.
