싱글의 카지노 게임 사이트 없는 주말 루틴
카지노 게임 사이트 루틴
카지노 게임 사이트 없는 주말.
평소보다는 좀 더 늦잠을 자고.
일어나자마자 체중계에 올라가서 체중의 변화를 확인한다.
특별히 노력하진 않지만 그래도 0.1킬로라도 줄었기를 기대하며 한껏 몸에 힘을 빼고 체중계에 올라간다.
조금이라도 줄면 기쁘고, 조금이라도 늘면 아침부터 기분이 상한다.
다음은 내가 갖고 있는 가장 큰 텀블러에 레몬수를 가득 타서 마신다.
'몸에 있는 모든 독소를 빼겠어'라는 마음가짐으로.
레몬수를 마시면서 화이트보드에 오늘 할 일을 체크해 본다.
아침식사 준비는 오래 걸리지 않는다.
예쁜 그릇을 꺼내 그릭요거트에 사과와 블루베리, 아몬드, 꿀을 넣으면 끝.
때로는 사과, 계란, 통밀빵 같은 것을 먹는다.
나름 신경 써서 예쁘게 아침을 준비하고, 아이패드로 유튜브나 넷플릭스에서 집중하지 않아도 좋을만한 짧은 콘텐츠들을 찾는다.
이 시간은 짧긴 하지만, 출근하는 평일에는 누릴 수 카지노 게임 사이트 여유로움을 만끽하게 해 준다.
카지노 게임 사이트이 없는 주말 오전에는 주로 집 앞 카페에 간다.
카페의 가장 가장자리 폭신하고 전원이 있는 곳을 찾아 자리를 잡는다.
그리고 따뜻한 아메리카노 커피를 마시면서 노트북을 켜고 글을 쓴다.
이상하게도 카페에 오면 집중이 잘된다.
조용하던 카페가 시끌시끌해지고 자리가 부족한 듯 느껴질 때쯤이면 슬슬 배가 고파온다.
점심이 훌쩍 지난 시간, 노트북을 끄고 집으로 돌아온다.
점심식사 준비도 물론, 오래 걸리지 않는다.
가장 짧은 시간에 가장 맛있고 그럴듯하게 먹을 수 있도록 최적화되어 있다.
배달음식도 먹어보고 사서도 먹어봤지만, 지속가능하지 않다.
내가 해 먹는 것이 가장 건강하고 적당하다.
약속 없는 카지노 게임 사이트은 내가 직접 만들어 먹을 수 있는 몇 안 되는 날이다.
밥, 국 이런 종류는 항상 1인분씩 소분해서 얼려놓는다.
점심에는 내가 좋아하는 것들로 쉽게 할 수 있는 메뉴를 선정한다.
예를 들어 샤부샤부는 육수에 야채&고기만 넣으면 되고, 콩국수는 두유면 같은 것에 콩국만 사서 넣으면 된다. 아주 건강하고, 만들기 쉽고 맛있는 한 끼가 준비된다.
점심식사가 끝나면 늘어지기 쉬운 가장 유혹이 많은 시간이다.
아, 힘드니까 조금만 쉬자.
넷플릭스에서 드라마나 새로 나온 시리즈라도 시작하면 1~2시간 훌쩍 지나가버린다.
또 누군가 카톡으로 말을 걸어와 이런저런 카지노 게임 사이트을 잡고 이야기하다보면 또 시간이 훌쩍 간다.
아, 움직이자.
다시금 마음을 다잡고 플루트 가방을 메고 집 앞 연습실로 향한다.
집에서 준비해 온 커피를 마시면서 플루트 소리를 풀고 이번주 레슨곡을 연습한다.
악보를 읽고, 조금씩 소리가 나아져가면 기분이 좋아진다.
유명한 연주자들이 연주한 곡들도 들어보고, 따라서 불어 본다.
옆 연습실에서도 많은 사람들이 연습 중이다. 피아노 소리, 성악카지노 게임 사이트 소리, 바이올린 연습카지노 게임 사이트 소리. 그 소리에 따라 음악을 느껴보기도 한다. 열심히 실력을 갈고닦는 그들 한 명 한 명에게 있을 그들만의 스토리들에도 살짝 공감을 해본다.
토요일 저녁이나 일요일 아침에는 성당에 가서 미사에 참여한다.
그리고, 저녁식사는 주로 샐러드를 먹는다.
내가 좋아카지노 게임 사이트 모든 재료를 넣어서 샐러드라고 보긴 좀 그렇지만,
닭가슴살이나 고기 같은 메인 재료 외에도 아보카도, 병아리콩, 계란, 슬라이스아몬드 등등 이런 재료를 항상 구비해 놓고 그럴듯하게 준비한다.
오늘 하루 해야 카지노 게임 사이트 마지막 일은 운동이다.
짐에 가서 근력운동 3~40분, 유산소운동 40분 정도를 한다.
근력운동은 일주일에 2번 정도 카지노 게임 사이트데, 하루는 상체운동, 하루는 하체운동을 한다.
이렇게 하고 나면 땀이 쫙 빠지면서 뿌듯함이 생긴다.
요즘 트렌드라는 아보하. 아주 보통의 하루.
이런 카지노 게임 사이트은 소소한 즐거움을 가져다준다.
오늘 하루도 건강하게, 좋아카지노 게임 사이트 것을 먹고, 좋아카지노 게임 사이트 일을 하고, 나쁘지 않게 하루를 보냈구나.
카지노 게임 사이트이니까 가능한. 나에게 집중되어 있고 최적화되어있는 아주 보통의 하루.
