아쉬탕가카지노 게임 추천의 의미
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오늘 다니엘이 버지니아대 카지노 게임 추천수업에 왔다. 금요일 구령수업. 선생 존이 다니엘을 의식했는지, 오늘 구령수업에서 구령을 매우 천천히 했다. 우리에겐 힘들었고. ㅋㅋ
수업후, 존이 만든 인도차를 마시며 담소를 나누었다. 담소를 다니엘의 자기소개로 시작했다. 존이 다니엘이 마음에 들었나보다. 그이의 소개후, Contemplative Science Center 가 파트타임 아쉬탕가카지노 게임 추천선생을 구한다는 말을 존이 내뱉었다. 다니엘을 그 센터가 채용하면 좋겠다. 존과 다니엘은 훌륭한파트너로 이 대학의 아쉬탕가카지노 게임 추천 프로그램을 잘 이끌 것이다.
존이 오늘은 아쉬탕가 (Ashtanga)의 의미에 대해 이야기를 하였다. 주로 대학생 멤버를 위해서.난 지난 6여년 동안 몇번 들었는데, 항상 까먹는다. 아쉬탕가는 여덟가지 (아쉬타, Astau)의 카지노 게임 추천수행방식 (eight limbs of yoga)을 의미한다: Yama (야마, Restraints), Niyama (니야마, Observances), Asana (아사나, Postures), Pranayama (프라나야마, Breath Control), Pratyahara (프라티야하라, Withdrawal of the Senses), Dharana (다라나, Concentration), Dhyana (디야나, Meditation), Samadhi (사마디, Enlightenment). (자세한 것은 밑 참조).
헤어질때, 다니엘에게 월-목요일에 있는 마이소어 수업에도 한두번 와 수련하는게 어떠냐고 제안했다. 금요일 구령수업은 초급시리즈만 하니까, 마이소어 수업에 와서 자신이 마스터한 중급시리즈의 실력을 존에게 보여주면 좋겠다는 생각에서 말이다. 조만간에 다니엘이 버지니아 아쉬탕가카지노 게임 추천그룹의 정규멤버가 되길 바라마지 않는다.
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'Ashtanga eight limbs'를 구글하면, AI가 다음같이 정리해준다.
Yama (Restraints):
Moral codes or restraints that govern interactions with others, including non-violence (ahimsa), truthfulness (satya), non-stealing (asteya), celibacy (brahmacharya), and non-greed (aparigraha).
Niyama (Observances):
Personal disciplines and observances, including purity (saucha), contentment (santosh), self-discipline (tapas), self-study (svadhyaya), and surrender to the divine (ishvarapranidhana).
Asana (Postures):
Physical postures or yoga poses, which help to cultivate physical stability and mental focus.
Pranayama (Breath Control):
Techniques for controlling and regulating the breath, which can enhance energy, reduce stress, and promote mental clarity.
Pratyahara (Withdrawal of the Senses):
The ability to withdraw the senses from external stimuli and focus inward, cultivating inner awareness.
Dharana (Concentration):
The practice of focusing the mind on a single point or object, developing sustained attention and concentration.
Dhyana (Meditation):
Sustained and deep meditation, where the mind is still and focused, allowing for deeper insights and spiritual growth.
Samadhi (Enlightenment/Union):
A state of profound bliss, unity, and self-realization, where the individual experiences a connection with the divine or the ultimate reality.
