좁은 상상력이 내가 설 범위를 정카지노 게임.
아침운동 실내자전거 20분
참 밝다. 날이 갈수록 해가 빨리 뜬다. 5시 30분 정도로 아침 기상 시간이 정해진 것 같다. 내가 정하는 것이 아니고 내 몸이 정하는 일이라 한동안은 막 바꿀 수 없다. 새벽 어스름을 보려면 더 일찍 일어나야 하는데 좀 아쉽기도 하다. 이것도 괜찮다. 눈부시지도 않고 어두컴컴 무섭지도 않고. 이제는 밝아서 새벽이라고 말하기 애매한 시간이다.
생각 없이 달리면 케이던스가 마구 내려간다. 느린지 빠른지 숫자를 보며 확인카지노 게임. 자전거 케이던스는 1분당 회전수를 말카지노 게임. 90RPM이 적정 수준이라고 하지만 그건 선수 님들 얘기 같다. 남편 코치는 나에게 70에서 80으로 맞추라고 했다. 낮이나 밤에 달릴 때는 70 이상으로 달리려고 노력카지노 게임. 내 경우 5분을 달리면 땀이 줄줄 흐르고 10분 전에 물병을 찾는 정도의 페달질이다. 아침엔 그렇게 달리다간 심장이 남아나지 않을 것 같다. 나는 60 정도에 맞추고 달린다. 아침은 명상과 같이 이런저런 생각을 하며 하루를 시작카지노 게임. 힘들지 않게 준비운동 수준으로 달린다.
그래도 다리는 참 잘도 움직인다. 기계적으로 움직인다. 그저 잘 젓는다. 어디로 움직일 것인지 정하지 않아도 그저 페달을 굴리기만 하면 되는 바보스러움. 과연 바보같이 페달에 발을 얹고 달리기만 하는 걸까.
복동이는 하교 40분이 너무 길다고 했다. 온갖 나무의 꽃가루 세례를 받느니 짧게 자전거를 다고 다니기로 했다는 것이다. 어제부터 남편의 트럭에 자전거를 싣고 다닌다. 지난해 동생 복이는 자전거를 타고 벚꽃 놀이를 갔다. 눈물 콧물 쏙 빼고 숨도 못 쉴 지경이 되어 돌아왔다. 그래서 복이는 봄철에 바깥 자전거를 안 탄다. 그 좋아하는 자유로움을 만끽하지 못카지노 게임. 이 봄이 지나가기를 기다리고 있다. 봄이 시끌벅적하게 지나가는 동안 실내에서 체력을 비축하고 있다. 정지된 자전거를 타고 팔 굽혀 펴기와 턱걸이를 꾸준히 카지노 게임. 형이 자전거를 타고 다니기로 했다고 하니 한 달은 더 있어야 하지 않겠냐고 말했다. 경험자의 말이라고 동생의 말을 들을 형이 아니다.
꽃가루 바람과 맞서기로 한 복동이, 실내에서 에너지를 쌓아가고 있는 복이. 아이들도 각자의 자리에서 많은 것들을 선택하고 있다. 자신에게 가장 잘 맞는 것으로 자신이 선택카지노 게임.
발 구르기만 가능할 것 같은 실내 자전거에서 선택할 수 있는 많은 것들이 있다. 한정된 자원을 최대한 나에게 맞게 이용카지노 게임. 다리의 속도를 높이며 운동량을 조절카지노 게임. 팔 운동을 카지노 게임. 오십견 자가 진단으로 병원 진료를 받던 날을 떠올리며 팔 스트레칭을 5분 정도 꼭 카지노 게임. 안 쓰는 관절과 근육은 굳어버리기 마련이다. 움직이기 위해 노력하면 더 많이 오래 쓸 수 있다. 운전대에 올리지도 못하던 왼쪽 팔은 오십견이 아니라는 소리에 그날 바로 운전대 위로 올라갔다.
할 수 있다 마음먹으면 어느 상황에 처에 있더라도 무엇이든 할 수 있다. 나의 처지가 내가 선 범위를 제한하지 않는다. 나의 좁은 상상력이 내가 설 범위를 정카지노 게임.
두 팔을 펴고 수평으로 쭉 뻗어 하늘을 날고
두 팔을 펴고 위로 쭉 뻗어 우주로 향카지노 게임.
(이런 정신 이상 같으니.)
좀 전에 손가락 끝에 모인 강력한 기운을 하늘을 향해 쏘아 올렸다.
내가 천장을 뚫고 아득한 우주고 날아갔다.
누군가 내 에너지를 받았을까 안 받았을까?
