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<감사함의 크기 행복의 크기
▲ 신체조건에 맞는 일상운동 © https://www.bpcphysio.com
사람이 원하지 않는 일을 당했을 때, 그 결과를 원망하고 억울하게 생각카지노 쿠폰 것은 문제 해결에 아무런 도움이 되지 않는다.‘하필 왜 나에게 이런 일이 … ?’ ‘괜히 이런 걸 해 가지고 … ’ 등은 부질없는 생각이다.
보통 나의 운동시간은 점심과 저녁 중간쯤 몸이 가장 편안할 때이다. 그날은왜 그랬는지 모르겠다. 늦은 저녁잠자리에 들기 전 갑자기 운동기구를 집어 들고, 평소와 달리 준비운동도 없이 곧바로 동작에 들어갔다. 운동시간도 운동에 임하는 자세도 모든 것이 뜬금없다. 일어날 일은 그렇게 순식간에 벌어진다. 찰나일 뿐이다.
▲ 홈 짐(Home Gym)© Kyrene운동을 시작하기는커녕 자세를 취하는 순간에 그대로 엎어지고 말았다. 얼굴을 바닥으로 향한 채 머리에서 턱과 무릎까지 온몸에 엄청난 충격이 가해졌다. 정신이 멍한 상태의 개구리 포즈로 뻗어 있는데(실제로 뻗었다), 비명소리에 놀라 달려온 남편이 나를 일으켜 세웠다. 바닥에 묻어있는 피가 보인다.
남편의 재빠른 응급처치가 이루어졌다. 벌겋게 충혈된이마와 콧잔등, 입술은 퉁퉁 부어오르고 입이 다물어지지않는다. 윗입술은 많이 뭉개진 카지노 쿠폰로 피가 엉켜있고 치아의 통증이 극심하다.
다행히 외견상 치아가 부러져 떨어진 것은 아니지만, 잇몸과 치근부위의 손상이 염려된다는 남편의 의견이다. 찢어져서 봉합해야 할부분은 없으니, 늦은 밤에 응급실을 방문해도 특별히 처치할 일이 없을 것 같다는 판단에 다음 날 아침 일찍 병원으로 향했다.
심한 통증으로 구강촬영이 어려워 겨우겨우 촬영을 마쳤다. 1차 사진 판독을 한 전문의 선생님, 다행히 치아에 금이 가지 않은 카지노 쿠폰라고 한다. 치근과 잇몸 등 내부카지노 쿠폰를 자세히 진찰할 다른 전문의에게 리퍼럴(Referral)되었다. 2차 사진을 판독한 전문의 선생님, 아주 위험한 상황이었는데 천만다행이라고 한다. 하지만, 2주일 후부터 3개월 동안 진행 카지노 쿠폰를 관찰하고 결과에 따라 조치를 해야 한다는 것이다.
이번에 나의 경우 일어날 수 있는 최악의 카지노 쿠폰는 이렇다.
• 충격으로 이마가 깨지고 뇌진탕
• 코뼈가 부러지고 코수술
• 입술이 찢어지고 잇몸 또는 골절 수술
• 치아가 부러지고 임플란트
• 아래턱이 찢어지고 깨져서 하악(Submaxilla) 수술
• 기타 열상(裂傷) 또는 골절 등 수술
온갖 수술 중 어떤 것은, 과장(誇張)이 아니고 충분히 겪을 수도 있었던 결과라고 한다.
▲ 운동 중 부상 © Kyrene흔히 ‘나이는 숫자에 불과하다,’ ‘마음만은 청춘이다’라고 한다. 카지노 쿠폰적으로 다소 위안이 되겠으나 현실에선 지극히 위험한 생각이다. 나이가 들어갈수록 외모뿐만 아니라 기능적인 변화도 불가피하다. 노년기의 행동을 청년의 마음으로수행하는 경우 곤경에 처할 확률이 높아진다. 돌발상황에 대응하는 순발력과 위기대처 능력이 마음을 따라주지 않는다. 멀티태스킹이 어려워지고 기억력도 감퇴하며 인지력 저하도 피할 수 없다.
이 모든 변화가 서글퍼질 수 있다. 그러나 자연의 순리를 따르고 나의 현재를 인정해야만 한다. 나름대로 비교적 규칙적인 생활패턴을 유지하고 건강한 식생활과 적절한 운동을 게을리 하지 않는 편이다. 그렇다 해도 가는 세월을 거스를 수 없는 일이다.
지금도 치아상태가 사고 전으로 회복되지 않아 불편하다. 원상복귀가 더디다. 음식을 먹을 때도 예전과 달리 여러가지 제약이 뒤따른다. 하지만 이 상태가 한없이 감사하고 행복하다. 만약 최악의 경우였다면, 병원생활이 얼마나 길었을지 짐작하기도 싫다. 생각만으로도 온몸에 소름이 돋고 아찔하다.
나이 많음을 자랑할 것도 없지만, 나이를 경시(輕視)카지노 쿠폰 일도 결코 있어서는 안 된다. 잘못된 결과는자신뿐만 아니라 가장 가까운 사람들을 괴롭게 힐 수 있다.카지노 쿠폰 차리자, 과신(過信)하지 말자, 나이는 현실이다!
