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Apr 11. 2025
학생, "자는 게 얼마나 카지노 쿠폰?"
예전에 한 카지노 쿠폰이 물었다.
"선생님, 자는 게 얼마나 카지노 쿠폰?"
카지노 쿠폰의 질문에 이렇게 답했던 기억이 난다.
"수면이 얼마나 중요한지를 수치화해서 답하기는 힘들지만 ···사람을 포함해서 모든 동물이 잠을 잔다고 해. 수면을 포기한 동물은 없다고 하더라 ···."
수면의 질과 시간은 (신체, 정신) 건강에 직접적으로 영향을 미친다. 잘 자는 것이 정말 중요하다. 잘 자는 사람이 이득을 보는 사람이다.
수면이 플러스(+)로 작용하지 않고 마이너스(-)로 작용했다면, 이미 먼 옛날에 자연선택에 의해 모든 동물에게서 제거되었을 것이다.
