나는 카지노 게임 걷는다.
카지노 게임 걸으면 너무 좋다, 몸이 더 잘 풀리는거 같다.
나는 뒤로 걷는것을 좋아한다.
아침에 사무실 들어가기 전에 20분간 뒤로 걷기를 매일 하고 있다.
또한 점심때도 30분간 정도는 카지노 게임 걸으려고 노력하며, 저녁때도 기회가 되면 카지노 게임 걷는다.
사람의 왕래가 적은곳을 골라서 뒤로 걷고 있으나, 가끔 지나가는 사람들이 나를 이상하게 쳐다보곤한다.
뒤로 걷는게 좋은점은 사람의 뒷쪽 근육을 풀어주거나 강하게 해주면, 앞쪽 몸은 더 잘 풀린다고한다.
제일 처음 사무실 근처에서 누가 카지노 게임 걷고 있었다.~
나도 몇번을 보니, 참으로 이상한 사람이 많네라고 생각하고 지나쳤다,
근디, 게으르고 허리가 부실한 제가 나도 걸어볼까라고 생각하고 걸어보니,,
허리에 힘이 들어가고, 등쪽이 시원한 느낌이 들어 너무 좋았다,ㅎㅎ
카지노 게임 걷기를 검색해보니 장단점 등 여러가지가 있었다, 그래서 저는 좋은점만 생각하기로 했다,
그래서, 카지노 게임 걸은지 3년이 된거같다, 걷는것을 그리 즐기지는 않았는데 말이다,
근데, 주의할점과 재밌는 일은,
카지노 게임 걸으면 어떤이는 저와 마주보면서 대화하면서 가기도 하여 주위에서 웃는 경우도 있고,
희한한 사람이네라는 시선으로 쳐다보는 이도 있고,ㅋㅋ
뒤에 있는 사람을 확인안해 부딪힌 일도 2-3번 정도 있었다.
걷다보니, 허리가 조금 나아지는 느낌도 있고, 산책을 좋아하게된 계기도 되고, 머리가 시원한 느낌도 드는 등 나에게는 이젠 카지노 게임 걷기는 일상이 된거 같다.
내가 제일 하루중 기다려 지는게 출근전 카지노 게임 걷기와 점심때 카지노 게임 걷기이다.
직장생활이 어렵지만,
그래도 기다려지는 시간이 있다는게 나에게는 너무나 다행이고 큰 기쁨이라고 생각한다.
기쁨은 언제 오는걸까,~^^
기쁨과 즐거움은 항상 소소한 생활속에 있다고 한다,
밥먹는 시간, 산책시간, 대화시간, 커피한잔, 과자 1봉지, 브런치에 글쓰기등 기쁨은 자기 생활안에 스며들어 있다,
기쁜일이 왜 없을까 라고 생각하는 분들은, 주위를 둘러보거나 자기 생활속에서 찾아보심 어떨까,
다같이 카지노 게임 걷기 시작해서 생활의 활력을 키워볼까~&^^
(단, 뒤쪽에 뭐가 있는지 보고, 다치지않도록 걸으셔야 한다.~)
