매일 정리 정돈해야 하는 삶
세상을 살다 보면 선택을 해야 할 사항은 항상 발생한다. 선택은 51% 확률로 49%를 버리고 선택한다. 그 선택의 몫은 나의 결정이고 책임이다. 그 책임감 때문에 후회를 할까 봐 두려워한다. 그 두려움은 결국 선택을 하지 못하는 나를 만들게 된다. 두려움을 갖지 않으려면 어떻게 하면 될까?
선택에 대한 후회가 없게 하려면 어떻게 하면 될까? 내 생각과 행동이 단순하고, 명확해야 한다. 성격과 기질이 선택장애를 가져오는 성향이 많다고 해도 결정의 순간에는 정리 정돈할 수 있는 능력을 발휘해야 한다. 그렇게 하기 위해서 최선의 노력을 해야 삶의 방향과 행복이 바뀐다. 누구나 매일마다 또는 시간마다 행복해야 하는 의무감으로 살아가야 한다는 넝쿨에 빠져있을 수 있다. 누가 뭐라고해도행복이라는 '본질'에 대해서 명확하게 내가 정리되어 있어야 한다. 내가 생각하는 행복은 무엇일까?
직장맘은 매일 저녁 늦은 시간까지 집안 살림등을 정리 정돈한다고 힘들었을 것이다. 매번 반복적인 집안살림과 출, 퇴근에 지친 당신에 주말은 얼마나 행복한 시간일까?
'한 번은 정리해야지'생각하면서 10번의 시도 끝에 지금도 11번똑같은말을 반복하고 있을 것이다. '저것을 해야 하는데.....' 아직 정리되지 않은 환경에 나의 삶까지 지쳐간다. 누구를 위한 정리정돈이 필요한 것일까?
나는 요즘 생각과 행동을 바꾸고 있다. 아침 일찍 일어나야지 부지런하다는 굴레를 벗어나 아침에 일어나서 청소기를 밀고, 설거지를 카지노 쿠폰 것까지 하고 출근하려고 한다. 나만의 루틴처럼 실천하려고 한다. 퇴근 후 집으로 들어갔을 때 내가 쓸 수 있는 에너지를 최대한 낮추어서 생각의감정루틴까지 생각해서 실천하려고 한다.
작은 것부터 실천카지노 쿠폰 습관을 가지려고 한다. 매 번 내가 못카지노 쿠폰 이유에 대한 '합리화'를 두었다. 그럴싸한 이유로 포장해서 나에게는 면죄부가 가득하였다. 그런 나에게 던진다. 습관이 바뀌는 '나'를 찾는다.
최소한의 스트레스로 최대한의 성공을 이루려고 한다. 최대한의 성공은 작은 습관과 행동들이 모이고 또 모으는 것이다. 이것이 나에게 최대함이다. 직장맘이기에 지치는 체력을 올리기 위해 일주일 두 번은 운동을 하려고 한다. 작은 시도가 성공이 되는 하루하루가 즐겁다. 하루하루가 쌓여서 결국에는 큰 모래성이 될 것이다. 그것이 내가 가지는 희망이다. 기대한 만큼 실망도 크다고 하지만, 내 삶의 방향을 큰 테두리를 그려놓고 조금씩 채워가는 연습을 하려 한다. 동그라미가 커야 할 이유는 없다. 동그라미가 작아도 된다. 크기에 상관없이 자기만의 삶 속에 녹여내면 된다. 두려워하지 말자. 그냥 그렇게 매일매일 하는 습관과 행동의 체계화가 중요한 것이다. 반복적인 습관과 태도를 만드는 연습. 나의몸속 뼛속까지 파고들어 온전히 내 것으로 녹아버린 생각과 행동이 되도록집중하자. 하나, 둘, 셋 한 걸음에 한 발자국씩 남겨보자
