보편적인 카지노 게임 추천
지난주 건강검진에서 현재 우울이 최고조이니 꼭 상담을 받아보라는 말을 듣고 심리 상담을 예약했다.
바로 정신과에 갈 수도 있지만 뭔가 좀 더 주저리주저리 하소연을 하고 싶었던 것 같다.
심리 상담은 처음이 아니다. 인생의 고비 때마다 ‘어- 조금 더 가면 큰 일 나겠는데’ 싶을 때 심리 상담을 했던 것 같다.
그리고 매번 참 좋았던 기억으로 남는다. 뭔가 문제가 해결되었다기보다는 문제를 바라보는 새로운 시각을 가질 수 있었다.
이번에는 심신이 지친 상태라서 이리저리 찾아가는 것도 힘들어 전화 상담을 신청했다.
상담사에게 상담을 신청한 이유에 대해 설명하고 지난 몇 달간의 누수 사건도 이야기했다.
한동안 묵묵히 들으시던 상담사는 이런 질문을 했다.
‘이런 일들로 스트레스와 우울감을 느끼신다고 했는데, 본인이 어떻게 될 거 같아서 그런 감정을 느끼시는 걸까요?’
순간 당황했다. 그걸 말로 해야 아나? 이런 상황에 있는 누구라도 스트레스와 우울감을 느끼지 않나?
나: 음.. 이게 장기화되면 제가 행복해지지 않을 거 같고, 이 일에만 온 삶이 묻혀 버릴 거 같아서 불안해요.
상담사 : 이 일로 본인이 행복하지 않고 이 일에 삶이 묻혀 버릴까 불안하신 거군요?
나: 음 … 행복하지 않은 것을 넘어서 카지노 게임 추천해지고 이 일에 온 삶이 매몰될까 봐서요
상담사: 본인이 카지노 게임 추천해지고 여기에 매몰될까 봐서 스트레스와 우울감을 느끼시는 거군요.
나: 음… 뭐… 네
내가 느끼는 두려움은 이 일로 인해 앞으로 계속 카지노 게임 추천해지고 삶이 매몰돼 버릴까 하는 것이다.
맞는 말이긴 한데 뭔가 석연치 않았다. 나에게 엄청난 고통과 두려움을 주는 사건인데 막상 말로 정리해 보니까 너무 카지노 게임 추천이다.
내가 잠도 제대로 못 자면서 느꼈던 절망과 두려움이 말로 정리하면 ‘카지노 게임 추천해질까 봐 ‘라는 상투적인 표현이 되는 것이 놀라웠다.
또 ‘매몰되어 버린다’는 것에 대한 걱정은 사실 내가 그렇게 되지 않도록 의식하면 되는 것 아닌가.
뭔가 엄청나게 커다란 그림자를 보고 달달 떨었는데 막상 까놓고 보니 그 실체는 작은 느낌이다.
상담사가 또 질문했다.
상담사: 본인이 생각하시는 행복은 무엇인가요?
나: (아- 질문이 너무 상투적이라 손발이 오글오글…) 머릿속에 아무 걱정도 없고 잔잔하고 평화로운 상태요.
상담사: 아무런 걱정이 없는 잔잔하고 평화로운 상태가 행복이시군요.
나: 네
상담사: 그런데 인생에는 늘 끊임없이 일들이 생기지요.
나: 네… 그렇죠…
상담사: 그런 외부의 끊임없는 자극이 몰려와도 자신을 지킬 수 있는 마음의 면역력을 키우는 것이 중요합니다.
어쩌면 내가 두려워하는 ‘카지노 게임 추천’의 가능성은 산다면 피할 수 없는 것인지도 모른다.
삶에는 그런 것들이 자꾸자꾸 생겨나고 나는 그것이 일어나는 것을 막을 수 없으니까. 그리고 이런 양상은 나뿐만 아니라 다른 사람들의 삶에서도 마찬가지다.
그래서 많은 사람들이 내가 컨트롤할 수 없는 외부의 것에 좌지우지되지 말고 그것에 대응하는 내면의 힘을 기르라고 한 것 같다.
너무 많이 들어온, 이미 알고 있는 내용이지만- 나만 이렇게 힘든 게 아니라 삶이 원래 그렇다는 카지노 게임 추천성과 상투성이 참 위로가 된다.
첫 번째 상담에는 보편적이고 상투적인 대화가 만연했다.
그런데 그 카지노 게임 추천성과 상투성이 그 어느 때보다 새롭게 다가왔던 시간이었다.
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