온라인 카지노 게임 극복에 도움이 되는 방법
허무감
"온라인 카지노 게임증으로 학교를 자퇴하고 1년이 지나서 세상으로 나아가려 합니다."
17세 청소년의 고민이다.
허무감으로 무력해진다.
의미를 찾으면 활기를 되찾을 수 있다.
(1월 19일 참나원 팟캐스트 방송)
우울증이 있어 자퇴했다.
1년 동안 온라인 카지노 게임하게 지냈다.
이제 일상을 회복할 마음이 들었다.
그래서 정신과나 상담 센터를 알아보았다.
상담 센터에 예약이 많아 다음 주나 되어야 상담을 받을 수 있다.
다음 주까지 견뎌내는 것도 힘들다.
심지어 씹는 것도 힘들다.
온라인 카지노 게임을 극복할 방법이 있을까.
사연자는 자신의 온라인 카지노 게임을 이겨내고 싶다는 마음을 냈다.
귀한 일이다.
모처럼 낸 마음을 제대로 살리면 얼마나 좋을까.
온라인 카지노 게임은 마음을 내지 않으면 이겨낼 수 없다.
왜 무력감에 빠져들까.
의미를 잃었기 때문이다.
한 순간 낸 마음도 습관이 될 수 있는데 1년 동안 가진 마음이라면 어떨까.
의미를 잃고 산 기간 동안 붙은 습관을 벗어나기 쉽지 않을 것이다.
자신의 습관을 이겨내려면 자각이 필수다.
자신이 어떤 마음인지 알아차리는 것이다.
자각을 바탕으로 해서 의지를 내어야 한다.
결국 무력감을 벗어나는 첫걸음은 성찰을 통한 자각이라 할 수 있다.
결정적으로 온라인 카지노 게임을 이겨내는 것은 의미를 찾는 것이다.
의미란 가치를 말한다.
중요한 그 무엇이 가치이다.
삶이 중요해지면 의욕을 저절로 일어난다.
경쟁사회에서 온라인 카지노 게임해지는 것은 커다란 위기다.
한 번 뒤쳐지면 따라잡기 어렵다.
막대한 부담감으로 무력해지기 쉽다.
자기 삶의 의미를 찾으면 경쟁하지 않아도 되는 의욕이 생긴다.
