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<도둑맞은 카지노 게임 사이트 요한하리
연초부터 인생 처음으로 열심히 책을 읽기 시작하면서 나는 자주 꾸벅꾸벅 졸고 있었다. 도서관에도 규칙적으로 나가보았지만 특히나 관심이 많지 않았던 주제의 책들을 읽을 때는 여전히 졸려 책을 읽기 힘들었다. 결국 카지노 게임 사이트력에 문제가 있어 그런가 싶어 이 책을 집어 들었다.
책 내용은 그런 개인적인 카지노 게임 사이트력 높이기에 대한 내용이 주는 아니었고 테크기업과 수면박탈, 만성 스트레스, 정크푸드 등에 조종당하면서 주의력을 잃는 광범위한 사회문제를 다루는 책이었다. 프롤로그에서 저자는 몇 가지 연구의 예를 들었는데 미국 대학생들이 65초마다 하는 일을 전환한다는 연구결과와 함께 사무실에서 성인이 평균적으로 한 가지 일에 카지노 게임 사이트하는 시간이 3분이라고 했다. 역시 나는 문제가 있는 게 아니었다. 미국인의 평균 휴대폰 사용시간은 하루에 세 시간 15분이며 24시간 동안 2617번 휴대폰을 만진다고 한다. 나의 스크린타임 또한 독서에 대부분의 시간을 보내고 있다고 느끼는 와중에도 하루 5시간 이상이었다.
여러 과학 연구팀들이 수년간 조사한 결과에서 속독은 훈련을 통해 가능하지만 빨리 읽을수록 적은 이해를 뜻했으며 속독을 하면 복잡하거나 어려운 내용을 붙잡고 늘어질 확률이 훨씬 낮아진다고 한다. 복잡하거나 어려운 내용을 붙잡으려고 노력하지 않고 쉬운 글만 읽게 된다는 것이다. 나는 다른 SNS를 하지는 않지만 최근에는 인스타그램이나 X 같은 SNS에 짧고 간결하게 올리는 글들이 인기가 많은 것 같다고 느끼는데 이 독후감처럼 긴 줄글은 다들 읽기 싫어한다는 것을 안다. 나조차도 유튜브를 볼 때 쇼츠만 골라서 보기 때문이다.
개인적으로 노력해볼 수 있는 방법은 분명 한계가 있지만 조금의 도움은 될 수 있을 것 같다. 바로 빠른 세상으로부터 탈피하고 우리의 인지능력에 맞춰 세상을 좁히는 것인데 요가나 명상 같은 의도된 느린 수련이 도움이 될 수 있다. 멀티태스킹을 하는 경우 우리는 그것에 도취되어 여러 가지 일을 할 수 있다는 것에 뿌듯할 수는 있어도 명백하게 수행능력이 떨어지고 속도가 느려진다. 이메일과 전화 등을 통한 전환의 반복은 IQ를 10이나 떨어뜨린다는 연구결과도 있고 실수도 잦아진다는 연구결과도 나오는데 일을 제대로 처리하려면 한 번에 한 가지에만 카지노 게임 사이트하는 방법 외에 다른 대안은 없는 것 같다.
칙센트 미하이라는 학자는 인간이 보상 없이도 몰입을 할 수 있는 존재이며 몰입을 위해서는 명확한 목표 추구라는 마음을 먹고 방해요소를 제거해야 하며, 자신에게 의미 있는 일을 카지노 게임 사이트, 능력의 한계에 가깝지만 능력을 벗어나지는 않는 일을 하면 몰입을 경험할 수 있다고 말한다. 목표가 너무 어려우면 초조해지고 몰입할 수 없어진다. 그러나 그의 이론은 개인의 굳은 의지에 달려있는데 모두가 그것이 가능하다면 우리는 이 책을 읽을 필요가 없을 것이다.
저자는 여러 학자들을 인터뷰하고 논문을 분석하면서 카지노 게임 사이트력이 손상되는 사회적인 원인들을 짚어내고 있는데 앞서 말한 멀티태스킹과 몰입의 손상 외에도 개발자들이 끊임없는 이득을 창출해 내기 위해 우리의 주의력을 소모시키는 거대테크기업들의 문제를 조명하고 있다. 스키너의 조작적 조건화 이론을 바탕으로 개발자들이 설계한 ‘좋아요’와 ‘하트’는 셀카를 찍거나 글을 올리는 사람들의 행동을 강화하게 되며 결론적으로는 기계적 반응을 유도해 기업이 원하는 행동을 통해 보상만을 추구하는 단순한 세상을 만들었다. 내가 쓰고 있는 브런치의 ‘라이킷’도 나의 행동을 강화시키는 모략 중 하나인 것이다. 또한 알고리즘이 증오에 대해 더 많이 보여줄수록 더 많은 사람들의 관심을 받는 것을 알게 되면서 ‘증오의 습관화’ 현상이 사회 전반적으로 만연해졌는데 이러한 분노 자체가 아이들을 포함하여 모두의 카지노 게임 사이트력을 망가뜨린다.
저자는 근본적인 해결책으로 여러 개인들이 카지노 게임 사이트력의 문제를 깨닫고 사회단체들이 나서 우리의 사고를 빼앗는 과학기술에 저항해 기업규제를 입법하는 방안에 대하여 말하고 있다. 불가능해 보이긴 하지만 프리온가스가 오존층을 파괴하는 것을 알게 된 후 결국은 금지되었듯이 우리도 뇌에 치명적인 악영향을 주는 삶을 소모시키는 거대테크기업들의 알고리즘에 개인정보를 넘기지 않거나 감시 자본주의를 금지하는 방안의 입법을 추진할 필요성이 있다는 것이다.
환경이 만들어 낸 가짜 ADHD 진단과 약복용, 그리고 뛰놀지 못하는 아이들이 겪는 카지노 게임 사이트 문제 등도 조명하고 있어 여러 가지 생각해 볼 점이 많은 책이었다. 놀라운 점은 저자가 본인의 카지노 게임 사이트력에 매우 큰 문제를 스스로 제기하고 있으면서도 2년 간 전 세계를 다니며 수십 명의 학자들을 만나고 연구결과를 정리하고 다큐멘터리를 보는 듯한 생생한 책을 썼다는 것이었다.
가속화된 세상은 우리의 카지노 게임 사이트능력을 떨어뜨리고 있다. 스무 살부터 현재까지 체감 나의 카지노 게임 사이트력은 15분에서 시작하여 스마트폰의 발전과 함께 매년 1분씩 줄어든 것 같다. 어느 순간 우리는 밀리세컨드의 세계에서 할 일을 전환시키며 정신 차리지 못하고 있을지도 모르겠다는 생각이 든다. 그리고 그 끝에는 우리에게 닥친 가장 큰 위기인 기후변화 문제에 주의를 쏟지 못하고 결국은 대응하지 못할 수도 있다는 위기감이 크게 도사리고 있다. 변화가 느리게 진행되더라도 우리가 스스로 문제를 깨닫고 변화의 필요성을 갈구한다면 저자의 해결책이 불가능한 일은 아니라고 생각한다.
P.S. 그래도 '라이킷'은 좋아요..ㅎㅎ
