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by 이야기 빚는 영양사 Jan 13. 2022

영양사 며느리의 카지노 게임 추천는 레시피 45

45. 무카지노 게임 추천 된장국



무카지노 게임 추천 된장국



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재료(4인분)

알카지노 게임 추천 10장(200g)


무 200g, 소고기 200g (국거리)

멸치 20g, 다시마 5장 (5g), 물 800ml, 된장 2T


소고기 밑간- 다진마늘 1T, 양조간장 1t, 후추 1t,

생강가루 1/4t



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꿀팁

Tip 1. 카지노 게임 추천와 무를 같이 넣어 시원한 맛을 낸다.

Tip 2. 육수에는 국물용 멸치와 다시마를 한 번 볶아 사용한다.

Tip 3. 소고기는 밑간을 해서 재워둔다.



겨울철이면 생각나는 게 바로 '카지노 게임 추천된장국'이죠? 구수한 국물에 밥 한공기 말아 김장김치 얹어 먹으면 정말 꿀맛이라 다른 반찬도 필요없습니다. 오늘은 카지노 게임 추천된장국에 소고기와 무를 넣어서 더 맛있게 끓여 볼 거예요.


무와 카지노 게임 추천는 김장에도 함께 사용하는 채소들인데 둘 다식이섬유가 많고 칼로리가 낮아서 반찬, 국, 찌개 재료로 활용하면 다이어트에 도움이 됩니다. 달달하면서 구수한 국물맛도 배추와 무를 함께 넣으면 맛이 더 좋아져요.


여기에 기름기가 적은 담백한 소고기를 밑간을 한 뒤 푹 우려내면 카지노 게임 추천으면서도 영양학적으로 균형이 잘 맞는 국을 끓일 수 있어요. 육수는 국물용 멸치와 다시마를 한 번 볶아내 비린맛을 날린 뒤 사용할 겁니다.



만드는 법

1

소고기는 먹기 좋은 크기로 자른 뒤 밑간을 해서 잘 재워두세요.


(소고기 밑간- 다진마늘 1T, 양조간장 1t, 후추 1t, 생강가루 1/4t)


2

냄비에 손질한 멸치와 다시마를 넣고 약불에서 1분간 볶아줍니다.


(기름을 넣지 않고 고소한 냄새가 날 때까지 볶아주세요.)


3

물 800ml를 넣고 중불에서 5분간 끓여주세요.


(팔팔 끓으면 다시마와 멸치를 건져줍니다.)


4

무는 조금 도톰하게 0.7cm 두께로 잘라주시고 카지노 게임 추천는 큰 잎은 8등분, 작은 건 6등분 해줍니다.




5

육수에 된장을 풀고 무를 넣어주세요.




6

밑간해둔 소고기도 같이 넣습니다.




7

무의 겉면이 조금 투명해지면 카지노 게임 추천 밑둥 부분을 넣습니다. 불은 중불에서 팔팔 끓을 때까지 푹 끓여줍니다.


(무, 배추 줄기, 소고기로 국물을 푹 우려내야 맛있어요.)


8

무, 카지노 게임 추천 밑둥 부분이 어느정도 익으면 카지노 게임 추천 잎파리 부분을 넣어주세요.




9

카지노 게임 추천, 무가 푹 익으면 청양고추를 썰어넣고 마무리합니다.


(저는 칼칼한 맛이 좋아서 청양고추 1개를 썰어넣었어요.)


구수한 무카지노 게임 추천 된장국



완성!




구수한 된장국물에 시원달달한 카지노 게임 추천, 무국물이 푹 우러나서 깊은 맛을 냅니다.


담백한 소고기살코기도 밑간을 해둬서 그런지감칠맛, 고소한 맛을 더하네요.


마지막에 넣은 청양고추는 신의 한수! 너무 맵지 않게 칼칼한 맛으로 깔끔함을 더합니다.




상차림

이번 김장 때 어머님이 담가주신 알타리김치와 흑미밥, 각종 나물을 같이 올렸어요.



김 폴폴 올라오는 무카지노 게임 추천 된장국 드시고 든든한 하루 보내세요!




레시피 영상보기

https://youtu.be/2VlRyoyRIFc


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