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Oct 27. 2023
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어느 날 갑자기 찾아온 유방암 2기... 갑작스러웠지만 서둘러 이런저런 검사를 하고 2주 만에 수술을 했다. 바로 이어서 6개월 간 항암치료... 벌써 2년이 다 되어간다. 그 후로는 정기검사를 통해 전이는 없는지 확인을 위해 6 개월에 한 번씩 종합검사를 한다. 얼마 전 다행히 3번의 검사를 모두 패스했다. 지금은 한 달에 한번 졸라덱스라는 호르몬주사를 맞고 매일 호르몬제와 칼슘약을 먹는다.
암수술 후 달라진 건 식습관이었다. 나는 하루에 한 끼 정도 먹고 그나마도 대충 때우는 습관이었다. 배부르면 아무리 맛있는 것도 숟가락을 바로 내려놓는다. 그나마도 귀찮아서 알약만 먹으면서 살면 좋겠다고 생각무료 카지노 게임.
항암치료를 하면서 식습관이 개선되었다. 항암주사를 맞고 오면 입맛이 하나도 없다. 그런데 약을 한 끼에 한 움큼식 먹어야 한다. 구토억제제, 진통제, 소화제, 신경안정제등 약만 먹어도 배부르지만 약을 먹기 위해서는 밥을 먹어야 한다. 항암하고나면 소화가 잘 안 돼서 소화제가 잔뜩먹어야하지만 그래도 식사는 필수다.
그래서 항암기간 동안 어쩔 수 없이 삼시 세끼를 먹기 시작했다. 모두 암치료하면 밥을 못 먹어서 마른다는데 다는 반대로 살이 5킬로나 쪘다. 마른 거보다 나은가? 단점은 배가 늘 더부룩하다는 거고 그때 찐살이 아직 안 빠진다는 것이다ㅜㅜ 항암치료를 마치고는 하루 두 끼로 다시 조정을 하였다.
얼마 전 사고로 뇌출혈과 쇠골골절이 있었다. 다행히 뇌출혈은 심하지 않아서 피가 마르는 동안 혹시 모를 예방을 위해 신경발작치료제를 3개월 정도 먹고 괜찮아졌다. 쇠골골절은 3개월 동안 어깨보호대를 차야했고 4개월이 지났지만 아직도 오른쪽 팔은 잘 못 쓴다. 운전이나 무거운 물건을 드는 것은 왼손으로 대부분 하고 있다. 그렇다고 생활에 크게 불편한 건 없다. 얼마 전부터 통증이 많이줄어든 것만으로도 살 것 같다. 불행 중 다행히 유일하게 키보드를 두드리는 것은 잘한다.
보리하고 산책하다가 난 사고 이후로 산책을 전혀 나가지 못무료 카지노 게임. 팔이 아픈 거지 다리가 아픈 건 아닌데... 이래선 안 되겠다고 생각해서 걷기 운동이라고 해야겠다고 마음먹었다. 그런데 마음먹은 날은 왜 꼭 비가 오지?ㅜㅜ 비가오면 걷고 싶은걸지도...
안 되겠다. 당근이 필요하다. 지체 없이 당근앱을 열었다. '워킹머신'을 검색무료 카지노 게임. 뜀박질은 필요 없으니 10만 원대 상태 좋은 것으로 서치를 하기 시작무료 카지노 게임. 눈에 띄는 매물이 없어서 알람을 설정해 놨다. 며칠 후 알람이 울려서 상태 좋은 워킹머신을 찾았다. 당일날 집으로 데려왔다.
워킹머신이 온 그날부터 매일 아침, 저녁 10분씩만 걷자라고 목표를 세웠다. 처음부터 목표를 높게 잡으면 안 할 것 같았다. '10분쯤이야.'생각하니 큰 맘을 먹지 않아도 워킹머신에 올라가게 되었다. 나는 칭찬에 약하다. 혼자 하려니 신이 안 나서 가족방에 인증숏을 올렸다. 남편과 아이들이 한 마디씩 해주는 칭찬에 신이 났다.
