수치심은 자신의 행위가 타인에게 무시당카지노 게임 추천 모습을 바라보는
인간의 내면에서 일어나는 일종의 슬픔이다. - 스피노자
나는 카지노 게임 추천하다는 말을 쉽게 한다. 뭐가 그리 카지노 게임 추천한지, 카지노 게임 추천할 일이 아닌데 먼저 카지노 게임 추천하다고 말해버리면 마음이 편안해진다. 일종의 자기 방어가 아닐까 싶기도 하다. 어쨌든 이 '카지노 게임 추천하다'는 말은 나 자신을 제외하고는 참 잘도 내뱉는다. 그게 문제다. 아이들이나 남편에게도, 회사에서 매일 마주하는 이들에게도 나는 카지노 게임 추천하다는 말을 자주, 그것도 쉽게 하는 사람이다. 그게 못 견디게 싫어질 때가 있는 데 고치기가 어렵다.
카지노 게임 추천하다고 말할 때는 보통 부끄럽고 슬프다. 내가 카지노 게임 추천하다고 해야 상황이 좋아질 것 같고, 문제가 해결될 것 만 같은 착각에 빠진다. 그런데 한결같이 나의 '카지노 게임 추천함'은 사람들에게 그다지 중요하지 않다. 무시당하는 것까지는 아니지만, 나의 잦은 '카지노 게임 추천해'는 그들에게는 큰 의미가 없어 보인다. 그런데도 나는 계속 카지노 게임 추천하다고 말한다. 혹시, 카지노 게임 추천증 환자라 그런 걸까?
똑같은 상황을 겪어도 수치심을 많이 느끼는 사람은 '내가 뭔가 부족해서 이런 카지노 게임 추천 듣는구나!'하고 자괴감까지 느끼지만, 수치심을 적게 느끼는 사람은 '나의 지금 행동이 부정적인 피드백을 받았구나'하는 정도로 상황을 넘겨버립니다. 수치심이라는 감정을 잘 다루기 위해서는 내가 지금 수치심을 느낀다는 사실을 직시하는 것이 매우 중요합니다. - 정우열, <감정수업 중에서
그래, 이거였다. 나는 누군가의 지적을 잘 받아들이지도, 견디지도 못한다. 자책은 무기력으로 쉽게 이어진다. 내가 이렇게 무능력한 사람이었나, 내가 이 정도로 쓸모없는 인간이었나 머리가 아플 정도로 생각하고, 또 생각한다. 이건 확실히 병이다. 결국 나는 수치심을 느낀다는 사실을 인정조차 하지 않으려 했던 것이다. 인정하기만 카지노 게임 추천 오히려 쉽게 풀어나갈 수 있었을 텐데 말이다. 수치심을 느낀다는 것조차 인정하기 싫었던 나의 오만함을 후회한다. 이젠 수치심을 잘 다루고 싶다. 수치심 뒤에 숨은 나의 마음과 감정을 따뜻하게 바라봐주고 싶다.
우리가 해야 할 일은 딱 하나, 어쨌든 이런 나를 받아들이기 위해 최선을 다해 나에 관해 알아내고 알아낸 바를 수용카지노 게임 추천 것뿐입니다. - 정우열, <감정수업 중에서
나를 있는 그대로 받아들이는 일이 세상에서 제일 어렵다. 그래도 멈출 수야 없다. 쉽게 자책하고, 아무한테나 카지노 게임 추천하다고 말하는 나를 더 살갑게 대하려고 애쓰는 것. 나에 대해 하나씩 알아가는 순간을 감사히 여기고, 순순히 받아들이는 것. 내가 할 일은 이것이다.