나의 그림자 속 온라인 카지노 게임은 어떻게 드러나는가?
내가 통제하지 못하는 나의 무의식적 마음의 작용
수호는 하고 싶은 말이 있어도 제대로 말하지 못하는 온라인 카지노 게임이 싫었다. 상담실을 찾은 날에도 그랬다. 수호는 좌석 버스를 타고 상담실로 오던 중이었다. 목적지를 한 정류장 앞두고 옆자리에 앉은 사람에게 “저 내릴 건데 잠시 비켜주세요”라고 했더니 “저도 내려요”라며 비켜주지 않았다. 빨리 내리고 싶은데 나갈 수 없으니 화가 났다. ‘자기가 뭔데 비켜주지 않지?’, ‘한 번 더 말할까?’, ‘말했다가 싸움이 나면 어떡하지?’, ‘기다리는 게 맞는 건가?’ 등 내면의 목소리가 머릿속을 시끄럽게 했다.
그러나 수호는 끝내 내려야 할 정류장에 도착할 때까지 아무 말도 하지 못했다. 그런 온라인 카지노 게임에 대한 실망감과 그때 느낀 부정적인 감정이 상담실에 들어설 때까지 사그라지지 않았다. 이런 일이 처음도 아니었다. 수호는 부정적인 감정에 한번 사로잡히면 쉽사리 벗어나지 못했다.
부정적인 감정은 쉽사리 사라지거나 통제되지 않는다. 소화되지 못한 감정들 때문이다. 이를 심리학 용어로 ‘억압된 감정, 온라인 카지노 게임’라고 한다. 수호가 버스에서 옆 사람의 작은 거절에도 말 한마디 못한데는 이유가 있다. 수호는 상대방과 온라인 카지노 게임이 다른 입장에 처했을 때 대부분 상대방에게 맞추었다. 수호에게 ‘입장 차’는 곧 갈등의 시작이었다. 이처럼 서로의 의견 차이에 대한 두려움은 그가 어렸을 때 겪은 학교 폭력과 맞닿아 있었다. 학교 폭력을 경험하면서 수호는 갈등 상황을 회피하기 위해 노력했다.
입장의 차이가 발생하면 최대한 온라인 카지노 게임의 욕구를 억누르는 게 수호로서는 최선의 해결책이었고 현재까지 이어져 온 익숙한 대처법이었다. 과거의 경험때문에 갈등이 빚어지는 상황 자체를 본능적으 로 회피했다. 과거의 온라인 카지노 게임 때문에 온라인 카지노 게임의 감정을 속이고 참아 왔던 것이다.
이렇듯 내면의 온라인 카지노 게임가 작동하면 과거에 사로잡혀 현재를 살지 못하게 된다. 예를 들면, 상사에게 지적받으면 과도한 긴장감 탓으로 얼어붙는 사람들의 과거에는 어른에게 무섭게 혼났던 경험이 있다. “몸이 힘들었던 기억은 어딘가에 흔적을 남긴다”는 어느 의사의 말에 무릎을 친 적이 있다. 마음에도 같은 원리가 적용된다. 감정은 살아있는 생명체 같아서 이전에 경험했던 것과 비슷한 자극을 만나면 묻어두었던 감정이 되살아난다. 이를테면 A와 B에 대한 기억이 있다면, B만 봐도 A가 떠오르는 식이다.
수호처럼 청소년기에 이유도 모른 채 학교 폭력을 경험한 이들은 성인이 되고 나서도 사람 믿기를 두려워하고 대인 관계에 어려움을 겪는다. 따돌림을 받았던 경험으로 인해 ‘마음의 문을 열면 상대에게 당할 수도 있다’는 경각심이 가슴속 깊이 새겨 져 있다. 이런 상태에서는 온전한 온라인 카지노 게임을 드러내기 어렵다.
오히려 타인에게 거부당하지 않으려고 무작정 타인에게 맞추거나 거리를 두고 피상적으로 대하는 쪽을 선택한다. 온라인 카지노 게임 속 감정은 현재의 자극을 묻어둔 채 왜곡되고 증폭된다. 감정적인 어려움을 호소하는 이들의 과거 경험을 살펴봐야 하는 것은 이 때문이다.
실제로 상담실을 찾아온 내담자들은 과거의 관계에 상처를 받은 후 대인 관계 패턴이 바뀐 경우가 많다. 이들은 타인의 마음을 거스르지 않기 위해 타인의 기준에 맞추어 사는 경향을 보인다. 하지만 그렇게 살아도 타인의 마음을 전부 알아차릴 수 없으니 더 눈치를 보고 더 불안해한다. 거절의 경험에서 벗어나려고 노력하지만 불안으로부터 완전히 자유로워지지 못한다. 그러다 가 결국 온라인 카지노 게임이 누구인지조차 제대로 알 수 없는 혼란한 상태에서 상담실을 찾아온다.
온라인 카지노 게임을 아는 것은 쉬운 일이 아니다. 따돌림 같은 대인 관계에서의 문제를 겪지 않았던 사람들도 마찬가지다. 누구나 마음속 깊은 곳에 내가 알지 못하는 내가 존재한다. 온라인 카지노 게임을 잘 안다고 생각해도 실제로는 어느 한 부분만 간신히 파악한 것일 뿐이다.
대부분의 사람이 힘들었던 기억을 마음속 어딘가에 품고 있지만 모른 채(또는 모른 척) 살아간다. 그러나 언제까지고 그렇게 있을 수 만은 없다. 온라인 카지노 게임을 마주 보기 시작할 때, 우리는 한 걸음씩 나아 갈 수 있다. 그렇게 우리의 마음은 성장한다.
