PM의 생활스포츠지도사2급 도전기
#취미인데자격증은왜? #2025년필기
어쩌다 카지노 게임 사이트?
카지노 게임 사이트을 처음부터 좋아했던 것은 아니다. 초등학교 고학년 때 장신이라는 특성때문에 높이뛰기 선수를 잠시 했었지만, 겁이 많아 등배지기 기술을 연마하지 못해 그만두었다. 중/고/대학교 때 모두 큰 키때문에 농구나 배구를 잘 할 것이라는 오해를 받았지만 카지노 게임 사이트에는 크게 관심이 없었다. 직장생활을 하며 스트레스를 해소하기 위해 헬스장을 다니며 PT도 받았지만 의무감에 했을뿐 썩 좋아하지는 않았다. 그러다 건강에 관심이 생기며 요가, 등산, 러닝 등을 하고 클라이밍도 배우러다니고 하며 카지노 게임 사이트의 맛을 알게 되었다. 코로나 때 홈트를 3년간 하며 근성장이 더딘 고민을 안고 1년 전 PT샵에 방문했고, 그때부터 카지노 게임 사이트중독?수준으로 카지노 게임 사이트이 생활의 중요한 비중이 되었다.
일 마치면 피곤한데 카지노 게임 사이트할 에너지가 생기나요?
나는 현재 직장의 워라밸이 지금까지 전 직장을 통틀어 가장 좋지 않은 편이다. 특히 프로젝트를 맡을 때면 하루에 14시간 이상 업무하는 생활이 2-3개월 지속되기도 한다. 하루에 14시간 일하는 프로젝트 한참 진행중일 때에도 나는 거의 매일 카지노 게임 사이트을 했다. 동료들은 과중한 업무 후 침대에 눕고만 싶은데 어떻게 카지노 게임 사이트을 하냐며 질문한다. 그들이 침대에 누워서 충전이 되는 것처럼, 나도 카지노 게임 사이트을 해야 리프레쉬가 된다. 카지노 게임 사이트을 해야 그날 받은 정신적 스트레스를 해소할 수 있고, 그래야 그 다음날 받을 스트레스를 위한 여유공간을 확보할 수 있다.
또한 하루종일 일에만 매달리는 일과 중에서 나에게 잘 대해주는 것은 오직 카지노 게임 사이트이기때문에 그 루틴은 반드시 지키려고 애를 쓴다. 어찌보면 카지노 게임 사이트할 에너지가 생긴다기보다, 카지노 게임 사이트은 당연히 해야하는 하루의 루틴이 되어버렸고, 그것을 해야 내가 활기를 얻는다는 것을 매일 체감하므로 안할 수가 없다. 즉, 나도 살려고 하는 것이다.
공부를 해보니 과학적으로도 일리가 있는 행동이였다. 카지노 게임 사이트할 때 분비되는 호르몬들로 인해 나는 일하며 발생되기 어려운 도파민 등의 호르몬을 얻었고 그로 인해 행복감을 느낄 수 있었던 것이다.
그런데 왜 자격증까지?
1년 전 웨이트를 다시 시작할 때 초기에는 PT샵에서 PT를 약 20회정도 받았다. 선생님을 잘 만났고 나도 공부하는 것을 좋아해서 PT시간은 항상 개인카지노 게임 사이트할 때 안됐던 부분에 대한 토론이였다. 선생님 동작과 내 동작을 항상 영상으로 찍었고, 선생님이 주의하라고 한 팁들은 항상 메모했다. 그 자료를 토대로 개인카지노 게임 사이트 때 연습했다. 선생님이 수업 때 알려준 메인 타겟 부위에 자극이 잘 안왔다거나, 예상 못한 다른 근육이 쓰였거나, 배운 자세로 수행 시 어느 부위에 통증이 생겼거나 하는 등에 대해 PT 때 질의하고 교정을 받으면, 그 이후 동작 수행 시 많이 개선이 되었다.
PT를 받다 신체 근육에 대해 관심이 생겨 근육해부학 책을 사서 혼자 카지노 게임 사이트하며 공부하며 내 몸의 어떤 부위에 어떤 근육이 있고, 이 카지노 게임 사이트은 어떤 근육을 써야하는지 등을 공부하기 시작했다. 지금은 PT를 받지 않고 매일 루틴을 짜서 카지노 게임 사이트을 수행하고 있다. 카지노 게임 사이트에 관심이 많으니, 자연스레 회사동료나 친구들에게 카지노 게임 사이트전도사가 되었다. 그러던 중 친구 한명을 데리고 헬스장을 함께 갔는데 처음 카지노 게임 사이트을 가르쳐주는데 재밌었다. 혼자 할 때와 달리 타인이 내가 가이드해준대로 주요한 근육을 써서 동작을 하게되는 것을 보니 굉장히 뿌듯했다. 그게 자격증까지 생각하게 된 시작점이다.
그래서, 지금 준비하는 것은?
생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 종목의 필기시험을 마쳤다. 바쁜 업무 중에 시험접수도 잊고있다 우연히 추가접수 마지막 날에 접수할 수 있게 되어 거의 평일은 퇴근하고 1시간 정도 기출문제를 풀고 주말 내내 공부하며 15일 정도밖에 공부를 하지 못한 것 같다. 다행히 과목들이 상식적인 부분들도 있어서 가채점 결과 시험을 통과할 수 있을 것 같다. 실기/구술과 연수가 남아있는데 실기/구술이 범위가 이정도인줄은 알지 못했다. 실기에 실제 비키니 대회 등의 포즈를 취하는 항목과 카지노 게임 사이트부위 별 동작을 수행해야하는 과제가 포함돼있다. 복장규정도 있다. 사실 실기/구술 시험유형까지는 파악하지 못했던터라 고민이 되지만, 잘 연습하고 준비하여 건강한 신체에 건강히 일할 수 있는 정신이 깃들 수 있도록 마지막까지 최선을 다해보려고 한다!
