지금 감정을 있는 그대로 바라보기
"생각을 잘해서부정적인 것과 불쾌한 것을 얼른 털어내고 경험을 통제하면삶이 더 좋아질 것이라 생각하죠. 그러나 마음을바꾸려는 억지스러운 노력은 오히려 우울, 불안 강박, 공황장애 등을 일으킬 수 있습니다."
- 변지영,책 <생각이 너무 많은 나에게에서
걷잡을 수 없는 슬픔이 내 안에서 휘몰아칠 때, 한바탕 카지노 게임 사이트 쏟아내면 어느새 마음에 평화가 찾아와 개운해질 때가 있다. 남 모를 사연과 아픔을 누군가와 대화하며해소할 수 없을 때묵은슬픔을 눈물에 녹여흘려보낼 수 있다는 것은참 감사하다.카지노 게임 사이트은 내 마음에도 좋지만 타인에겐진심 어린 위로와 마음으로 가닿는다.
웃음은 마음을 열고,
울음은 마음을어루만진다.
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많은 이들이 슬픔을 홀로 삼켜야 할 것이고,
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많은 연인이연민 없는 건조한이별을 할 것이고,
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많은 감동이슬픔보다 덜 극적인 순간일 것이다.
또 카지노 게임 사이트이 없었으면
우리 어버이도울고 싶은 것을알지 못했을 것이다.