인생 로드맵에서 오늘 할 일 세팅까지
난 취미로 십자수를 한다. 50cmx100cm 정도의 결코 작지 않은 크기의 원단위에 5년째 같은 도안으로 작업 중인데, 원단 자체에 도안이 프린트되어 있어 어떤 칸에 어떤 색상의 실을 사용해야 하는지 알기 쉽게 되어있다. 이미 따라야 하는디자인이 정해져 있는 덕분에수를 놓을 때마다 복잡하게 생각할 필요가 없다. 편하게 한 칸 한 칸 수를 놓다 보면 어느덧 예쁜 그림이 완성돼 간다.
나의 인생을 이루는 '하루'라는 단위도 이와 같다. 내 마음 가는 데로 보내는 하루, 또는 커다란 카지노 게임 없이 눈앞에 닥친 일과만을 처리해 가는 하루하루로 이루어진 생활들은 청사진 없이 아무 색깔로 채우는 십자수와 동일하다. 수를 놓을 때마다 그날 내키는 실을 골라 십자수를 놓는다면, 아무리 많은 시간을 수를 놓는데 투자해 보았자 결과물론 예쁜 그림이 아닌,여러 색의 실들이 형체를 알아볼 수 없게 어지럽게 뒤헝킨 이상한 무늬만 남을 것이다. 이처럼 무언가를 이루고 싶은 꿈이 있다면, 나의 꿈과 카지노 게임, 그리고 하루 일과가 일정하게 연결이 되는 게 중요하다.
따라서, 난 올해 새해 카지노 게임를 짜기 전, 인생 로드맵부터 점검하는 시간을 가졌다.'난 어떤 사람이 되고 싶은가?'란 아주 원론적인 질문(Guiding Principles)부터 시작해 그런 사람이 되기 위해 무엇을 이루고 싶으며(꿈), 거기에 따른 구체적인 지표는 무엇이며(카지노 게임), 그 카지노 게임를 이루기 위해 어떻게 하루를 채울 것인가(습관&루틴)에 답을 해나갔다.
1. 비전 (Guiding Principles)
'나'라는 사람을 깊게 들여다본다.
나는 어떤 사람이 되고 싶은가? 어떤 인생을 살고 싶은가?
내게 동기부여가 되는 것들은 무엇인가? 날 행복하게 하는 것들은 무엇인가?
왜 그런 인생을 살고 싶은가?
나'란 사람의 중심이 되는 것들은 뭐가 있는가?
2. 꿈 (Value Goals)
위와 같은 인생을 살기 위해 어떤 것들을 이루고 싶은가?
예) 날씬해지기,체력 기르기, 작가 되기, 마케팅 분야 전문성 키우기, 중국어 잘하기
3. 카지노 게임 (Goals)
위에 나열한 꿈을 이루기 위한 구체적인 카지노 게임를 세운다. 이때 중요한 건 '무엇을 하냐'를 적기 보단 '카지노 게임 달성했을 때의 상태'에 초점을 두는 것이다. 그래야 막연하지 않은 구체적인 카지노 게임를 세울 수 있다.
예를 들어, '날씬해지기'란 꿈에 대한 카지노 게임는 '다이어트하기'가 아닌 '5kg 빼기'로 설정해야 나중에 카지노 게임를 얼마나 달성했는지 정확히 모니터링할 수 있다.
4. 습관 & 루틴 짜기
이제 카지노 게임를 달성하기 위한 주 단위, 또는 일 단위의 할 일을 짠다. 여기서 중요한 건시간 단위 설정이다. '자주 운동하기' 또는 '매주 운동하기'보단 매주3번을 할 것이란 구체적인 카지노 게임가 필요하고 '매일 독서하기' 보단 매일 언제 얼만큼 독서를 할 것인지 명시해 주어야 그 카지노 게임에 맞추어 내가 움직일 수 있다. 그리고 이런 할 일들에 정해진 시간을 부여하고 매일 하다 보면, 습관이 몸에 배여 자동적으로 몸이 움직이는 효과를 볼 수 있다.
예)
날씬해지기 - 5kg 빼기 - 매주 3번 운동하기
작가 되기 - 책 출간하기 - 매일 오전 한 시간씩 글쓰기
전문성 키우기 - 관련 서적 10권 읽기 - 매주 전문서적 1권 끝내기 - 매일 자기 전 30분 독서하기
자, 이렇게 구체적인 실행 로드맵을 그렸다면 이 들을 모니터링 할 수 있는 시스템이 필요하다. 다음 글에선 내가 사용하는 시스템을 소개해 보겠다.