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by 예몽 Apr 21. 2025

자전거를 타면서

힘든 하루를 보내는 지혜

자전거를 타고 오르막을 오를 때

땅을 보고 묵묵히

페달만 밟아야 힘들지 않다.

숨이 헉헉 찰 때 앞을 보면

오르막이 보여 더 숨찬다.


자전거를 타고 오르막을 오를 때

눈은 아래로 페달만 본다.

단순 동작을 반복하면

어느새 오르막이 끝나 있다.


자전거를 타고 오르막을 오를 때

근육이 뻐근해지는

기분 좋은 느낌

내 몸에 집중하면

어느새 다리 힘이 탄탄하게 올라있다.



오늘 아침, 자전거를 타고

운동하러 가면서

생각난 것을 적어봅니다.


하루하루 보내기가

정말 힘들 때가 있어요.

자전거를 타고

오르막을 오르는 것처럼 말이죠.

그럴 땐 하루를 단순하게 보내보세요.

힘든 순간들이 금방 지나갑니다.


하루가 정말 힘들다 느낄 때

그냥 이 또한 지나가리다 여기고

순간을 흘러 보내보세요.


힘든 날들을

단순하게 보내는 것만으로도

마음이 단단해지고 살이 붙어

더욱 강해진 내가 보일 거예요.


우리 그렇게 지나가요.

오르막 같이 숨찬 날들

그렇게 보내보아요.


한 고개 넘기고 저 아래 풍경이

바람과 함께 펼쳐질 때까지





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