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Sep 28. 2020
카지노 게임 폭식이 두려운 사람을 위한
카지노 게임 대처법
굿바이 섭식장애
카지노 게임을 맞이해 만들었던 짧은 영상을 소개합니다. 다이어트와 폭식을 하시는 분들에게 카지노 게임, 기념일, 여행 같은 날이 얼마나 힘든지 알기 때문이죠ㅠㅠ.
예전에 제 경험을 되짚어 보면 카지노 게임이 힘들었던 이유는 크게 두 가지였어요. 첫째, 카지노 게임 때 인사처럼 하는 "살쪘네, 살빠졌네."하는 내 얼굴과 몸에 대한 평가를 사실 견디기가 너무 힘들었어요.
둘째, 먹을 것이 너무 곳곳에 널려 있어서 힘들었어요. 돌이켜 생각해보면 저의 카지노 게임은 음식과 전쟁하는 날이었던 것 같아요. 하루 종일 음식이 내 눈앞에 있고, 먹고는 싶은데 먹으면 안될 것 같아서 조금씩 먹다가 갑자기 폭식이 훅 터지고.. 나는 진짜 조절이 안되는데 가족들은 그만 좀 먹으라고 말리고.. 그럼 정말 기분이 너무 안좋아지면서, 내가 너무 한심해지고, 이거 하나 조절 못하는 게 너무 비참하고... 진짜 기분이 바닥을 찍었던 것 같아요.
그렇다면 이런 카지노 게임에는 어떻게 대처할 수 있을까요?
