[육아일기] 스타벅스에서 애엄마들에게 번호 따이다 - 공동육아의 짜릿한 맛 이제야 알게된 썰

2025-04-22T05:34:04Z

나만 조리원 동기 없어..., 나는 산후조리원 동기가 없었다. 코로나 시대가 낳은 쓸쓸한 풍경일지, 내가 간 조리원은 식사도 모두 방으로 받아 혼자 식사하는 시스템이었고, 어쩌다 수유실이나 수업에서 마주친 여자들과도 좀처럼 친해질 만한 빌미 같은 건 생기지 않았다. 그리고 그 당시엔 나도 그다지 누군가와 친해지고 싶지가 않았던 터라 더더욱 기회가 없었는지

[육아일기] 아기 엄마의 충격적인 일상 - 아침 6시에 일어나 밤 9시가 되어야 끝나는 잔혹한 루틴 대공개!

2025-02-17T03:35:50Z

직장을 다니던 이십 대 중반 시절. 나는 매일 출근하기가 싫어 알람을 서너 번씩 미루기 일쑤였고, 9시부터 6시까지 붙박이처럼 회사에 있는 일이 몹시도 괴로워 지구가 폭발하길 바랐었다. 유일한 낙이라곤 땡 하고 점심시간이 되면 동료 여직원들과 삼삼오오 모여 밥을 먹은 뒤, 카페에 가서 수다를 떠는 일이었다. 그때 카페에서 커피를 기다리며 주변을 둘러보다

[육아일기] 시어머니와 일주일을 보내다 - 시어머니와 일주일간 한 집에서 지낸 썰, 내가 시어머니를 원망했던 이유

2025-02-14T04:00:17Z

지난 11월 초. 남편의 출장이 있었다. 아이가 없는 신혼부부라면 혼자만의 자유를 오롯이 즐길 수 있으며 저녁밥 따위 하지 않아도 되는 남편의 출장이 반가운 일일지도 모르겠다. 하지만 이제 출산한 지 갓 100일이 지난 신생아맘에게 남편의 해외출장은 청천벽력이었다. 물론 ‘일을 하러’ 가는 것이지만, 육아의 측면에서만 보자면 남편은 일주일간 방콕으로 떠나,

반듯한 사람들의 공통점 - 나도 이런 사람이 되고 싶다, 닮고 싶어

2025-02-13T04:31:55Z

내가 지금까지 만나본항상 반듯하고 자기관리가 잘 되어있는 사람들의 공통점. 1. 늦게까지 TV나 핸드폰을 보느라 취침시간을 넘기는 일이 없음. 2. 정해진 시간에 적당량의 식사를 함. (폭식, 불규칙한 식사 없음) 3. 본인만의 건전한 스트레스 해소법이 있음. (운동, 명상 등) 4. 감정 표현에 자유롭되 억측하거나 꼬여있지 않음. 5. 매일 조금

[육아일기] 경력직 육아맘 친구들이 왔다 - 짬에서 나오는 바이브는 무시 못하지, 경력직 육아맘 친구들의 방문기

2025-02-12T05:11:55Z

집에 혼자 있는 걸 좋아하는 성향이지만, 아이를 낳고 나니 집에 누가 와주는 게 그렇게 반가울 수가 없다. 육아의 노동이 너무 힘들어 잠시 사람으로 환기를 하고 싶기도 하고, 하루종일 말 못 하는 아기랑만 있다 보면 대화 대운 대화를 하고 싶기 때문이다. 게다가 상대가 찐친이라면? 잠깐이라도 아기를 안고 있어 줄 수 있는 아기엄마라면? 반가움이 배가 된다.

상처받은 사람들의 착각 - 나만 상처 받았다고 생각하시나요?

2025-02-11T04:53:38Z

인간관계에서 상처를 많이 받은 사람들이 하기 쉬운 생각 중 하나는 ‘나는 늘 피해를 입었다’는 것이 아닐까 싶다. ‘웬만하면 나는 참아주는 성격이었으니까’하고 내 상처에만 집중하다 보면 ‘나는 늘 피해를 입었지’ ‘사람들은 늘 내게 상처를 주었지’하고 왜곡하기 쉬운 것 같다. 하지만 그런 사람조차도 사실은 누군가에게 상처를 준다. 나 또한 내가

[육아일기] 엄마를 위한 나라는 없다 - 아기엄마로서 겪은 서러운 순간들. 우리는 왜 조연이 되었을까

2025-02-10T03:26:51Z

아기를 낳고 갑작스레 엄마가 되고 보니, 이전에는 몰랐던 낯선 감정을 느낄 때가 많다. 호르몬이 미쳐 날뛰어 평소보다 한껏 예민해진 상태임을 감안하더라도, 아래는 내가 '아기 엄마'로서 겪었던 각종 불합리한 상황과 편견들을 최대한 객관적으로 기록해본 에피소드들이다. 출산 축하금이라면서요 아기를 낳으니 양가 부모님과 친인척 어르신들이 여기저기서 용

[육아일기] 신생아 데리고 이사하기 난이도 최상 - 신생아 케어도 힘들고 이사도 힘든데, 둘을 동시에 하면 얼마나 힘들게요~

2025-03-21T06:28:28Z

지금으로부터 3년 전, 수원의 한 전셋집에 살고 있을 때. 주택청약에 당첨되었다. 나는 원래가 부동산과 재테크에 귀가 어두운 사람이기에 주택청약 당첨이라는 로또 같은 기회가 내 일이 될 거라고 생각해 본 적이 없었다. 하지만 그런 나와 달리 부동산이나 재테크에 관심이 많은 남편 덕에 그 로또를, 맞게 된 것이다. 우리가 당첨된 곳은 용인의 25평짜리 브랜

젊어서 꼭 해야 하는 것 2가지 - 안 한다고 큰일나진 않지만, 해보면 많은 것이 달라져요

2025-02-06T05:05:07Z

30대가 되어 돌이켜봤을 때젊은 날 해야 하는 정말 중요한 경험 2가지는하나는 여행, 하나는 성취인 것 같아요. ‘여행’은 단순히 즐거움을 줄 뿐 아니라 내가 살던 작은 우물을 벗어나 얼마나 다양한 세상이 있는지 얼마나 다른 문화와 사람들이 있는지 시야를 확장하는 경험을 주거든요. 될수록 멀리 나가는 게 좋아요. 지방에 살던 사람은 대도시로,

생각보다 사람들은 내게 관심이 없다 - 서운해 하지 않아도 돼요

2025-02-05T06:38:22Z

가끔 사람들이 내 말을 안 듣는 듯한 느낌이 들 때가 있어요. 분명히 저번에 말해줬는데 기억을 못 하는 거 있죠. 그럴 때 ‘뭐지? 나한테 관심이 없나?’ 이런 생각이 들 수 있지만요. 그냥 단순히 본인의 관심사가 아니라서 까먹는 것일 수도 있습니다. 사람은 누구나 자신이 관심을 갖는 이야기가 아니면 금방 잊어버리게 된다고 해요. 일례로

[육아일기] 친정엄마와 대판 싸우다 - 출산 후 극에 달한 예민함과 공격성. 친정엄마에게 내뱉은 충격적 말은?

2025-02-07T01:01:22Z

나는 어린 시절 제법 부모님 말씀을 잘 듣는 아이에 속했다고 자부한다. 공부를 잘하거나 대단한 재능으로 기쁨을 안겨드린 적은 없어도, 위험한 짓이나 일탈을 해본 적 없는 그런 아이였달까. 이십 대가 되어 자아가 강해지면서 엄마와 자잘 자잘한 말싸움을 한 적은 있어도 소위 싸가지 없이 대든 적도 없는 그런 딸이었다. 그러던 내가, 무려 30대 중반이 되어서야

[육아일기] 마음은 예쁜데 매우 서툰 남편 - 아기는 왜 엄마를 더 좋아할까. 남편한테 맡기면 불안한 이유

2025-02-04T06:22:51Z

1. 눈이 안 떠지는 남편 친정집에서 산후조리를 하면서 남편과는 의도치 않게 주말부부가 되었다. 평일에는 친정엄마와 함께 아기를 보고, 남편은 주말에 내려와 함께 시간을 보내고 있는 중이다. 엄마가 도와주고는 계시지만 밤수유를 내가 맡고 있다 보니, 평균 수면시간은 겨우 서너 시간에 그쳤고, 첫 주에는 정말 이렇게 사는 게 맞나 싶을 정도로 죽을 맛이었다

[육아일기] 아가야 엄마는 행복하지 않아 - 사람 미치게 하는 밤중수유. 왜 산후우울증이 오는지 알겠어요.

2025-02-04T06:23:04Z

아기를 낳고 2주간의 조리원 생활을 마친 뒤, 내가 향한 곳은 친정집이었다. 친정엄마가 워낙 당신 손으로 직접 손주를 돌봐주고 싶어 하시기도 했지만, 이사가 맞물려 있어서 하게 된 선택이었다. 이 소식을 전했을 때 모두가 나를 부러워했었다. “친정엄마가 봐주신다니 너무 편하겠다” “듬지야 천국이겠다, 푹 쉬다 와” 나도 어렴풋이 그런 그림을 그렸던 것

[출산 후기] 출산보다 아픈 그 이름, 젖몸살 - 출산의 고통은 끝이 없다! 가슴이 불타는 고통. 젖몸살 후기

2024-11-15T10:19:08Z

나는 20대 중반에복강경 수술을 한 적이 있었다. 우연히 검진 차 산부인과에 갔다가 난소에 작은 혹이 있다는 것을 알게 되었는데, 점점 더 커질 경우 난소를 제거해야 될 수도 있다는 소견을 들은 것이다. 아직 결혼도 하지 않은 새파란 나이에 난소 하나가 사라질 수도 있다는 말은 너무도 청천벽력이었기에, 지체 없이 혹을 떼내는 수술을 받았다. 수술은 배꼽에

모든 MBTI는 장점이 있다 - 거부할 수 없는 내 장점은 무엇인가요? 그것이 내 무기가 될 거예요.

2024-10-29T06:47:59Z

언젠가부터 성향을 논하는 데에 '필수'가 되어버린 MBTI. 그러다보니 성격 좋은 MBTI, 돈 잘버는 MBTI 이런 밈들도 자주 접하게 되고, '내 MBTI는 정말 별로야'라고 속상해 하시는 분들도 많은 것 같아요. 하지만, 16가지 MBTI는 모두 각기 다른 매력과 장점을 가지고 있습니다. 어느 하나 더 잘나고 못나고를 따지는 것이 무의미하죠. 오늘은

인정하면 인생 편해지는 사실들 - 너무 힘주고 있어서 삶이 팍팍한 건 아닌가요?

2024-10-21T05:25:00Z

살다 보면 크고 작은 걱정과 불안이 우리를 짓누르곤 합니다. 완벽하지 않으면 실패할 것 같고, 계획이 어그러지면 세상이 무너질 것만 같은 기분이 들죠. 하지만 어쩌면 너무 힘을 주고 있기 때문에 삶이 더 힘들고 팍팍해지는지도 몰라요. 오늘은 '누구나 알지만' 잊고 있었던, 삶을 조금 더 가볍게 만드는 진리 10가지를 나누어 보려고 합니다. 인정하면

&카지노 쿠폰;흑백요리사>가 흥행할 수밖에 없었던 이유 - 이제 보니 관객이 원하는 요소 싹 다 갈아넣었네

2024-10-16T08:27:31Z

넷플릭스 <흑백요리사>를 밤새워가며 봤다. 가장 결정적인 부분에서 끊어버리는 미친 편집력, 한 회 한 회 새롭고 다채로운 미션들로 채워진 기획력. 정말이지 1화부터 12화까지 ‘뭐야 왜 벌써 끝나’를 외치며 정주행 할 수밖에 없었다. 그간 요리사들을 경쟁시키는 서바이벌 프로그램은 정말 많았다고 생각한다. 그런데 왜 <흑백요리사>는 이토록 사람들을 열광하게

괜한 말로 오해사지 않는 법 - 이렇게 말하면 상대에게 '매너'있고, '매력적'인 사람으로 보여요

2024-10-04T03:16:15Z

가끔 아무렇지 않게 상대에게 전한 말이 뜻하지 않은 오해를 불러일으킬 때가 있죠. 대화는 고마운 소통의 도구이기도 하지만, 잘못된 방식으로 전달되면 오히려 관계에 금이 가게 만드는 무기이기도 해요. 괜한 말로 오해사지 않는 10가지 방법 확인해보세요! 괜한 말로 오해 사지 않는 10가지 방법 1. 묻지 않은 것에 답하지 않기 사람들은 자신이

제왕절개 통증이 후불이라는 이유 - 생각보단 안아팠던 제왕절개 과정, 통증, 회복기간까지 찐 후기!

2024-10-07T15:00:45Z

제왕절개, 차가웠던 첫 느낌 제왕절개 수술을 하러 들어간 수술방의 첫 느낌은 ‘차갑다’였다. 딱딱하고 차가운 침대. 말없이 자신의 일을 사부작사부작하는 의료진들. 감염을 위해 다른 곳보다 훨씬 춥게 유지되는 수술방의 온도까지. 게다가 내 수술에 쓰이는 것으로 보이는 의료도구들은 하나같이 무섭고 기이해 보였다. 이런저런 생각을 하고 있다 보니 마취과

절대 손해 안 보는 마법의 말투 - 이것 하나만 교정해도 사람이 확 멋.있.어 보인다?

2024-10-06T16:02:55Z

장점과 단점을 동시에 말해야 할 때 우리가 무언가에 대해 이야기를 할 때, 장점도 있고 단점도 있는 경우가 많죠? 그럴 때 장점과 단점의 순서를 어떻게 배치하느냐에 따라 상대방이 받아들이는 느낌이 확 달라진다는 사실, 알고 계셨나요? 장점과 단점을 함께 말해야 할 때는, 단점을 먼저 말하고 장점을 뒤에 두는 게 훨씬 긍정적인 인상을 줄 수 있습니다. 예를

따수운 작가 우듬지