누리noolwee&무료 카지노 게임;GQ>, &무료 카지노 게임;W>, &무료 카지노 게임;마리끌레르>, &무료 카지노 게임;노블레스> 등 여러 매거진에 글을 쓰고 있습니다. 그동안 쓴 연애, 사랑, 직장생활, 인간관계, 건강, 생활꿀팁을 풉니다./@@gUe52024-06-04T02:35:40Z조세호가 호감인 이유, 함께 있으면 편한 사람의 조건 - 웃기는 사람, 웃게 만드는 사람. 정답은 조세호의 대화법에 있다./@@gUe5/862025-04-23T11:18:44Z2025-04-23T09:00:15Z조세호 형님(이하 편하게 조세호라고 표기)과 화보 촬영을 한 적이 있다. 김흥국 아저씨가 그에게 안재욱 결혼식에 왜 안갔냐고 타박을 줬을 때니까. 벌써 몇 년도 더 된 이야기다. 우연히 신사동 가로수길 에잇세컨즈 매장 윗층에서 촬영할 기회가 생겼고 우린 그 공간을 통대관한 것처럼 재미있는 사진을 남겼다. 기껏해야 몇 시간 정도 함께 시간을 보내고 헤어졌지만<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2Ffc5A_XYI2c4aLO_FsKZm6pc18p0.JPG" width="500" /하고 싶은 일이 있는데 늦었다는 생각이 든다면 - 무언가를 간절히 원한다면 그건 할 수 있다는 증거다./@@gUe5/852025-04-22T09:01:33Z2025-04-22T09:01:16Z늦었다는 말은 상대적인 개념이다 ‘늦었다’는 판단은 대부분 타인의 기준에서 비롯된다. 그러나 삶은 경쟁이 아니다. 각자의 속도가 있다. 버지니아 울프는 40대가 되어서야 작가로서 이름을 알렸고, 안도 타다오는 목수로 일하다 독학으로 건축을 배워 세계적 건축가가 되었다. 정호승 시인이 말했다. “시간은 당신을 배신하지 않는다. 당신이 시간을 배신할 뿐이다.”<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FjFEjmsIeCB2iuOcjEQ0BDBO7j_A.jpg" width="500" /그냥 버리면 손해! 과일 껍질 똑똑하게 쓰는 법 10 - 과일 먹고 껍질은 늘 버리셨죠? 저도 그랬습니다./@@gUe5/842025-04-21T11:58:26Z2025-04-21T08:00:07Z신발 냄새 제거 신발장에서 맛있게 익은 청국장 냄새가 난다면 필독! 레몬이나 오렌지 껍질을 잘 말려서 신발 안에 넣어두면 껍질에서 나오는 천연 향이 불쾌한 냄새를 흡수한다. 천연 방향제 비슷한 방법으로 방 안의 냄새도 없앨 수 있다. 오렌지, 귤, 레몬 껍질은 공기 중 악취를 제거하고 상쾌한 향을 낸다. 특히 껌질 속 리모넨 성분은 탈취 효과가 뛰어나다.<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2F3NDQ_n75M6nsyTIzaCGW4PiS4ys.jpg" width="500" /급하게 땀 냄새를 없애려면? - 혹시 어디서 시큼한 냄새 안 나요?/@@gUe5/832025-04-21T08:06:37Z2025-04-20T11:20:14Z탈취 스프레이 활용 약은 약사에게, 진료는 의사에게. 빠르게 냄새를 빼려면 역시 탈취 스프레이를 쓰는 게 최고다. 탈취 스프레이에는 에탄올, 항균제, 향료가 포함되어 있다. 에탄올은 휘발성이 높아 옷에 뿌리면 빠르게 증발하며 냄새 입자를 없앤다. 또한, 항균제는 땀 속 세균의 번식을 막아 다시 냄새가 나는 걸 막는다. 탈취 스프레이를 옷에 골고루 뿌리고 1<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FMs3YUjhk3P7aR0CJqbj2oHNEJpU.jpg" width="500" /아직 키가 더 클 수 있을까? - 이미 성장판은 닫혔다. 하지만 자세와 생활을 바꾸면 몸이 달라진다./@@gUe5/822025-04-20T04:18:11Z2025-04-20T03:55:14Z무심코 지나쳤던 생활 습관이 실제 키보다 작아 보이게 만든다. 바른 자세 유지 똑바로 앉고 바로 서야 척추에 압박이 덜 간다. 2017년 ‘Harvard Medical School’ 보고서에 따르면, 잘못된 자세는 척추에 지속적인 압박을 주어 실제 키보다 작아 보이게 만든다고 한다. 어쩐지. 가뜩이나 작은 데 더 작아 보인다더라니. 그래서 바른 자세가 <img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FdOS95YZxprgZyjmtXW0Y4syHmww.jpg" width="500" /식빵으로 냄새 제거? 식빵의 놀라운 활용법 10 - 냄새 잡고, 습기 빼고. 식빵의 변신은 무한하다./@@gUe5/812025-04-19T03:14:42Z2025-04-19T01:52:58Z왜 식빵이 냄새를 흡수할까? 식빵은 다공성(多孔性) 구조로 이루어져 있다. 다공성 구조란 작은 구멍들이 빽빽하게 모여 있는 구조로, 공기를 포함한 냄새 입자와 습기를 흡수한다. 이런 다공성 구조는 습기를 머금으면서 냄새 분자를 흡착하여 공간을 더 쾌적하게 만든다. 냉장고 김치 냄새 제거 냉장고에 남아 있는 강한 김치 냄새는 발효 중에 발생하는 젖산, 초산<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FRTeMxlFhmsNwBVCREmK7Qz-A0qQ.jpg" width="500" /의학 저널에 소개된 진짜 피부 관리 루틴 7 - 논문에 나온 피부 관리법, 집에서도 실천할 수 있을까?/@@gUe5/802025-04-18T10:46:55Z2025-04-18T08:58:29Z클렌징의 중요성 역시 기본이 중요하다. 잘 씻고 잘 먹고 잘 자는 게 최고다. 아침, 저녁으로 꼼꼼히 세안하자. 특히 자기 전에는 하루 종일 쌓인 먼지와 피지, 노폐물을 제거해야 한다. 'Journal of Dermatological Treatment'에 따르면 클렌징이 피부 트러블을 예방하는 데 효과적이라고 한다. 보습제 사용 세안 후에는 반드시 보습제<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FNG-snhONOl46mZLkkvld4-2G_-E.jpg" width="500" /목 끝까지 올라오는 불편함, 역류성 식도염 잠재우는 법 - 갑자기 신맛이 느껴진다. 소화불량에 가슴이 답답하더니 기침까지 난다./@@gUe5/792025-04-18T04:23:33Z2025-04-18T03:45:19Z언제부턴가 밤이 무서워졌다. 하루를 끝내고 누운 이불 위에서, 불쑥 올라오는 뜨거운 통증이 목을 타고 올라올 때면, 온몸이 긴장하고 마음까지 조여 온다. 따뜻한 차를 마셔도, 베개 높이를 조절해도, 이 고약한 불편함은 계속됐다. 30대 중반쯤부터 찾아온 불청객, 죽이고 싶다. 역류성 식도염. 이름은 익숙하지만 겪어보지 않으면 알 수 없는 고통이다. 단순<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FhCeY_1V5RSICqIYLfAy5cqoO5Ws.jpg" width="500" /매트리스 하나 바꿨을 뿐인데, 숙면이 찾아왔다 - 깨끗한 침대가 건강한 삶을 만든다./@@gUe5/782025-04-17T11:44:47Z2025-04-17T09:00:12Z매일 8시간, 우리는 하루의 1/3을 매트리스에 누워서 보낸다. 돼지우리 같은 침대에서 뒤척일 것인가. 무균실처럼 깨끗한 침대에서 뒹굴 것인가. 1. 매트리스 보호 커버, 베갯잇 사용하기 매트리스 보호 커버와 베갯잇은 먼지, 진드기, 땀 등을 방지한다. 매트리스 커버는 2주마다 벗겨서 세탁하고 베갯잇은 주 1회 교체하길 권한다. 세탁할 때는 온수를 사용<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2F_72V37YrhIe2N0ARGMcC3c6NXFE.jpg" width="500" /물을 '잘' 마시는 방법이 있다고? - 자주 마셔주는 건 맞는데, 언제, 어떻게 마시느냐가 더 중요하다./@@gUe5/772025-04-16T08:27:45Z2025-04-16T06:43:36Z갈증이 날 때까지 참았다가 마시기 체내 수분이 부족하면 갈증이 느껴진다. 이때 물을 섭취하면 늦는다. 평상시보다 소변 색이 짙은 것도 체내에 수분이 부족하다는 신호다. 몸속 수분이 정상대비 2% 부족한 상태가 3개월 이상 지속되면 만성 탈수로 이어질 수 있다. 심하면 신장 기능이 약해지고 만성 피로, 불안, 우울증, 비만, 당뇨, 암 등의 발병 위험률을 증<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2F8QHIJwRKs6SclcqeyeLRJUXHc3g.jpg" width="500" /거지 같은 설거지를 가지런하게 마무리하는 법 12 - 식사 후 바로 하는 게 좋을까? 아니면 나중에 한 번에 하는 게 좋을까?/@@gUe5/762025-04-14T13:19:06Z2025-04-14T12:00:01Z미리 물에 담가두기 설거지도 예열이 필요하다. 냄비나 접시를 미리 물에 담가 두자. 음식 찌꺼기가 쉽게 불어나 손쉽게 제거된다. 자주 하기 설거지를 한꺼번에 모아 하지 말고, 조리 중간중간 설거지를 해야 전체적인 시간이 줄어든다. 뜨거운 물 활용 목욕탕에서 따뜻한 물에 몸을 불려야 때가 쭉쭉 밀린다. 설거지도 뜨거운 물로 해야 기름기가 씻겨나간다. 40<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FkxOSmxFBGMjo2jMEM3L3mQBVcw0.jpg" width="500" /고약한 화장실 악취를 없애려면 - 환기를 해도 사라지지 않는 화장실 냄새와의 전쟁./@@gUe5/752025-04-15T02:39:51Z2025-04-11T08:00:09Z냄새의 원인 화장실 냄새의 원인은 주로 암모니아(NH₃), 황화수소(H₂S), 메탄(CH₄) 같은 휘발성 화합물 때문에 발생한다. 'Environmental Science & Technology'에 소개된 내용에 따르면 이 물질들은 배설물 분해 과정에서 발생하며, 적절히 환기되지 않으면 악취가 강하게 퍼진다. 베이킹 소다와 식초 ‘Journal of En<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FGC5ointtMsgHkapEZd_tCdXRIYU.jpg" width="500" /외출했는데 지갑이 없다는 걸 알았을 때 - 다시 집에 돌아가긴 멀리 온 상황. 아, 어떻게 살아남을 수 있을까?/@@gUe5/742025-04-09T08:44:03Z2025-04-09T08:00:05Z분명히 나올 때 주머니에 뭔가 묵직했는데. 핸드폰도 있고, 이어폰도 있고, 스쿠터 키도 있다. “아… 지갑이 없다.” 짧지만, 온몸이 얼어붙는 데엔 충분한 문장이다. 대부분 이런 상황은 집 앞 슈퍼에 나갈 때보다는, 한참 멀리 왔을 때 발생한다. 약속 시간 10분 전쯤 도착했을 때쯤 깨닫는다. 밥값은 물론이고, 교통비도 없다. 모든 결제 수단은 지갑 안 <img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FxFLw7o-wosAb102ryWPVPtjf580.jpg" width="500" /밥 먹고 이렇게 하면 없던 병도 생깁니다 - 밥 먹고 건강까지 챙기려면./@@gUe5/732025-04-08T19:39:34Z2025-04-08T10:00:04Z바로 눕기 밥 먹고 바로 누우면 소 된다. 부모님께 등짝을 맞을 수도 있다. 건강에도 좋지 않다. 소화를 방해하고 역류성 식도염을 일으킬 수 있기 때문이다. 눕는 것보다는 차라리 앉는 게 낫다. 제일 좋은 건 가벼운 산책을 하는 거다. 엎드려 자기 밥 먹고 엎드려서 자는 것만큼 달콤한 게 없다. 하지만 이 자세는 척추에 무리가 간다. 허리 디스크의 원인이<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2Frh5Yu02dl733HISomMmURYuD6O4.jpg" width="500" /라면 없이도 행복할 수 있을까? - 나트륨과의 이별 연습. 의외로 나트륨 함량이 높은 음식 8가지./@@gUe5/722025-04-08T06:05:43Z2025-04-08T04:16:25Z나는 군것질을 사랑한다. 밤 10시가 넘으면 확 당기는 라면 한 그릇, 달달하게 몸을 감싸주는 초코음료 한 잔, 그리고 아무 생각 없이 집어드는 과자들. 스트레스가 쌓일 때면 내 손은 자연스레 찬장을 열었다. 운동도 매일 했으니, 이 정도는 괜찮겠지. 그렇게 건강한 스팸이 되어가고 있었다. 하지만 어느 날, TV에서 김종국이 말하는 걸 들었다. 라면을 먹<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FAyQy6EP4GTJnkQUBVk4nBaBu4Gc.jpg" width="500" /청소기를 돌렸는데, 왜 집이 더러울까? - 청소기도 청소해야 한다. 더러운 청소기로 청소하면 다시 더러워질 뿐이니까/@@gUe5/712025-04-07T12:05:37Z2025-04-07T09:20:12Z먼지통(먼지봉투) 비우기 제일 중요하다. 푸드파이터도 화장실에 가지 않고 계속 먹을 순 없는 것처럼, 청소기도 비워야 한다. 먼지통이나 먼지봉투에 먼지가 가득 차면 흡입력이 급격히 떨어지고, 모터가 뜨거워진다. 먼지통이 2/3 이상 차기 전에 비우는 것이 좋으며, 봉투형 청소기라면 한 달에 한 번 정도는 교체하자. 필터 정기적으로 세척 및 교체 청소기 필<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FGAnqEH1_Egyuxzyn-v-fmDdP_zo.jpg" width="500" /생선을 어떻게 요리해야 잘 먹었다고 소문이 나는데요? - 영양소 파괴 없이 생선을 먹는 법 8가지./@@gUe5/702025-04-07T07:30:46Z2025-04-07T05:34:25Z신선한 생선 고르는 방법 생선을 건강하게 먹기 위해서는 처음부터 신선한 생선을 구매하는 게 제일 중요하다. 눈은 마음의 창이라고 했던가. 신선한 생선은 눈이 맑고 투명하고 아가미가 선홍색을 띤다. 선홍색 아가미는 산소가 풍부하게 공급된 상태라는 의미. 시간이 지나면 아가미가 갈색 또는 회색으로 변하는데, 이는 산화가 진행되고 있다는 걸 뜻한다. 신선한 생선<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2F4u8ytgpVekvTUvqoVmz2sDL-W7o.jpg" width="500" /첫인상을 바꾸고 싶다 - 첫 만남은 너무 어렵다. 기억에 남는 사람이 되는 10가지 방법./@@gUe5/692025-04-06T03:01:19Z2025-04-06T02:00:03Z첫인상. 사람과 사람 사이에서 가장 빠르게 그리고 강하게 각인되는 순간이다. 누군가와 처음 마주할 때, 말없이 흘러가는 몇 초가 온갖 생각과 감정으로 물들어간다. 그 짧은 찰나를 어떻게 채우느냐에 따라 관계의 결이 달라진다. 때로는 너무 조급하고, 어쩔 땐 지나치게 신중해서 오히려 어색해진다. 크게 걱정하지 않아도 된다. 사람은 언제든 변할 수 있고, 첫인<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2Fx79Z8NBgOJvrpnSwpS3vx6T-k6o.jpg" width="500" /설탕은 의외로 유용하다 - 설탕은 요리 외에도 쓸모가 많다. 완전 유용한 설탕 활용법 10가지./@@gUe5/682025-04-05T07:18:04Z2025-04-05T05:56:20Z입냄새 제거 옆에서 말할 때마다 명치를 세게 때리고 싶었던 친구에게 각설탕을 선물하자. 설탕을 소량 입에 넣고 천천히 녹이며 씹으면 입냄새를 완화할 수 있다. 설탕은 타액 분비를 촉진하는 역할을 한다. 타액은 입안의 건조를 막고 냄새를 유발하는 박테리아를 희석한다. 타액 내의 효소가 냄새의 원인이 되는 화합물을 분해하는 데 도움을 준다. 습기 제거 설탕을<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FqcWwxEL9WgOwuTX0RvzNq0m5H34.jpg" width="500" /중고 거래에서 사기를 당했다 - 수십만 원을 잃고 깨달았다. 싸고 좋은 물건은 없다는 걸./@@gUe5/672025-04-08T15:37:47Z2025-04-04T09:00:07Z나는 중고거래를 좋아한다. 아니, 정확히 말하면 거의 중독이라고 해도 과언이 아닐 만큼 매일같이 중고거래 플랫폼을 들락거린다. 지금까지 사고판 물건이 무려 500개가 넘으니 내 인생의 상당 부분을 차지한다고 봐도 좋겠다. 내가 판매한 물건만 해도 300개가 넘는다. 이제 중고거래는 취미를 넘어 생활의 일부가 됐다. 어느 날, 평소 갖고 싶었던 신발이 매물<img src= "https://img1.무료 카지노 게임.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.무료 카지노 게임.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FgUe5%2Fimage%2FrdRZWKmnG4pLylTpxlkigG5xqr8.jpg" width="500" /