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이 밤의 끝을 씹고
몇 년째 풀리지 않는 습관, 고치려 해도 고쳐지지 않는 습관이 있다. 바로 밤에 먹는 것으로 스트레스를 푸는 것이다. 사실 ‘먹는 것’보다 는, ‘씹는 것’을 스트레스 해소의 방법으로 사용하고 있는 것 같다. 밤마다 ‘아그작아그작’, ‘질겅질겅’. 봉지 뒷면의 1일 권장량을 무시하고 한 번에 5일 치를 씹어대며 턱관절과 치아에 무리한 압력을 가하고 있으니
댓글 1 May 09. 2025 by 계피

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