슈뢰딩거의 나옹이

경청의 3가지 조건 - '공감'보다 '경청'

슈뢰딩거의 나옹이 — Thu, 14 Apr 2022 08:38:50 GMT

말이 잘 통한다는 것은 무엇일까? 많은 사람들이 ‘공감’을 대화의 주요 요소로 꼽는다. 물론 ‘공감’은 중요하다. 하지만 ‘공감’이 그리 쉽지만은 않다. 누군가 고민을 털어놓았을 때 끄덕거리며 ‘그래, 맞아’라며 맞장구 쳐준다고 해서 ‘공감’ 한 것으로 볼 수 있을까? 반대로 맞장구를 치지 않고 해결책을 제시했다고 해서 공감 능력이 떨어지는 것도 아니다.

메타인지 높이는 법 3가지 - 메타인지가 필요한 이유

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 03 Jan 2022 22:41:28 GMT

50개의 단어를 보여주고 카드를 덮은 뒤 단어들을 기억하는 메타인지 실험이 있다. 단어를 적어 내려 가기 전 자신이 몇 개의 단어를 기억할 수 있을지 숫자를 먼저 써야 한다. 중요한 것은 더 많은 단어를 적는 일이 아니다. 자신이 예상한 숫자와 실제 적은 단어 수가 비슷해야 메타인지가 높은 사람이다. 메타인지는 한 마디로 ‘자신의 생각을 판단하는 능력’을

나 자신을 지키며 일하는 법

슈뢰딩거의 나옹이 — Thu, 11 Nov 2021 09:01:36 GMT

나 자신을 지키며 일하는 것은 중요하죠. ‘일’은 삶의 중요 요소 중 하나이며, 지속 가능한 커리어를 위해서는 내가 우선시 되어야 하니까요. 그런데 생각해봐야 합니다. 나 자신을 [무엇으로부터] 지키며 일할지를요. 일을 할 때 절대 침해받고 싶지 않은 가치는 모두가 다를 겁니다. 나 자신을 [무엇으로부터] 지키며 일할지 미리 정해둔다면 지치지 않고 일을 해

MZ세대의 자기계발은 무엇이 다를까?

슈뢰딩거의 나옹이 — Thu, 21 Oct 2021 09:05:13 GMT

어제보다 오늘, 더 성장하고 싶은 당신에게 어렵사리 취업문을 뚫은 기쁨도 잠시. 직장생활이라는 또 다른 현실의 벽에 부딪힌다. 일도, 인간관계도 쉬운 게 하나 없는데, 슬슬 미래에 대한 불안과 걱정이 밀려온다. 언제까지 이 회사에 다닐 수 있을지 모르겠고, 자격증이든 학위든 확실하게 전문적인 무언가가 있어야 할 것 같은 생각이 든다. 자기계발이 필요한

‘파이어족’이 답일까? - 일의 의미

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 13 Sep 2021 08:43:27 GMT

MZ세대 3명 중 1명은 조기 은퇴를 뜻하는 ‘파이어족’을 꿈꾼다고 한다. 회사원으로 일해본 사람이라면 누구나 ‘밥벌이의 지겨움’에 공감하며, 가슴 속에 사직서를 품는다한들 이상할 게 없다. 하지만 고소득·고연봉이 전제되어야 하는 ‘파이어족’이 모두에게 가능한 일은 아니어서 다른 누군가는 상대적 박탈감을 느끼기도 한다. 이러한 상황 속에서 빠르게 돈을 모아

일 잘하는 사람들의 5가지 습관

슈뢰딩거의 나옹이 — Fri, 06 Aug 2021 08:06:29 GMT

'함께 일하고 싶은 사람' 되는 법 MZ세대에 대한 흔한 오해 중 하나는 ‘일’에 큰 관심이 없다는 것이다. 하지만 MZ세대 대부분은 ‘일잘러’가 되고 싶은 욕망이 있고, 효율적으로 업무를 처리하고 싶어 한다. 여기에 더해 자신의 커리어도 성장시키길 원한다. 먼저 ‘일을 잘한다는 것’이 과연 무엇인지 생각해볼 필요가 있다. 자신이 몸담은 조직에서 ‘일잘

고민 줄이는 법 - 앤 보겔의 <너무 고민하지 마>를 읽고

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 26 Jul 2021 08:28:46 GMT

고민이 너무 많은 당신에게 고민이 고민이다. 고민은 성찰하는 인생을 살아감에 있어 꼭 필요하지만, 그럴 만한 가치가 없는 고민에 에너지를 쏟는 것은 바람직하지 않다. 우리는 아직 일어나지 않은 일에 대해 걱정하고, 이미 벌어진 일을 계속 곱씹으며, 자신을 계속 의심하곤 한다. 작가 앤 보겔(Anne Bogel)은 자신의 책 <너무 고민하지 마>에서 ‘지나

신입사원으로 돌아간다면 놓치지 않을 재테크 3가지 - 사회초년생 재테크의 시작

슈뢰딩거의 나옹이 — Wed, 14 Jul 2021 08:27:55 GMT

재테크에서 중요한 축 중 하나는 ‘시간’이다. 시간이 충분하다면 재테크에 성공할 확률은 높아진다. 요즘엔 주식을 하루만 들고 있어도 ‘장기 투자’라 부르지만, 사실 ‘복리 효과’를 누리지 않고서 경제적 자유를 달성할 방법은 거의 없다. ‘복리 효과’는 작은 규모로 시작한 일이 가속도가 붙어 큰 효과를 불러오는 것을 뜻하는 말로, ‘눈덩이 효과’로도 불린다.

당신의 인생이 허무하게 느껴지는 이유 - 나는 누구에게 쓸모 있는 사람이 되고 싶은가

슈뢰딩거의 나옹이 — Tue, 16 Feb 2021 08:51:09 GMT

어찌 보면 인생은 누군가에게 쓸모 있는 존재가 되려고 부단히 노력하는 과정이 아닌가 싶다. 자신이 쓸모 있는 사람이라고 스스로 느끼게 되면 그 인생은 적어도 불행하진 않다. 그런데 내가 누구에게 쓸모 있는 사람이 되고 싶은지는 사람마다 모두 다르다. 그게 누구인지 아는 것만으로도 인생이 조금은 편안해진다. 가령 누군가는 가족들에게 자신의 쓸모를 증명해 보

클럽하우스, 꼭 해야 하나? - 온라인상에 자신의 영역 구축하기

슈뢰딩거의 나옹이 — Wed, 10 Feb 2021 12:42:35 GMT

새로운 SNS가 등장했다. 바로 ‘클럽하우스’다. 서비스가 나온 지는 1년 가까이 됐지만, 국내에서는 지난주부터 많은 이들이 가입했다. 기존의 SNS와 비슷한 측면도, 새로운 측면도 있다. 페이스북, 트위터, 인스타그램과의 가장 큰 차이점은 ‘음성’ 기반이라는 점이다. 초대권을 받아야만 가입할 수 있다는 특성도 있다. 관건은 새로운 미디어를 대하는 태도다

주식 공매도 총정리 - 주식 투자자라면 공매도 알고 가자

슈뢰딩거의 나옹이 — Sat, 16 Jan 2021 12:47:28 GMT

공매도 재개하면 주가 떨어질까? 공매도란? 공매도(空賣渡)는 ‘비어 있다’, ‘없다’는 뜻의 공(空)과 ‘판다’는 뜻의 매도(賣渡)를 합친 말로, “없는 주식을 판다”는 뜻이다. 없는 주식을 무슨 수로 판다는 건지 의아한데, 주식을 빌려서 팔 수 있도록 제도를 만들어 놓았다. 공매도를 이용하면 하락장에서도 이익을 낼 수 있다. 공매도 기법은 이렇다

프리랜서 vs. 1인 기업 - 이치엔 가쓰히코의 <1인 기업을 한다는 것>을 읽고

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 11 Jan 2021 09:01:07 GMT

프리랜서와 1인 기업은 어떻게 다를까? 프리랜서와 1인 기업 사장은 혼자 일을 꾸린다는 점에서 얼핏 비슷해 보인다. 하지만 기업으로부터 일을 받아서 하느냐, 내가 직접 일을 기획하느냐가 다르다. 연 매출 1,600억 원 규모의 회사를 매각하고 1인 기업 사장이 된 이치엔 가쓰히코는 자신의 책 <1인 기업을 한다는 것>에서 이 둘의 차이를 명확하게 구분한다

나를 지키면서 인간관계 잘하는 법 - 함께하는 삶에서 얻는 행복

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 04 Jan 2021 08:48:42 GMT

인생의 무게중심을 어디에 두어야 할까? 인생은 크게 두 가지 범주로 나눠볼 수 있다. 나에게 집중하는 삶, 그리고 타인과 함께하는 삶이다. 그 어느 것 하나 놓칠 수 없다. 두 가지 삶의 방식이 조화롭게 어우러질 때 비로소 행복한 인생을 살 수 있다. ‘나에게 집중하는 삶’의 범주에는 주로 배움과 성장이 자리한다. 열심히 공부해서 좋은 학교에 가고, 좋은

인간관계 스트레스 벗어나는 법 - 모두와 잘 지낼 필요 없는 결정적인 이유

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 26 Oct 2020 08:04:24 GMT

인간관계가 너무 어려워요... 인간관계 맺기의 어려움을 호소하는 사람들이 많다. 나 또한 인생을 살면서 인간관계만큼 어려운 게 없다고 생각한다. 수많은 시행착오를 되풀이하며 깨달은 바가 하나 있다. 인간관계에도 원칙이 존재한다는 것이다. 인간관계에서의 커다란 원칙은 다음과 같다. 간단한 원칙이다. 사람과 적극적으로 협력하되, 상대가 배신하면 나도 배신

지금 당장 인생을 180도 바꾸는 방법 - ‘성공’보다 ‘성장’

슈뢰딩거의 나옹이 — Fri, 23 Oct 2020 08:58:19 GMT

프롤로그 ‘3의 법칙’이라는 심리학 용어가 있다. 같은 행동을 하는 세 명이 모이면 사람들이 집단적으로 행동하기 시작한다는 것이다. 가령 강남 한복판에서 한두 사람이 손으로 하늘을 가리킬 땐 아무 일도 일어나지 않지만, 세 명이 동시에 가리키면 거의 모든 사람이 하늘을 쳐다보게 된다. 세 명이 같은 행동을 하는 데엔 그만한 이유가 있을 것으로 생각하기

행복한 사람은 어떤 사람일까? - 욕망-노력-성취, 그리고 행복의 상관관계

슈뢰딩거의 나옹이 — Tue, 06 Oct 2020 09:13:55 GMT

욕망, 노력, 성취. 이 세 가지 요소는 모두 ‘행복’과 관련이 있다. 이 요소들을 어떻게 인지하고 활용하느냐에 따라 행복도가 달라진다. 먼저, ‘욕망’과 ‘노력’은 비례해야 행복도가 높아진다. 건강해지고 싶다면 운동을 해야 하고, 많은 돈을 벌고 싶다면 리스크를 져야 한다. 영어를 잘하기 위해서는 영어 공부에 시간을 투자해야 하며, 좋은 인간관계를 맺

SNS 인간관계의 비밀 - <데일 카네기 인간관계론>을 온라인 인간관계에 적용한다면?

슈뢰딩거의 나옹이 — Sat, 05 Sep 2020 01:03:38 GMT

<데일 카네기 인간관계론>은 처세술의 바이블로 여겨진다. 인간관계 해법을 다룬 책들이 쏟아져 나오고 있지만, 카네기 인간관계론을 넘어서는 책을 거의 보지 못했다. 그만큼 인간관계의 본질을 꿰뚫고 있는 책이다. 카네기가 이 책을 저술할 당시에는 당연히 오프라인 인간관계를 염두에 두고 썼을 것이다. 그런데 현대 사회에서는 오프라인 인간관계 못지않게 온라인 인간

행복한 사람들이 습관적으로 하는 이 행동 - 행복은 ‘선택’할 수 있다

슈뢰딩거의 나옹이 — Thu, 13 Aug 2020 09:05:38 GMT

나는 행복을 스스로 ‘선택’할 수 있다고 믿는다. 행복을 선택한 사람은 행복하고, 불행을 선택한 사람은 불행하다. 세상에 불행을 선택할 사람이 어디에 있겠느냐고 반문할지도 모르겠다. 하지만 불행하다고 느끼는 사람은 그 불행을 스스로 끌어들였기 때문에 불행한 것이다. 현대 사회에서 개별적인 인간은 모두 스스로 판단하여 생각할 수 있다. 자유의지를 갖추고 있기

<사이코지만 괜찮아>가 좋은 드라마인 이유 - 트라우마를 마주볼 용기

슈뢰딩거의 나옹이 — Sun, 09 Aug 2020 22:51:53 GMT

스포일러를 일부 포함하고 있습니다. 드라마 <사이코지만 괜찮아>가 종영했다. ‘넷플릭스’ 글로벌 종합 6위에 올라 한국 드라마 역대 최고 순위를 기록했다. 화제성만큼 내용도 좋았다. ‘떡밥 회수’의 재미를 안기며 시청자들과 소통했고, ‘힐링 휴먼 드라마’라는 기획의도에 맞게 많은 사람들에게 위안을 주었다. 배우들의 연기력도 탄탄했다. 김수현 배우 보러 들

말투에도 쿨톤·웜톤이 있다? - 말투 때문에 자꾸 손해 보는 당신에게

슈뢰딩거의 나옹이 — Mon, 13 Jul 2020 08:00:57 GMT

호감 주는 말투를 구사하라고들 한다. 실제로 말투는 중요하다. 하지만 막상 따라 하기가 쉽지 않다. 오랫동안 굳어진 습관 때문이기도 하지만, 사람마다 고유의 톤을 가지고 있기 때문이다. 말은 생각에서 나온다. 이성적·논리적 회로를 가지고 있는 사람과 감성적·직관적으로 사고하는 사람의 말투는 확연하게 다르다. 각자의 장점을 살리는 방식으로 말투를 조금씩 바꿔