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5월의 배움 - 출판, AI, 해외몰, 운동

borderless — Wed, 07 May 2025 01:43:19 GMT

출판 : 표지 1차 시안 그리고 내지 본문 완료 표지 디자인 1차 시안도 보고, 내지 본문도 다 넣은 상태여서 추가적으로 서브 페이지라든지 디자인을 더 잡고 있다. 1차 디자인 시안은 사실 그렇게 마음에 들지가 않아서 2차로 추가 디자인을 요청드린 상태다. 5월부터는 더 구체화시켜서 디자인 자체는 마지막 주 안에 마무리를 지어야 되고, 최소 6월에는 펀딩

해산물 토마토 파스타 - 누구나 만들 수 있는 양식

borderless — Fri, 18 Apr 2025 09:15:51 GMT

리얼한 재료들 냉동 해산물 방울토마토 8-9알 토마토소스 마늘 12개 파스타면 버터 소금 파스타는 쉬워서 레시피 없이 만들 수 있는 요리다. 버터에 마늘 먼저 굽고 어느 정도 노릇해지면 해산물 투하. 좀 더 버터맛이 느껴지게 살짝만 볶는다. 그 이후에 면과 토마토소스, 방울토마토를 넣어 다시 볶기 시작. 퇴근하고 부모님께 해드린 파스타 요리다. 두 분

4월의 배움 - 해외몰, 박람회, AI 상품 이미지화, 출판

borderless — Sun, 13 Apr 2025 11:02:15 GMT

*B2C ×B2B × D2C 삼중 병행 이베이 & 아마존 B2C 이베이와 아마존을 병행하면서 수업을 듣고 있다. 보통 해외 B2C 대행비를 150만 원 정도를 부르는데 나는 보통 처음부터 끝까지 내가 직접 모두 습득하고 회사 내부적으로 시스템화하는 편이다. 그래야 타인에게 휘둘리지 않고 정확하게 일을 할 수 있다. 이베이는 리셀링이 가능하지만 아마존

맨몸 웨이트 - 2025.0408

borderless — Tue, 08 Apr 2025 13:40:35 GMT

다시 꾸준히 원래대로 돌아가기

티에리스티라운지, 카페 몽타주 - 지역브랜딩과 한국적인 것에 관하여

borderless — Sun, 23 Mar 2025 03:22:24 GMT

티에리스티라운지 어릴 땐 차의 묘미를 몰랐다. 사실 지금도 그리 잘 알지는 못하지만 커피를 마시면 심장박동수가 올라가고 순간적으로 힘이 올라가는 반면 차는 온유한 마음이 차곡차곡 쌓이는 듯하여 그 기분이 좋아 마시게 되는 것이다. 그러다 보니 오설록이나 한국에 있는 작은 찻집에 관심을 갖게 되었고 중복된 취미이자 운동이 요가인지라 요가 수업 후 차담하는 경

애호박 야채 전 - 채소 2개로 간단하게 만드는 전

borderless — Sat, 22 Mar 2025 11:51:01 GMT

필요한 재료 양파 1/2 애호박 1/2 메밀가루 부침가루 계란 1개 물 한 컵 소금 적당히 레시피 찾으려다 귀찮아서 감으로 만든 야채 전. 요리하는 걸 그래도 좋아하는 편인데 맨날 하면 힘들겠지만 먹고 싶은 요리가 있으면 만들어 먹을 때도 있고 만들어 줄 때도 있다. 요리해 줄 때의 즐거움이 있어서 가끔 퇴근해서 어머니께 만들어드리기도 하고. 예

2025 운동 1-2분기 - 러닝, 웨이트, 요가

borderless — Sat, 15 Mar 2025 12:22:18 GMT

3.14. 하타요가 긴장 완화 그리고 가벼운 차담. 무겁지도 그렇다고 가볍지도 않은 스몰 토크. 03.15 걷뛰 날도 풀렸고 가볍게 몸풀기 걷뛰 시작. 잡념은 운동으로 풀기. 3.19. 러닝 3.039km /24분 Speed 7.5-8km 3.22. 러닝 공복 유산소 4.8. 맨몸 웨이트 완료 꾸준히 4.10. 뛰걷 전 벚꽃 허벅지 사이

사과 무가당 요거트 - 건강식

borderless — Mon, 03 Mar 2025 09:52:04 GMT

사과 반 쪽 무가당 그릭요거트 한 스푼 순 땅콩버터 한 스푼 3월 초 요즘 같이 오르락내리락하는 똥망 날씨에는 잘 챙겨 먹어야 기운이 안 빠진다. 아침에 드셔도 좋긴 한데 무가당 그릭 요거트에 사과 또는 딸기와 드시는 것도 추천드리고 싶다. 봄이 오길 기다리고 있음.

3월의 배움 - 해외판매, AI, 수출, 협업, 출판

borderless — Sat, 01 Mar 2025 13:10:02 GMT

해외 판매 금년은 바이어 컨택, 해외 오픈마켓 입점, 해외 상품 소싱 등을 도전하고 있다. B2B 사이트를 제작했던 이유는 해외 바이어들이 상품 정보를 편리하게 볼 수 있게 만들기 위해 제작했다. 여러 방향성이 있겠지만 해외몰 오픈마켓에 상품들을 업로드하고 B2B 사이트는 동시 홍보해야 한다. 아마 1년은 이 부분에 시간을 많이 할애할 거고, 앞으로도 지

양배추 채소국 - 간편 건강식

borderless — Sat, 22 Feb 2025 01:14:59 GMT

일하다 보면 이래저래 신경 못 쓸 때가 많은 것 같다. 단순히 커피나 단당류를 줄였다고 몸 관리를 잘 한다고 할 수 는 없어서 건강해지려면 채소, 과일, 견과 같은 저당 식단으로 꾸준히 먹어줘야 된다. 가급적이면 밀가루도 줄이고. 완전히 지키진 못하지만 그래도 지키는 게 있다면 커피 일주일에 1-2번, 아무리 많아도 3번으로 완전히 줄였다. 띄엄띄엄 먹을

Running & weight - 2025.02.14.

borderless — Sat, 15 Feb 2025 01:27:44 GMT

뛰고 데드리프트 50 / 15kg 15는 너무 가볍구나...다음은 20으로 겨울은 추우니 나가기 싫고, 그러다보면 하기 싫어지고, 시간지나면 살찌고 무기력해지는 계절이다. 날 풀리면 다시 야외런으로 가야 덜 지겨울 것 같다. 빨리 따뜻해졌으면 좋겠다.

Morning Running - 2025_0213_새벽러닝

borderless — Wed, 12 Feb 2025 22:23:13 GMT

역시 새벽런은 힘든것 다시 루틴 찾으려 노력 중인데 요즘 여러모로 피곤하다

판매자적 관점으로 보는 AI - AI를 받아들이는 현실적인 자세

borderless — Wed, 12 Feb 2025 16:09:02 GMT

피로도 높은 AI 광고 요즘 AI관련 정보과 홍수처럼 물밀듯이 들어온다. 그와 관련해서 수익화 방법이니 여러 정보들을 제공하는 것들이 많이 나오는데 너무 많이 노출되다 보니 지금은 보는 것도 피로도가 높아져서 그나마 덜 보고 있다. AI 이전에 중요한 판매 요소 여러 AI 프로그램들이 시각화에 특장점을 갖고 있긴 하나 사실 툴 자체가 어떤 극적인 성공

Home weight - 2025.0209.

borderless — Sun, 09 Feb 2025 13:26:50 GMT

2주만에 발이 나아서 이제서야 좀 할 만하다 추위 때문인지 신발 때문인지 발 뒷꿈치 옆 면 근육이 찢어질 것 같이 당기다가 다시 좋아졌다. 아마 겨울이라 근육이 장시간 수축되서 그런듯 하다. 1-2주 못하고 이렇게 루틴이 깨져버리다니.

한남동 브랜드 리스트 - 숨라이스바, 매거진 B 한남, 루에브르, 락피쉬

borderless — Fri, 07 Feb 2025 15:26:14 GMT

숨라이스바 개인적으로 이태원역 보다 한강진역 근처의 골목을 좋아한다. 이번에도 한식으로 솥밥을 선택했는데 외국인들의 방문이 많다 보니 메뉴판도 한국어, 영어로 분리되어 있고 핸드폰으로 주문할 수 있게끔 되어있어서 신기했다. 세상은 정말 빠르다. 요즘 특히 더 많이 느끼고 적응해나가고 있다. 특히 소프트웨어 툴 관련해서. https://tag-here.in

2월의 배움 - AI프로그램, 규제, 프로젝트, 함께의 가치

borderless — Thu, 30 Jan 2025 13:32:06 GMT

AI 프로그램 새로운 프로그램들을 하나씩 배우고 있습니다. 프로그램들이 워낙 많지만 최근 써 본 AI 프로그램은 네이버 클로바 노트, chat gpt, Vcat이고 영상 편집툴은 캡컷입니다. 시대 흐름을 받아들이고 있지만 여러모로 피로합니다. 일반적으로 많이 쓰이는 AI가 chat gpt와 perplexity인데 지침(프롬프트)을 내려주면 정보를 정리해

Weight & home training - 2025.1.24.

borderless — Fri, 24 Jan 2025 14:45:40 GMT

오른발 염증이 아직 안 나아서 요가, 러닝, 웨이트도 못하고 한 5-6일을 쉬었더니 도저히 답답하여 홈트레이닝으로 대체. 이제는 안하면 뭔가 개운치가 않다. 운동이 단순히 삶의 취미가 아니라 회복과 명상, 활력을 주는 무언가로 자리잡은 것 같다. 꾸준함에는 분명 행복이 있다. 그 누가 보든 말든 원하는 바를 하면 그 뿐.

1월의 배움 - 사이트, 교수님, 운동, 카메라, 코워킹 스페이스, AI

borderless — Sun, 19 Jan 2025 12:47:19 GMT

사이트 https://foodmix.co.kr/main/personal.phphttps://foodmix.co.kr/main/personal.php 멘탈을 잡으며 시작한 1월입니다. 작년 12월은 일정을 무리하게 잡아 해외몰과 국내몰 개발을 마무리하려 했습니다. 원했던 결과물과 다른 시안이 나올 수 있기 때문에 참고할만한 레퍼런스를 한 두 가지 정도로 추

신뢰와 믿음 - 사랑의 또 다른 정의

borderless — Tue, 07 Jan 2025 15:16:47 GMT

며칠 전 강주은, 최민수 부부의 유튜브 영상을 우연히 보았습니다. 부부의 사랑이란 무얼까 생각해 본 적이 있는데 그건 시간이 한참 지나서야 정의할 수 있지 않을까 싶었습니다. 분명 처음엔 1차적 끌림이 있어야 호기심이 생길 거고, 그 이후의 2차적 끌림은 가치관과 대화가 가능한 사람인지에 따라 지속될 수도 있고 바로 끊길 수도 있을 겁니다. 그 외로는 조건

Running - 2025 새해 러닝

borderless — Sat, 04 Jan 2025 02:15:21 GMT

다시 시작 긍정의 마음으로