여자에게 '쩍벌'이 카지노 게임 사이트.
여성신체 클래스 01. 여성이여 카지노 게임 사이트하라
'사회적인 압력'
우리는 사회로부터 암묵적인 룰을 요구 받을 때가 있다. 그 룰을 지키지 못하면 눈치가 보이고, 티를 내지 않더라도 지키기 위해 노력한다. 겉으로는 평온해보이지만 물 밑에서는 발길질을 하고 있는 오리들처럼.
당연히 카지노 게임 사이트들에게도 다양한 사회적 압박이 작용하는데, 그 중에는 카지노 게임 사이트의 신체에 직접적인 피해를 주는 것도 있다. 카지노 게임 사이트은 아름답고 좋은 몸매를 지님으로서 선망과 사랑을 받아야 한다거나, 구체적으로 허리는 얇아야 하고, 가슴은 작지 않아야 하고, 행동은 카지노 게임 사이트스럽고 조신해야 한다는 것 등이다. 어제도 지하철을 탔는데 쩍벌하고 앉아 있는 아저씨는 몇 명 봤지만 같은 자세의 카지노 게임 사이트은 보지 못했다. 아마 더 자주 관찰해도 경향은 비슷할 것이다. 이런 경향성의 원인을 카지노 게임 사이트과 남성의 선천적인 신체구조나 유전자의 차이에서 찾기는 어려울 것이다. 오히려 남성과 카지노 게임 사이트에게 가해지는 '자세, 몸, 움직임'에 대한 사회 문화적인 압력의 영향이 더 클 가능성이 높다. 오늘은 이 사례를 더 자세히 다뤄보려고 한다.
카지노 게임 사이트들이 다리를 벌리고 앉지 못하는 것은 대부분 '보기 좋지 않다고 생각하기 때문'이다. 더 정확하게는 카지노 게임 사이트스럽지 않고 '숭하다'고 생각되기 때문이다. 그런데 이 작은 생각이 생각보다 큰 문제를 일으킨다. 다리를 벌리지 못하면, 앉아서 취할 수 있는 자세가 '다리를 모으는 것' 하나밖에 남지 않기 때문이다. 그래서 많은 카지노 게임 사이트들이 어떻게든 다리를 모으고 앉는다. 아주 어릴 때부터다. 평생 다리를 벌리고 앉아 본 시간이 모으고 앉아 본 시간의 십분의 일도 안 될 수도 있다. 다리를 오래 모으는 것도 힘이 들기 때문에 편안함을 위해 다리를 꼬아서 붙여 놓기도 한다.
문제는 특정 자세를 고수하는 게 몸에 좋지 않다는 것이다. 하지만 공교롭게도 카지노 게임 사이트들은 지독할만큼 오랫동안 특정 자세로 앉아 있게 된다. 일단, 한국에서 성장기를 보내는 사람 대다수는 하루의 대부분을 앉아서 보낸다. 학교나 학원에서 말이다. 거기에 더해 카지노 게임 사이트들은 다리를 벌리기보다는 모아서 보낸다. 오래 앉아 있는 것만으로도 충분히 부정적인데, 그 와중에도 다리를 모은 자세로 앉아 있는 시간이 길다보니 부정적인 영향이 한 차원 더 커진다.
오래 앉아 있어서 생기는 문제는 나도 모르는 사이에 특정 근육들이 '퇴화'한다는 것이다. 대표적으로 인체의 1차 코어에 해당하는 복횡근, 다열근, 골반기저근, 횡격막의 전원이 꺼진다. 어이 없게도 코어 근육이 뭉텅 사라지는 셈이다. (웃음만 나온다.) 로컬 코어라고 불리는 이 근육들은 팔다리를 제외한 '몸통'이 안정적인 상태를 유지하게 만듦으로서, 역으로 팔다리가 편안하고 자유롭게 움직일 수 있게 하는 '단단한 기반' 역할을 한다. 이 기능이 퇴화된 상태에서는 팔다리를 안정적으로 움직이기가 어렵고, 팔다리와 몸통의 연결 부위인 고관절, 어깨 등에서 문제가 시작될 수 있다. (물론 그 문제는 다른 부위로 확장될 수도 있다.)
카지노 게임 사이트의 경우에는 문제가 더 심각하다. 카지노 게임 사이트만의 신체적 특징과 연결되기 때문이다. 카지노 게임 사이트은 남성에 비해 골반이 넓다. 그래서 고관절부터 무릎까지의 각도가 남성에 비해 기울어져 있다. 전문용어로는 'Q각'이 크다고 한다.
성별에 따른 Q각 차이의 경향성Q각이 큰 상태에서는 내전근과 고관절 굴곡근이 활성화되기 쉬운데, 이 상태에서 다리까지 모아서 앉으면 그 근육들이 만성적인 긴장 상태에 놓이기 쉽다.
근육이 과하게 긴장하게 되면 어떤 일이 일어나는지는 검색을 통해 쉽게 알 수 있다. 이 상태로 나이가 들면, 고관절, 요추, 골반 주변에서 여러 문제를 일으킨 뒤 다른 곳으로 확장될 수도 있다. 심지어 만성적인 호흡 문제로도 이어져서 목과 어깨 주변의 과한 긴장을 유발하고, 그 상태로 운동을 배우러 오는 카지노 게임 사이트분들이 십중 팔구가 넘는다면... 믿어줄까?
단순히 카지노 게임 사이트들이 더 많이 쩍벌을 하고, 카지노 게임 사이트스러운 자세에 대한 압박에서 벗어난다고 해서 이런 문제가 사라지진 않을 것이다. 우리는 여전히 어릴 때부터 너무 오래 앉아 있고, 풍부한 신체활동의 혜택도 누리지 못하니까.
하지만 카지노 게임 사이트들이 다리를 더 모을수록, 안 그래도 생기는 문제가 더 심해질 수 있다는 건 알아야 한다. 그리고 굳이 그럴 필요가 없다는 생각의 전환도 필요하다. 대중교통 민폐객들처럼 다리를 어깨보다 넓게 벌리라는 게 아니다. 신체 입장에서는 과하게 모을 필요도, 모으고 유지할 필요도, 억지로 벌리지 않으려고 신경쓸 필요도 없다는 것이다. 그런 규칙은 오직 케케묵은 사회와 문화의 압박에서만 의미가 있으니 거기에서 다같이 자유로워지면 어떠겠냐는 상상이자 제안이다.
그리고 이런 문제를 해결하려면 반드시 운동을 해야 한다. 호흡부터 안정화 근육의 재교육까지 할 일은 많고 난이도는 높지만 그래도 안 아프고 편안하려면 한번은 거쳐야 한다. 계속 피하기 보다는 한번 마주하는 게 낫다. 그 날을 위한 당신의 용기와 도전을 응원한다. 화이팅이다.
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