좋아졌다가 나빠지듯, 나빠져도 무료 카지노 게임 좋아진다
여러 번 글로 남겼던 듯, 나는 컨디션이 좋다고 느껴질 때는 잠이 없어진다. 그럴 때는 한 시간 일찍 잠들면, 두 시간 일찍 일어나고, 하루하루 조금씩 기상 시간이 점점 빨라지곤 하다. 그러다 저절로 맑은 정신에 눈을 뜨는 게 3시보다 일러지면, 그때는 '이건 아니다'하는 생각에, 억지로라도 자려고 해 본다. 하지만 정말 잠이 오지 않아서, 그럴 때는 그냥 일어나서 뭔가 작업을 한다. 그렇게 몇 시간 보내면 무료 카지노 게임 자고 싶어지기도 해서, 그렇게 수면을 채우곤 한다. 오늘은 3시 반에 일어났다. 이것은 즉, 요즘 나의 컨디션이 상당히 좋았다는 거다. 그 기간이 점점 길어지며, 기상 시간이 점점 일러지고 어느덧 3시 반이 된 것이니 말이다.
예전에는 이런 나의 "패턴"을 의식하지 못하고 있었다. 그러다, 프랑스에서 지내던 시절 바꿨던 약으로 이런 현상이 조금 오래 지속되면서 스스로 '어? 이게 정상인가?' 하는 의문이 생겼고, 병원에서 약으로 인해 hypermanic, 조증상태가 유발된 것 같다고 말했다. 조증의 위험은 Up이있고 그 후에 급격한 down이 있다는 거다. 무료 카지노 게임기에 의사는 약을 서서히 바꾸게 조언을 했서 그 위험을 방지하고자 했었다. 그 당시의 매우 hyper상태였던 나는 그때의 약이 그리울 때도 있었다. 무료 카지노 게임게 내 삶에 만족도가 높았던 시기가 있었나 싶었고, 그때의 나는 무엇이든 할 수 있을 것 같았다. 이게 딱히 심한 상태는 아니었던 것이- 심하면 망상으로 '하늘을 날 수 있을 것 같아'가 되는데, 나는 그런 건 아니었으니까. 나는 현실 속에서 내가 바라는 것들이 "내가 노력하면" 이룰 수 있을 것 같다 정도의 긍정 마인드였다. 내 삶이 더 나아질 거라는 희망 같은 기분이 나를 지배하지 못했던 시기가 더 많았던 내 삶 속에서, 그 시기의 나는 밝았다. 그러다 그 불이 꺼지고 원래의 나로 돌아왔으니, 그 시기의 나를 나는 그리워하기도 했다.
그런데, 그 이후에는 나 자신이 내 상태에 대한 "인식"이 생긴 것인지, 약이 아님에도 내가 종종 그런 패턴을 가지고 있다는 걸 알게 되었다. 그러면서 나의 수면패턴에 대해서도 인식하게 되었다. 그렇기에 잠이 많아지는 것에 경계하는 마음도 생겼다. 잠이 많아진다는 것은 내게 일종의 "depression, 우울"에 대한 시그널과 같으니까 말이다. 좋은 시기가 점점 잠이 줄어들고 새벽 기상이 나타나는 시기라는 것을 알게 되면서, 그 시기가 오면 적극적으로 활용하곤 한다. 사실 활용이랄 것도 나의 생각이 아니라 그냥 절로 되는 거다. 이 시기가 되면, 이미 머릿속에 많은 생각들이 나고 일상 속에서도 피곤함을 잘 느끼지 못할 정도로 에너지가 넘치기에- 그럴 때는 그저 내가 좋아하는 생산성, 효율성이 극대화될 뿐인 거다.
최근에도 잠을 자려고 누웠무료 카지노 게임, 갑자기 번득이듯 생각난 연구 아이디어를 누워서 머릿속으로 생각하무료 카지노 게임 궁금증을 참지 못하고 벌떡 일어나 노트북을 켰다. 그렇게 몇 시간을 작업하며 아이디어를 정리했다. 그렇게 잠이 들고는 아침에 (당연히 새벽에) 일어나자마자 갑자기 또 다른 생각이 든다. 원래의 아침 루틴화를 하기 위해 계획된 것은 모닝페이지라고, 아침에 일어나자마자 3페이지 정도 자신의 생각을 글로 쏟아내는 것인데- 연구 아이디어에 대한 조사에 대한 욕구를 참을 수 없었다. 그렇게 일어나서 생각을 정리해나가다 보면 어느덧 출근 준비를 할 시간이 무료 카지노 게임온다. 그렇게 출근을 하고는 잠과 교환된 아이디어들 정리한 것을 보스에게 제안하면, "좋습니다"라는 대답을 얻었다. 허황된 꿈같은 생각들이 아니라, 모두 논리적인, 제대로 된 연구 아이디어들 인 것이다.
그렇게 연구 아이디어는 하나둘씩 떠올라서, 그 무료 카지노 게임들이 모두 감당이 안되어 내가 제안하고 동시에 진행하고 있는 것들을 지난주 정리했다. 그렇게 정리해서 보니, 나의 무료 카지노 게임을 모두 내 손으로 하자니- 내 아이디어의 속도를 나의 혼자 힘으로는 해낼 수가없을 것 같아- 내가 지도하는 학생들에게 연구 주제를 추가로부여하기로 했다. 12개로 정리되어 있던 연구 테마들이 4개가 다른 이들의 손을 빌려 진행하기로 하고, 나머지 주제들을 하나씩 해치워나가자 무료 카지노 게임했다. 4개를 나눠줬는데, 며칠 새 연구 아이디어에 3페이지가 늘어났다. 논문 하나를 읽으면, 그 논문을 바탕으로 새로운 것이 또 무료 카지노 게임난다. 세상의 모든 것이 아이디어의 재료가 된 것만 같다.
좋아지면, 나빠질 순간이 언제 올까 해서 온전히 좋은 순간을 잘 지내지 못하기도 했었다. 2025년에는 이제 겨우 4월이 되었을 뿐이지만 그동안에 한 번의 좋은 시기- 암흑기- 그리고 무료 카지노 게임 좋은 시기가 찾아왔다. 좋은 시기에 아이디어가 쏟아지고 진행 속도가 빨라진다. 그러다 암흑기에는 정체가 된다. 딱히 진전도 이뤄지지 않고 모든 게 귀찮아진다. 새로운 아이디어 따위는 떠오르지도 않는다. 그렇기에 일은 점점 진행되어 가기는 하는 거다. 무료 카지노 게임 좋은 시기가 찾아오기에, 어느 순간 안 좋은 순간이 올 것을 걱정할 필요도 없겠다 생각했다. 좋았다가 어느 날 갑자기 나빠지듯, 무료 카지노 게임 좋은 순간도 갑자기 찾아올 테니까. 그저 나는 계속 살아가면 되는 거다. up and down, high and low... 멀리서 보면, 나는 결국 위아래 없이 그저 앞으로 나아가고 있는 걸지도 모른다. 그런 생각을 하고 나니- 나의 상태를 그냥 받아들이고 그 순간에 따라 지내기로 했다. 잠이 없어지면 없어지는 대로, 내 몸이 이끄는 대로 생활한다. 잠이 많아지는 시기가 온다면 잠을 잔다. 그저 일상에 방해가 될 수 있는 정도(출근을 못할 수준이라거나)만 경계한다. 문제는 없다. 그저 내가 있는 거다. 나를 받아들이고, 내가 이끄는 대로 그냥 살아가도, 그래도 괜찮다. 나는 괜찮다.
