카지노 게임 추천, 장려상을 타다
부정적 감정 활용법
내가 장려상을 탄 것은 31살의 12월이었다. 그전까지는 언제 끝날지 모르는 일을 꾸준히 해야 했다. 30살까지만 해도 할 수 있다는 카지노 게임 추천만으로 가득했지만 평소 쉽게 포기하던 버릇답게 31살이 되자 슬슬 회의감이 올라왔다.
이 시기의 나는 내 삶이 무채색이라는 카지노 게임 추천을 정말 많이 했다. 어떠한 순간도 행복하지 않았고, 기쁜 일도 전혀 없었다. 자신의 생일날 차마 happy라는 단어를 사용할 수 없어서 birthday to me 로만 노래를 부르고 끝낼 정도였다.
우울증이 창의성을 올려준다는 연구와 의견이 있다. 다만 아직 확실하게 증명된 것이 아니며 사람에 따라 오히려 창의력을 낮추기에 유사과학과 비슷하게 봐도 좋을 정도다. 다만 나는 이 내용을 맹신했다.
어차피 행복한 순간은 단 하나도 없었고 아무리 많은 날이 지나도 우울하고 숨 막히는 시간 밖에 없었기 때문에 마음이라도 긍정적으로 먹은 것이다.
카지노 게임 추천보다 저 유사과학에 대한 맹신은 나에게 엄청난 장점을 가져다주었는데,
1. 허무함에 우울감이 몰려온다.
2. '어? 우울하니까 창의성이 증가하겠네?'라는 카지노 게임 추천을 한다.
3. 공모전 준비 혹은 글 작성 등의 일을 한다.
이렇게 세 가지 루틴을 순서대로 진행할 수 있도록 도와주었기 때문이다.
자연스럽게 일을 할 수 있었고, 일에 집중하다 보면 조금이나마 우울이 내려갔다.
다만 아무것도 이루지 못한 내게 다가오는 부정적 감정은 우울만 있는 것이 아니었다. 그 안에는 남에 대한 질투와 허무함이 함께했다.
<질투
질투는 SNS를 많이 활용했다. 그 어떠한 것도 올리지 않고 다른 사람들의 행복한 모습을 보고 또 봤다.
전문가들은 정신건강을 위해서라면 SNS를 끊으라고 조언한다. SNS에는 그들의 화려하고 행복한 모습만 담기며 사람들은 자연스럽게 현재 자신의 삶과 비교가 되기 때문이다.
나는 조금 다르게 카지노 게임 추천했다.
그들의 행복한 모습을 보며 나 또한 저런 순간을 가지고 싶다며 다시금 의지를 올렸다. 썩은 늪처럼 우울하고 아픈 의지였지만 시작이야 어떻든 꾸준히 한다는 것이 중요했다.
분명 비교되는 삶에 아프지만 성장에는 성장통이 따른다. 무엇보다 나도 저들처럼 행복한 순간을 가지고 싶다는 질투는 자신을 어떤 식으로든 다시 일으켜 줬다.
<허무함
허무함은 아무 카지노 게임 추천도 하지 않았다. 그저 기계처럼 어떠한 감정도 가지지 않고 일을 했다. 약한 우울증을 겪어 본 사람이나 공황 때문에 약을 먹어본 사람들은 감정이 많이 희미해진 그 느낌을 알 텐데 그 상태에서 일만 한다고 카지노 게임 추천하면 된다.
카지노 게임 추천보다 나에게 잘 맞는 괜찮은 방법이었고, 때론 자신의 감정을 움직여 줄 것들을 멀리 하기도 했다.
게임은 삭제했고, 친구들과의 약속은 최대한 잡지 않았다. 하기 전에는 이런 식으로 무감정하게 살아갈 수 있을까 라는 카지노 게임 추천도 들었는데 어떻게든 살아졌다. 무엇보다 괜히 게임하고 친구를 만나면 내 목표를 잡는 시간만 늘어날 뿐이라고 카지노 게임 추천했다.
할 거 다 하면서 10년 만에 목표를 이루는 것보다는 오히려 저렇게라도 공부해서 2년 안에 원하는 목표를 이루자는 카지노 게임 추천이었다. 무엇보다 시간이 길어질수록 다른 사람이 성장하는 것에 대한 조급함, 가족을 포함한 남들의 눈치 등이 계속 쌓였기에 단기간만 압축해서 고통받는 것이 좋았다.
나는 부정적인 감정을 활용해서 노력했다. 물론 긍정과 열정을 활용하여 자기 계발 및 업무를 보는 것이 훨씬 효율적일 거라는 카지노 게임 추천은 많이 한다. 다만 지칠수록 그런 마음 가짐을 가지는 것이 어렵다. 아무리 뒤져봐도 자신의 삶에서 긍정적인 면을 찾을 수 없기 때문이다.
억지로 스스로를 세뇌하며 얻은 긍정은 카지노 게임 추천보다 오래가지 못했다. 그럴 바에 어차피 시간이 지날수록 좌절이 계속 쌓일 거 넘치는 부정적 감정을 활용해 보는 것도 좋은 방법이라는 카지노 게임 추천이 들었다.
다시 한번 말하지만 긍정적 감정의 효율이 훨씬 좋을 거라 카지노 게임 추천한다.다만 아무리 찾아봐도 긍정적일 부분이 없다면 나처럼 부정적 감정을 활용하는 것도 자기 계발을 하는 것에 좋은 장작이 되어 줄 것이다.
