무료 카지노 게임 시간을 선고받았다
밀가루 끊으세요
어제 소화기내과에서 검사결과를 가지고 원장님의 잔소리를 듣고 왔다. 부끄러운 결과였다. 간에 지방과 기름이 많고 간 수치는 더 높아졌다고 했다. 간 약을 먹는다고 해서 안심할 게 아니었다. 원장님의 간 초음파를 보여주시며 비교하셨다.
“혹시 무료 카지노 게임은 뭐 하세요?”
“그냥 걷는데요.”
“그거 가지고 안 돼요. 뛰셔야 해요. 무료 카지노 게임 하세요. 근력도 하나도 없으니.. 근력운동도 병행하고요.”
“저 관절염 때문에 팔이 아파서 ㅜㅠ”
“10분 뛰는 것도 효과가 있고요. 꼭 무거운 걸 든다고 운동효과가 있는 게 아니라는 연구결과도 있어요. 가벼운 걸 땀나고 숨찰 때까지 들어도 운동효과가 있고요. 무료 카지노 게임 추천합니다.”
“무료 카지노 게임머신 위를 걷는 건?”
“안 돼요. 지면 위를 뛰는 게 가장 좋아요. 저는 30분씩 러닝 해요. 제가 무료 카지노 게임의 시간을 드릴게요. “
완강한 원장님의 말에 기가 눌렸다.
같은 충남대병원이지만 류마티스랑 소화기내과랑 분위기가 다르다. 간 질환 전문 의사다 보니 유난히 건강이나 살, 다이어트에 예민하시다. 그렇게 무료 카지노 게임 시한부 선고를 받듯이 나는 다이어트 선고를 받았다. 어제는 비가 온다는 핑계로 러닝을 나가지 못했다.
그래 이왕 이렇게 되고 시술도 미뤄졌는데 다이어트나 하자. 그동안 책 읽고 글 쓴다는 핑계로 무료 카지노 게임도 제대로 안 하고 유튜브, 넷플릭스 , 드라마 이런 것도 보지 않았다. 정신적인 건강과 신체적인 건강도 챙기는 사람이 되자.
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