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by 마음의 자수 Apr 04. 2025

나를 위로하기. 카지노 쿠폰(self-soothing)

사람에게 자기카지노 쿠폰능력은 언제쯤 생길까? 언제 처음으로 스스로를 카지노 쿠폰할 수 있게 될까?


대상관계에서는 자기카지노 쿠폰능력을 아주 중요하게 본다. 자기카지노 쿠폰능력이란 스트레스나 위기상황에서 불안이나 우울등 심리적으로 어려움이 생길 때 내 안의 자원들을 활용해서 스스로 감정을 달래며며 부정적인 감정을 줄일 수 있는 능력을 말한다.


아이는 태어나서 스스로를 카지노 쿠폰할 수 없다. 탄생과 동시에 자기카지노 쿠폰능력을 지닌 것이 아니라 어릴 때 엄마가 '괜찮아 괜찮아' 해주던 것들을 언젠가 아이들이 스스로 내재화시켜 할수 있게 되는 것이다. 그런 면에서 Kohut(1984)은 아이가 좌절을 처리하는 과정에서 느껴지는 힘듦, 부정적 감정을 충분히 공감하고 카지노 쿠폰해주는 엄마의 역할을 강조하였다. 아이가 어느 정도 자라 엄마로부터 독립하기 시작하면 엄마와 다른 중간대상 즉, 애착인형에게 안겨 카지노 쿠폰를 받기도 한다.


아이들이 5살 무렵, 엄마에게 혼이 날때면 골방에 찾아가 중얼중얼 자신을 달래는 모습을 보았다. 엄마의 출근길, 헤어지기 싫어 품에 안겨 울고 싶지만 그럴 수 없을 때, 아이는 눈물을 훔치며 스스로를 어떻게든 카지노 쿠폰하곤 했다. 그렇게 아이는 엄마에게서 카지노 쿠폰받았던 경험을 자기 안에 장착해가기 시작했다. 이 능력은 평생동안, 실패하고 좌절할때, 슬플때 자신을 카지노 쿠폰해주며 토닥여줄수 있는 힘이 된다.


그렇다면.. 카지노 쿠폰를 받아보지 못한 아이들은 어떠할까. 어떤 아이는 어린 나이에 부모에게 버려졌다. 다른 이의 손에 맡겨져 눈칫밥을 먹었다. 다른 아이가 호되게 혼이 나는 모습을 보며 두려움에 떨었다. 쓸쓸한 밤. 적막한 밤. 그 밤을 아이는 홀로 견디며 눈물을 흘렸다. 스스로를 카지노 쿠폰할 수 있었을까?

어떤 이는 스스로를 달랠 길이 없어 슬픔에 접촉할 수 없어, 외면하며 살아간다. 조적 방어를 사용해서 유머, 으시댐으로 이를 피해간다.


자라지 않은 아이가 있는 내면을 언젠가 만나야한다. 차곡차곡 쌓인 그때 그시절의 슬픔과 아픔을 언젠가 다 안아주고 달래줘야한다. 감춰왔던 것들을 꺼내보일 수 있는 대상을 언젠가 만나길 기도할뿐이다.


그 대상이 상담자인 내가 된다면,

쪼그라든 마음과 움츠린 등을 가만히 어루만지고 싶다.

마음껏 울수 없었던 그때와 달리, 실컷 울 수 있도록 가만히 그의 눈을 마주하고 싶다.


직업은 '진정한 기쁨과 세상의 깊은 허기가 직접 만나는 곳"이라는데..

나에게 상담일이 그렇다. 다른 이들과 함께하는 진정한 기쁨, 그들의 깊은 허기.

그속에서는 나는 내가 된다.

그들에게는 '만인의 어머니'가 된다. (학교에서 특히!)

그리고 결국, 언제든 성장하면 잘 떠나보내고 싶다.


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