무료 카지노 게임
사소한 것에도 '긁히는' 이유
무료 카지노 게임이란 무엇일까?
남에게 보여주고 싶은 것만 보여주려는 게 당연한 마음 아닐까? 우리는 늘 자신의 좋은 면만 보이길 원한다. 남들의 시선을 의식하며 무료 카지노 게임을 숨기고 약점을 감추려 한다. 하지만 무료 카지노 게임은 사라지는 게 아니라 내 안에 고스란히 남아 있다.
나도 그렇다. 내 안의 무료 카지노 게임을 떠올려 보면 그 감정은 흔히 “긁힌다”라는 표현으로 다가온다. 어떤 말을 들었을 때, 어떤 행동을 마주했을 때, 내가 예민하게 반응하는 이유는 대개 그 말이나 행동이 내 안의 어떤 부분을 건드렸기 때문이다.
나는 왜 긁혔을까? 왜 예민하게 굴었을까? 왜 기분이 나빴을까? 돌이켜보면 단순한 불쾌함이 아니라 내 안의 나를 마주하지 못했을 때 느끼는 불편함이 더 컸다. 인정하고 싶지 않은 내 모습을 들킨 것 같아 화가 났다. 하지만 조금 더 깊이 들여다보면 내가 화날 이유는 충분했다. 내 안의 내가 찔렸기 때문이다.
내 안에 있는 무료 카지노 게임이나 약점은 무엇일까? 그 답을 찾는 가장 쉬운 방법은 내가 자주 화내는 지점을 살펴보는 것이다.
나는 완벽주의적인 성향이 강하다. 그래서 누군가 나의 실수를 지적하면 화가 난다. “그래서 너는 완벽하냐?“라는 생각이 들면서 걷잡을 수 없는 분노에 휩싸인다. 결국에는 그 사람을 미워하는 지경까지 가게 된다. 하지만 그럴 일인가? 객관적으로 보면 정말 그럴 일은 아니다.
예전에는 그 감정을 통제할 수 없었다. 상대의 말 한마디에 마음이 요동치고 화가 치밀었다. 분노의 씨앗이 자라는 걸 느끼면서도 그 감정을 어쩌지 못했다. 하지만 시간이 지나면서 깨달았다. 내가 그 말을 곱씹고 있는 이유는 상대방 때문이 아니라 내 안에 있는 문제 때문이라는 것을.
분노를 다스리기 위해 무료 카지노 게임 할 일은 단 하나, 나를 제대로 보는 것이다. 상대의 말에 왜 의미를 부여했을까? 사실 나 역시 무심코 던질 수 있는 말이 아닌가? 그런데 왜 나는 그 말에 상처받았을까?
쇼펜하우어는 말했다.
“세상은 나의 표상이다.”
모든 것은 무료 카지노 게임 어떻게 받아들이느냐에 달려 있다. 무료 카지노 게임 의미를 주어야만 의미가 생긴다. 무료 카지노 게임 아무렇지 않다면 아무렇지도 않은 일이 된다. 하지만 무료 카지노 게임 그것을 신경 쓰면 그 순간부터 그것은 내게 중요한 문제가 된다.
예를 들어, 누군가 나에게 “무능하다”라고 말했다고 하자. 무료 카지노 게임 그것을 마음에 담지 않는다면 그냥 지나가는 말일뿐이다. 하지만 무료 카지노 게임 스스로 무능하다는 불안을 가지고 있다면 그 말은 내 안에서 크게 울린다. 나 스스로 인정하고 싶지 않았던 약점이 드러나는 순간 나는 상대를 탓하며 화를 낸다.
결국 문제는 상대가 아니라 나 자신이다. 나는 어떤 말에, 어떤 행동에 긁혔는가? 그를 탓하기 전에 먼저 내 안을 들여다보아야 한다. 상대의 말이 아니라 무료 카지노 게임 왜 그렇게까지 반응하는지를 이해해야 한다.
무료 카지노 게임이란, 내가 감추고 싶은 나의 일부분이다. 그러나 그 무료 카지노 게임과 정면으로 마주하는 순간, 나는 더 이상 그것에 휘둘리지 않는다. 무료 카지노 게임은 도망칠 대상이 아니라 나를 깊이 이해하기 위한 도구다.
무료 카지노 게임은 무료 카지노 게임이 아니다.
나, 그리고 당신 자신을 용서하자. 나를 뜨겁게 사랑해 주며 그런 마음조차도 포용하자.
오늘도 덜 화나는 하루 되소서. ^^
“마음이 일어나면 우리는 그곳에 머문다. 생각은 그냥 떠올라 이리저리 떠돌아 다닌다. 헌데 생각은 단지 생각일 뿐 현실이 아니므로 믿을게 못된다.
생각은 생각을 먹고 자라고 시도때도 없이 뒤범벅이 되어 일어나기 때문에 생각을 없애려 할수록 생각만 가중된다.
생각이 일어나면 저항하지 않고 따라가지 않고 휘둘리지 않고 한걸음 물러서서 강 건너 불 보듯이 그냥 지켜보기만 하라.
그러면 생각의 힘은 약해진다.
부정적인 생각이 일더라도 저항하지 않으면 그 생각이 그리 자주 찾아오지 않을 것이다.
그냥 흘러가게 내버려 두어라.“
(거인의 어깨 중)
