입동(立冬), 무료 카지노 게임이 문을 두드릴 때
소설(小雪), 작게 내리는 첫눈처럼
입동(立冬), 무료 카지노 게임이 문을 두드릴 때
가을이 마지막 잎새를 떨구고
무료 카지노 게임이 조용히 문을 두드린다.
11월 7일경, 입동(立冬)
달력에 작게 적힌말 한마디는
계절이 숨을 고르고
자연이 다음 장을 펼치는 신호다.
입동은 말한다.
“이제 따뜻한 볕은 점점 짧아지고
찬 기운이 바람을 타고 너를 감쌀 거야.
그러니 너도 천천히 속도를 늦추렴.”
바람 끝이 차가워지는 무렵
우리는 창문을 닫고 마음도 서서히 안으로 접는다.
이 시기의 고요함은 추위가 아니라
깊이를 만들어낸다.
무료 카지노 게임은 멈춤이 아니라
더단단해지는 시간이다.
입동(立冬)은 24 절기 중 열아홉 번째 절기로
'무료 카지노 게임이 시작된다'는 의미를 가진다.
태양의 황경이 225도에 도달하는 시점으로
양력으로는 11월 7일 전후에 해당한다.
입동은 본격적인 추위의 시작을 알리는 동시에
자연과 인간이 다음 계절을 준비하는 기준이 된다.
예로부터 농경사회에서는
입동을 기점으로 김장을 시작하거나
무료 카지노 게임채비를 서두르곤 했다.
입동을 전후로 인간의 심리는 자연스럽게 내향적 성향을 띠게 된다.
일조량 감소는 뇌의 세로토닌 분비를 줄이고
이는 감정 기복과 무기력감을 유발할 수 있다.
이 시기의 우울감은 '계절성 정동장애(SAD)'로도 알려져 있다.
그러나 변화는 단점만이 아니다.
내면으로 향하는 계절은 성찰의 시간을 만들어준다.
자신을 돌아보고속도를 줄이며
삶의 방향을 조율할 수 있는 기회의 계절이기도 하다.
입동은 날씨의 변화가 아니라
공동체 문화에도 영향을 준다.
한국에서는 이 시기를 전후로 김장 문화가 펼쳐진다.
이웃과 가족이 함께 모여 무와 배추를 절이고
젓갈과 고춧가루를 섞어
무료 카지노 게임을 날 생명의 맛을 빚는다.
입동은 자체로 ‘함께 준비하는 시간’이었다.
불을 나누고김치를 나누며
무료 카지노 게임을 이겨내는 것은 결국 연대의 힘이었다.
문인들은 입동을 어떻게 받아들였을까?
“서리 맞은 국화꽃에 마지막 향기 머무르고,
북풍이 창틈으로 시를 쓰게 하네.”
조선 후기의 어느 시인의 시다.
무료 카지노 게임은 차가움 속에 있는 투명함으로
시인의 마음을 맑게 하고
쓸쓸함 속에 숨어 있는 따뜻함으로
글을 더 깊게 만든다.
입동은 문학의 계절
고요 속에서 말을 찾는 시간이다.
입동 이후 기온이 급격히 낮아지면서
몸도 긴장 상태에 들어간다.
이 시기에 해야 할 건강 관리법은 다음과 같다.
면역력 강화를 위해따뜻한 음식, 비타민 섭취, 충분한 수면이 필요하다.
혈액순환을촉진하는따뜻한 차, 가벼운 스트레칭, 족욕을 권한다.
정신 건강에 햇볕 쬐기, 명상, 따뜻한 인간관계가 좋다.
무엇보다 중요한 건
몸과 마음을 함께 덥히는 일이다.
입동은 우리에게 속삭인다.
“지금은 내면을 정리하고, 새로운 계절을 품을 시간이야.”
그리하여 우리도
서랍을 정리하고이불을 꺼내고
마음을 덮는다.
무료 카지노 게임은 찾아오지 않는다.
우리가 맞이해야 비로소 무료 카지노 게임이다.
그리고 시작이입동이다.
소설(小雪), 작게 내리는 첫눈처럼
찬바람이 뺨을 스치고
하늘은 서서히 물기를 잃어간다.
11월 22일경, 소설(小雪)
눈이 내릴 듯 말 듯
하늘이 조심스럽게 흰 숨을 쉬기 시작한다.
소설은 말한다.
“무료 카지노 게임 완전히 온 것은 아니지만
이제 마음의 옷깃을 여밀 준비를 하렴.”
이 시기의 눈은 아직 가볍고 여리다.
들판 위에 조심스럽게 내려앉는 작은 흰 점들
하지만 작은 눈송이 하나가
곧 세상을 덮을 침묵의 시작이 된다.
자연은 더 이상 말하지 않는다.
그리고 우리는 고요 속에서
자신의 마음을 들여다보게 된다.
소설은 눈이 아니라
침묵이 내리는 계절이다.
소설(小雪)은 24 절기 중 스무 번째 절기로
‘작은 눈’이라는 뜻을 지닌다.
태양의 황경이 240도에 도달할 때이며
보통 11월 22일 전후에 해당한다.
이 절기는 본격적인 눈이 내리기 시작하는 시점이라
산간 지역에는 첫눈이 내리고
들판과 나무는 얼음 기운에 서서히 굳어간다.
그러나 아직은 큰 눈이 내릴 때가 아님을 나타내며
무료 카지노 게임이 서서히 다가오고 있음을 알리는 징조로 여겨진다.
소설 무렵이 되면
햇빛의 양이 더욱 줄고기온도 떨어지면서
사람들의 정서 역시 자연의 흐름을 따라 내면으로 향한다.
이 시기의 조용한 분위기는
사람들에게 정서적 멈춤과 감정의 정리를 유도한다.
또한계절성 정동장애(SAD)가 본격적으로 나타날 수 있어
이 시기엔 의식적인 햇빛 쬐기, 리듬 있는 생활,
그리고 따뜻한 교감이 필요하다.
고요함이 고립이 되지 않도록
자신에게 작은 기쁨을 선물해줘야 할 시간이다.
예부터 소설은 무료 카지노 게임 채비의 마무리 시점이었다.
김장은 마무리 단계에 접어들고
땔감은 차곡차곡 쌓이며
곳간의 곡식과 장독대의 된장, 고추장은
무료 카지노 게임을 견디기 위한 믿음이 되었다.
소설은 공동체가 서로 나눔의 품을 다듬는 시기이기도 하다.
예로부터 김장김치를 이웃과 나누는 풍습은
"함께 무료 카지노 게임을 나자"는
무언의 연대의 표현이었다.
문인들에게 소설은
말보다 정적이 아름다운 계절이었다.
“첫눈이 오기 전의 하늘은
가장 조용한 푸름을 닮았다.”
어떤 무료 카지노 게임 시인의 문장처럼소설의 눈은 함박눈이 아니다.
시 한 구절처럼천천히조심스럽게 내리는 감정이다.
눈송이 하나하나가
삶의 고요한 문장을 완성해 가는 시간
소설 절기에는 몸도 점차 무료 카지노 게임 모드로 들어간다.
차가워진 공기 속에서 순환이 느려지며
몸은 에너지를 보존하려 한다.
따뜻한 음식인 곰탕, 생강차, 계피차, 뿌리채소 중심의 식단이 좋다.
수분 보충을 위한건조한 공기 대비하고 실내 습도 조절에 주의하자.
운동과 햇볕을 위해 가벼운 산책과 스트레칭으로 우울감을예방하자.
정서 관리를 위한촛불, 따뜻한 음악, 책 읽기 같은 마음을 데우는 루틴이 필요하다.
소설은 말없이 다가오는 추위 앞에서
몸과 마음을 단단히 감싸는 지혜가 필요함을 일깨운다.
소설은 작다고 작지 않다.
작은 눈발이
대지의 색을 바꾸고
마음의 속도를 늦춘다.
무료 카지노 게임 성큼 다가오기 전에
자신을 위한 쉼표 하나.
소설이라는 절기 속에서
우리는 그 고요함을 빌려
삶을 정리하고
다가올 한파를 준비된 온기로 맞을 수 있다.
무료 카지노 게임은 이렇게
작은 흰 점 하나로 시작된다.
그리고첫 시작이 바로
소설이다.
은파랑
