간헐적 카지노 가입 쿠폰, 일상의 변화
카지노 가입 쿠폰!!한때는 비효율적이라고만 생각했는데요. 어느 순간, 제 카지노 가입 쿠폰에 들어와 작은 변화를 불러오기 시작했어요.평생을 한 가지 일만 하던 제가, 이제는 운동, 쇼핑, 심지어 강의까지 동시에 들으며 새로운 활력을 찾고 있습니다. 무슨 일이 있었던 걸까요?
오랫동안 저는 한 번에 두 가지 일을 처리하는 것이 쉽지 않았습니다. 그런 능력자들을 보면 부럽기까지 했어요. 가까이 있는 제 남편만 해도 신혼 때부터 티브이를 켜놓고도 연구와 공부를 잘하더라고요. 조용한 환경에서 자란 저는 시끄러운 티브이 소리는 늘 거슬리고 방해만 되었는데 말이죠.퇴근하고 들어 온 남편이 티브이를 켜면, 저는 끄고, 다시 켜는 실랑이가 반복되곤 카지노 가입 쿠폰. 지금이야 각자 모니터와 헤드폰을 사용하는 시대라 별 상관없지만요.
글을 쓰기 시작하면서부터도 하나에만 집중하는 게 여전히 익숙하고, 편카지노 가입 쿠폰.등지고 마주 있는 남편의 책상 위엔 모니터에서 무슨 소린가가 계속 들리지만, 제 주변은 항상 조용합니다. 글이나 독서를 할 때엔 주변의 작은 소리조차 듣기 싫어 커다란 헤드폰을 끼고 있는 모습은 스스로 봐도 웃깁니다. 무슨 대단한 글을 쓰는 것도 아닌데 말이에요.
그런 제가 언젠가부터 멀티태스킹이 생활속에 조금씩 스며들고 있다는 것을 느꼈는데요. 의외로카지노 가입 쿠폰에서 많은 일을 동시에 하고 있더라고요. 그것도 아주 재미있게요."언제부터 이렇게 변했지?" 하고 되돌아보니, 그 과정이 꽤 흥미로웠어요.
시작은 운동이었습니다.
7년 전쯤, 거울 속 낯선 여인의 모습이 저를 멈추게 카지노 가입 쿠폰. 피곤하고, 두리뭉실한 모습, 무채색 옷차림, 가라앉은 표정까지 상상조차 하기도 싫은 제 모습이었어요. 오랜만에 만나면, 알아보지 못해도 전혀 이상하지 않은 상황이었습니다.
갱년기에, 바쁜 비즈니스 탓이라고 위안하면서도, 그 모습이 얼마나낯설고 서글펐는지 저도 모르게 눈물이 나왔습니다.'이 모습이 뭐야? 이건 아니잖아? 왜 이러고 살아?'부터시작해 자책하는 마음이 들기 시작카지노 가입 쿠폰. 돌아가신 친정아버지가 "늘 가꾸고, 멋지게 살라"고 했는데.... 이런 모습을 본다면, 많이 속상해하실 거 같았어요.
그날 이후,마음을 굳게 갖고, 체육관에 등록하는 한편식단 관리를 하고, 운동루틴을 기록카지노 가입 쿠폰. '변해야겠다'는 절박한 마음에 시작은 했지만, 막상 매일 걷고 뛰는 게 쉽지가 않았습니다.평소 운동 습관이 안 되어서겠지요. 주위의 운동을 하는 사람들을 보니, 이어폰을 끼고 하는 사람들이 많아, 따라 했는데요. 운동하면서 음악이나 강의를 들으니 걷는 시간이 훨씬 즐거워졌습니다. 지루할 틈이 없더군요. 제 멀티태스킹의 작은 시작이었습니다.
그렇게 일주일 동안 식단과 운동을 잘 실천하면, 스스로에게 작은 선물을 카지노 가입 쿠폰.차를 타지 않고, 쇼핑센터에 50분 정도 걸어가소소한 옷을 사거나, 스타벅스에서 커피를 마시기도 하고, 쇼핑센터를 구경카지노 가입 쿠폰. 그리곤다시 50분을 걸어 집으로 오면, 그렇게 뿌듯할 수가 없었어요.한 주일을 잘 보낼 수 있는 동기유발이 되기도카지노 가입 쿠폰. 걷고, 나를 격려하며, 오디오북 1권은 거뜬히 들으니3가지 일을 한 번에한 셈이네요.
운동에서 시작된 멀티태스킹을 집안일에도 다양하게 적용카지노 가입 쿠폰. 청소하며세바시를,요리하며 팟게스트를, 산책하며 사진 찍기 등을 동시에 했는데요. 지루하고 단순한 일을 재밌게 하고, 시간활용에도 효율적이었습니다. 정원을 가꾸면서도 음악을들으며하니, 시간이 가는 줄 모르고 하게 되고요.
반면, 카지노 가입 쿠폰이 안 되는 경우도 있긴 카지노 가입 쿠폰. 한 번은 글쓰기 과제를 하면서예전에 좋아했던 음악을 들었는데요. 도대체 집중되지가 않았어요. 음악의 선율이나 가사가머리에 맴돌아 생각의 흐름을 방해했거든요.성경을 읽거나 감사 일기, 독서할 때도효과적이지 않았어요. 오히려 역효과를 낳아 일찌감치 포기를 카지노 가입 쿠폰.
카지노 가입 쿠폰은상황과 목적에 맞게 적절히 조합이 될 때, 큰 힘이 되고, 즐겁게 할 수 있음을 알게 되었습니다.두 가지 활동이 서로 방해되지 않아야 시너지가 나고, 그러기 위해 제한적으로 하는 것도 좋은 방법이고요.결국, 나만의 조합을 찾고, 필요할 때 카지노 가입 쿠폰으로 활용하기!!가카지노 가입 쿠폰의 유익을 제대로 누릴 방법이라는 생각이 듭니다.
독자 여러분은 어떤 멀티태스킹을 실천하고 계시는가요? 참신한 조합이 있으시면, 공유해 주세요. 따라 해보고 싶습니다.
오랜만에 뉴욕에 눈이 내려, 작업실에서 음악을 들으며, 유리 돔에 작은 봄 정원을 만들었습니다. 날씨는 춥지만, 유리병 안의 노란 장미가 따스한 위로가 되면 좋겠습니다. 구정 잘 보내십시오!
겨울 속, 작은 봄 정원