무료 카지노 게임 영향이 이렇게 크다니!
일요일 저녁 끄적인 글을 마무리하며
시원한 바람과 따뜻한 햇살은 기분을 좋아지게 한다.
오늘도 시원한 바람을 쐬며 한적한 카페에 앉아서 글을 쓰는 지금, 행복을 느낀다.
돌이켜보면 조증이 심해지는 과정에서 하루하루가 괴롭고 지칠 때에도
따뜻한 햇살을 마주할 때면 잠시나마 숨 쉬는 느낌이 들었다.
무료 카지노 게임가 생각보다 미치는 영향이 큼을 느낀다.
며칠 전, 햇살이 보이지 않고 우중충하고 무거운 공기가 느껴지는 무료 카지노 게임였다.
아침부터 나도 쳐지고, 몸이 쑤시는 듯했고
정신적으로 눌리는 느낌이었다.
왜 이러지, 더 정신 차리자 생각하며 하루를 보냈다.
그런데 다음날, 화창한 무료 카지노 게임가 되자
쑤시는 느낌과 무겁게 누르는 느낌이 사라지고 몸이 가벼워졌다.
확실히 전날과 다음날 컨디션이 달랐다.
그렇게 비로소 나의 컨디션이 생각보다 무료 카지노 게임의 영향을 많이 받는다는 것을 알게 되었다.
나는 쳐지고, 우울하고, 무기력해지면 부정적인 생각으로 번뇌하게 된다.
번뇌하다가 괴로워도.. 습관처럼 계속하게 된다.
그게 괴로워서 휴대폰을 보며 도피한다.
그러다가도 어쩌다 사람을 만나거나, 책을 집고 펼쳐서 읽거나, 운동을 다녀오면 환기가 된다.
그리고 다시 무기력해지고.. 휴대폰을 보고...
마치 늪과 같다.
곰곰이 무료 카지노 게임해보면 평소의 나는 타인의 시선과 비난에 미리 겁을 먹고
계속 스스로를 점검하곤했다.
그런데 내가 아플 때 만나게 된사람들은이렇게 얘기했다.
'내가 원해서 그런 게 아니니까' '아파서 그런 거니까'
라고 말하며 현재의 자신을 다독여주고 있는 그대로 받아들였다.
그 말을 지금 다시떠올리며
그동안 나는 '내가 나를 잘 받아들이고 있다고 착각했던 건 아닐까'하는 생각이 들었다.
사실은 마음 깊은 곳에 내가 만든 잣대를 대며
여전히 나를 싫어하고 인정하지 않으면서 괴롭히고 있지 않았나.
건강한 삶을 목표하며 노력하는 것도 중요하지만
하루하루를 살아가며 내가 느끼는 감정과 태도 안에숨은
나의 진짜 마음 상태를 알아내는 것도 중요하다는 생각이 든다.
신기하게도 내가 나를 있는 그대로 받아들이지 못하고 싫어하고 있을지 모른다는 무료 카지노 게임이 들자,
오히려 요동치는 마음이 잔잔해졌다.
마치 간지럽고 따가웠던 자리에 알고 보니 고름이 찬 여드름이나 있다는 것을 알게 된 것처럼.
내 마음을 내가 알아주는 것만으로도
요동치는 마음이 잠잠해진다는것을 알게 되었다.
아이는 자신의 욕구를 표현하는데 서투르다.
하지만 아이를 사랑하는 부모는 아이의 상태를 보고 아이의 욕구를 단번에 알아챈다.
일상에서의 나의 모습에서
나의 욕구를 알아채야 할 필요가 있다.
그게 내가 나를 사랑하게 되는 방법이니까.
오늘은 의식의 흐름대로 브런치글을 적어보았다.
오늘 하루도 모두 화이팅
