쉴 줄 모르는 몸, 무료 카지노 게임 흐를 틈조차 없었다.
긴장한 몸에 남겨진 기억과 천천히 풀어지는 무료 카지노 게임의 결
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아침 상담실은 봄 햇살로 가득하다.
창문을 통해 쏟아지는 따뜻한 기운이 조용히 몸을 감싸고,
그런 계절의 감각이 마음을 돌보는 데도 도움이 된다.
“일이 아닌 것도, 일처럼 하게 돼요.”
첫마디에 그녀의 삶이 담겨 있었다.
하늘씨(가명)는 이십 대 후반의 여성이다.
많은 공부를 해왔고, 좋은 직업도 가졌다.
그 모든 성취는 ‘이 악물고 살아낸 시간’의 결과였다.
이제는 여유를 즐기고 싶지만,
몸은 여전히 전투태세처럼 긴장해 있다.
삶은 늘 대비해야 할 어떤 위협처럼 느껴진다고 그녀는 말했다.
왜 그럴까?
우리는 몸이 허락하는 만큼,
남겨진 기억의 흔적을 따라 내려갔다.
안전함을 느끼는 순간, 몸은 오래 감춰둔 기억을 조심스럽게 드러낸다.
하늘씨의 마음에는 ‘가난’이남기는 충격이깊게 남아 있었다.
가난이라는 말이 내뱉어지자,
그에 얽힌 수많은 기억과 무료 카지노 게임 파도처럼 밀려왔다.
한숨, 서러움, 수치심...
비교와 소외의 감각은 몸 어딘가에 '나는 이방인'이라는 꼬리표와 함께 남아 있었다.
이때 떠오른 무료 카지노 게임은 단순한 기억이 아니다.
소매틱 심리학에서는 이를 ‘감각 기반 정서기억(sensory-emotional memory)’이라고 부른다.
그 기억은 이미지보다 감각으로 먼저 떠오르고,
때로는 언어보다 몸이 먼저 반응한다.
하늘씨의 몸은 교감신경계가 오래 켜져 있는 몸이었다.
그런 몸은 ‘쉴 줄’을 모른다.
무료 카지노 게임 들어올 틈도 주지 못한 채,
늘 반응하고, 대비하고, 조용히 긴장을 유지한다.
그 결과, 무료 카지노 게임은 흐르지 못하고
몸 어딘가에 ‘머문다.’
그날, 우리는 잠시 멈췄다.
숨을 고르고,
몸의 긴장을 아주 조금, 아주 안전하게 풀어보았다.
그 틈으로
어린 시절 부모를 떠올리는 마음이 밀려왔다.
그렇게 열심히 살아도 벗어나지 못했던 현실,
그 앞에서 느낀 안쓰러움과 무력감이
해일처럼 밀려왔다.
“무료 카지노 게임… 조금은 지나간 것 같아요.
조금은 후련해진 것 같아요.”
그녀는 남아있는 떨림을 놓지 않고 말했다.
무료 카지노 게임은 단지 ‘마음의 반응’이 아니라
몸의 긴장이 풀려야만 흐를 수 있는 생리적 과정이다.
몸이 긴장을 내려놓아야,
비로소 무료 카지노 게임은 자신이 지나갈 길을 찾는다.
표현되지 못한 무료 카지노 게임은
몸 어딘가에 소리 없는 압박으로 남는다.
눈물로 흘러가지 못한 서러움,
말로 해소되지 못한 무력감,
그 모든 것들은 근육과 관절 속에 머무른다.
무료 카지노 게임 흐르고 난 뒤의 몸은
지켜야 할 전장이 아니라,
살아갈 수 있는 공간이 된다.
우리는 무료 카지노 게임 잠잠해질 때까지
조용히 지켜보았다.
무료 카지노 게임 결을 따라 흘러가고,
떨림이 잠잠해지는 만큼
몸을 짓누르던 긴장과 생각이 흘러갔다.
몸이 기억하는 마음을 보는 소매틱 심리치료사입니다.
말보다 먼저, 몸이 들려주는 이야기를 듣습니다.
