카지노 게임 사이트 없이 산후조리
우리 부부는 임신 중 카지노 게임 사이트의 심장병을 진단받은 후 소아심장외과에서 미리 면담을 진행하였고, 수술을 하실 교수님께서 카지노 게임 사이트 체중이 너무 작지 않아야 수술하기가 편하다고 하셨다. 그 말씀에 나는 인생 마지막 임신이라고 생각하며 카지노 게임 사이트를 키우기 위해 먹고 싶은 것을 다 먹을 수 있는 면죄부를 스스로에게 주었다. 야간진료를 마치고 밤늦게 돌아와서 11시에 떡볶이도 시켜 먹고, 베이커리가 문을 닫기 직전에 남편에게 크림빵을 사다 달라고 하기도 했다. 진료실에 초코바와 과일, 떡 등을 매일 챙겨가서 바쁜 와중에도 틈틈이 먹었다. 부끄럽게도 비만인 아이들에게 정제탄수화물, 패스트푸드를 끊고 운동하라고 매일 교육하면서 막상 나는 뒤에서 먹고 싶은 것을 몰래 다 먹으면서 살이 찌고 있었다.
카지노 게임 사이트도 뱃속에서 무럭무럭 자라 평균보다 2주가량 예상체중이 크기도 했고 태어나서 응급상황이 발생할 수 있는 것을 고려해 산부인과 교수님께서는 제왕절개를 하기로 미리 결정하셨다. 나는 조기양막파수로 진통이 약간 시작되려는 즈음 바로 응급수술에 들어가 진통 없이 수술의 고통만 있었는데 페인버스터와 무통주사의 기적으로 수술 다음날부터 바로 걸어 다녔고 조금이라도 아프기 시작하면 펜타닐 중독자처럼 무통주사를 눌러대 통증은 참을 만했다. 수술 후 3일 차, 나는 퇴원했고 카지노 게임 사이트의 장례식을 치르고 그 후로도 계속 돌아다녔다. 남편 직장에서 자녀상은 5일의 경조휴가가 주어져 잠시 바람도 쐬고 마음을 추스르고자 카페에 가서 아이스라떼도 마셨다. 시어머니가 아시면 추후 산후풍의 원인이라며 엄청 혼이 났을 것 같지만 산후조리까지 신경 쓸 여유는 없었다.
남편의 경조휴가가 끝나고 집에서 혼자 아무것도 하지 않고 있는 것이 싫어 출장마사지라도 받아야겠다 싶었다. 마사지는 붓기를 억지로 쥐어짜서 수분을 쫙 빼내고, 뜨겁게 말려 탈수시켜 당장의 체중을 줄어 보이게 하는 식이었는데 처음 받아본 후기는 일단 너무 아팠다. 조삼모사라는 것을 알게 되어 다시 안 받으려고 했으나 마사지 원장님 상술에 넘어가 여러 번 더 받기로 했다. 나는 이미 나의 상황을 그분께 말씀드렸었는데, 두 번째 마사지 날 임신 중에 일을 했냐고 물어보시길래 그렇다고 답했더니 남편이 돈 벌면 되지 뭐 하러 힘들게 맞벌이를 했냐는 말에 속이 상해 하루 간 고민하다가 더 이상 마사지를 안 받겠다고 문자를 드렸다. 아무 의미 없이 전한 말이었겠지만 안 그래도 나의 죄책감에 대하여 적으면 천 페이지는 족히 나올 내 속의 가장 아픈 곳에 그 말은 화살이 되어 꽂혔다. 불안정한 감정상태로 누군가를 만난다는 게 엄청난 고역이라는 것을 깨닫고 더욱더 아무도 만나지 않고 혼자 고립되어 갔다.
수술 후 3일 차부터 젖몸살이 심하게 왔다. 전공의 때에도 모유수유에 대해서 공부를 많이 했지만, 학문적인 것과 실전은 분명 다를 테고 신생아중환자실에 있을 카지노 게임 사이트를 위해 유축을 준비하며 미리 시뮬레이션도 해보고 열심히 준비해 놓았었다. 그토록 하고 싶었던 모유수유를 못한다는 좌절과 함께 찾아온 이 젖몸살을 어떻게 이겨내야 할지 막막했다. 적당히만 짜내면 양이 늘지 않고 통증도 줄어든다는 것은 알지만, 내 손으로 직접 짜내자니 못 먹고 떠난 카지노 게임 사이트가 생각나 도저히 할 수가 없어 그냥 두었다. 2주 정도 고생을 하다가 계속 나오는 모유만 보면 카지노 게임 사이트 생각에 눈물이 나 가까운 병원에 가 단유약을 처방받아먹었다. 효과가 있어 며칠 후 단유가 되었다.
몇 년 전 보았던 드라마 산후조리원이 생각났다. 쑥쑥이 엄마는 주인공인 딱풀이 엄마의 카지노 게임 사이트를 자기 카지노 게임 사이트인 양 뺏으려고 하는데, 나중에 알고 보니 신생아인 쑥쑥이를 떠나보내고 나서 그 사실을 받아들이기 어려워 남의 아이에게 집착하는 이상행동을 한 것이었다.
tvN 드라마 <카지노 게임 사이트원나는 카지노 게임 사이트가 태어나서 심장수술을 받으면 신생아중환자실에 몇 주 있어야 하는 것을 미리 알았고 면회도 자유롭게 가야 했기에 산후조리원에 갈 생각이 없었다. 그렇지만 막달이 되니 산후조리원에 안 가는 산모들도 거의 없고 혼자서 산후조리를 잘할 수 있을까 싶어 약간은 걱정이 되었지만, 이미 예약하기에는 너무 늦어 알아보는 것을 관두었다. 막상 카지노 게임 사이트가 떠나고 나니 미리 예약하지 않아 다행이라는 생각이 들었다. 남들을 신경 쓸 겨를 조차 없는 상황에서도 질투는 본능처럼 찾아오게 마련이다. 출산의 축하를 한껏 받는 기쁨에 겨운 다른 산모들과 카지노 게임 사이트들 무리에 있으면 아마도 제정신이기 힘들 것 같았다. 나와 비슷한 상황에서 사정이 여의치 않아 취소를 못했거나, 도와줄 사람이 마땅치 않아 카지노 게임 사이트 없이 산후조리원에 가는 엄마들도 있을 텐데 다른 카지노 게임 사이트들 울음소리를 들으면 쉬는 게 쉬는 것이 아닐 것 같다. 산후조리도 중요하지만 그런 상황은 피할 수만 있다면 피하는 것이 맞다는 게 내 생각이다.
제왕절개 후 언제부터 운동을 해도 되는지 산부인과 교수님께 산후검진 때 여쭤보았다. 수술을 했기 때문에 6개월 간 복근운동은 하지 말라셨다. 수영은 분비물이 더 이상 나오지 않으면 시작해도 괜찮다고 하셔서 출산 후 세 달째에 수영을 등록하였다. 임신 중에 분비되는 릴렉신 호르몬 때문에 계속 관절이 벌어지고 좋지 않았는데, 체중부하가 없이 운동을 할 수 있어 상쾌하고 개운했다. 수영 말고는 할 수 있는 운동이 없어 한동안 나는 수영에 매진하였고 주 5일 이상 수영을 하러 나갔다. 다만 나의 제왕절개 수술자국과 유독 살이 찐 배에 남아있는 임신선을 가리고자 재빨리 씻고 나오는 일은 제법 힘이 들었다. 시력이 좋은 같은 반 회원들은 아마도 눈치챘겠지만, 짐짓 모른 척해주는 것 같아 고맙기도 했다. 그래도 수영을 시작하면서 나는 무언가 할 의지가 생겼다는 것에, 아마도 내가 우울증 환자는 아닐 거라는 생각에 조금은 마음이 놓였다.
나는 출산 후 네 달간 생리를 하지 않았다. 입맛이 없어 잘 먹지 않아 아침 겸 점심으로 계란 두 개에 샐러드 정도만 챙겨 먹는 날이 많았다. 물론 체중은 어느 정도 빠지긴 했으나, 모유수유를 하지 않는 데도 생리가 돌아오지 않아 이상했다. 혹시나 나의 부족한 칼로리 섭취 때문일까 싶어 정신을 차리고 균형 잡힌 식단으로 차려 먹기 시작했다. 가임력마저 없어지면 어쩌나 걱정이 되어 카지노 게임 사이트를 낳고 100일쯤 지났을 때 산부인과 진료를 보았는데 교수님이 2주 후에 생리를 할 거라고 하셨고 그 날짜에 딱 맞춰 그 어느 때보다도 반가웠던 생리를 시작하였다.
출산 5개월 차 탈모가 심해졌다. 앞머리가 비어 보여 참 볼품없어 보였고 밖에 나가기도 싫었다. 그런데 탈모는 문제도 아니었다. 손가락 관절이 계속 신경이 쓰였다. 출산 후부터 아침에 손가락이 뻣뻣하게 굳는 증상이 생겼는데 곧 좋아지겠거니 했지만 6개월 이상 지속되었다. 친정엄마가 류마티스 관절염을 앓고 계시기에 설마 이게 조조강직인가 싶어 류마티스 내과 진료를 보았다. 다행히 교수님께서 류마티스 관절염은 아니라고 하셨지만 검사를 해도 별 문제가 없는, 의사들이 가장 난처해하는 신체화장애 환자가 된 것 같아 민망했다. 나는 이외에도 병원에 갈 일이 정말 많았다. 갑자기 시력이 저하되어 안과도 다녔고, 급기야는 선천성 심장병을 알게 되어 입원하여 심장시술까지 받았으니 말이다. 그간 건강에 큰 문제없이 살아왔다고 생각했고 제왕절개 수술이 인생 첫 입원이었는데 출산을 시작으로 줄줄이 병원에 다니는 환자 신세가 되어 버렸다. 시간이 약이라고 출산 1년이 되어가니 이제 머리도 수북이 났고, 관절도 아프지 않고 건강하게 지낼 수 있게 되었다.
신체적인 변화에 대한 것은 여기까지 하기로 하고, 내가 생각하는 산후조리의 가장 중요한 부분은 무엇보다 정신건강이다. 카지노 게임 사이트의 심장병을 진단받고 나서 나는 다시는 소아진료를 보지 않기로 굳게 마음먹었는데 그것은 일종의 회피였다. 나는 임신 초기부터 일을 하면서 아이들로부터 옮아 여러 번 감기에 걸렸었기 때문에 카지노 게임 사이트의 심장병도 아마 내가 자주 아파서 그랬던 게 아닐까 하는 죄책감에서 벗어날 수 없었다. 그것이 카지노 게임 사이트가 아팠던 원인이라고 말할 수 있는 사람은 아무도 없지만 내 탓을 하는 것이 가장 마음이 편했고 그렇게 나는 소아청소년과 의사로서의 내 인생을 후회하며 부정하고 있었다.
하지만 출산 후 네 달 정도 지나니 슬슬 일을 해야겠다는 생각이 들었는데, 소아진료는 절대 하지 않겠다고 다짐했건만, 개인의원 소아과 원장님께서 계속 일을 부탁하셔서 마지못해 가보는 척하며 병원을 방문하였다. 막상 가서 아이들을 다시 보니 그때의 다짐은 온데간데 없어지고 이제는 괜찮을 수도 있겠다 싶어 일을 시작했다. 그러나 간간히 돌이 안된 영아들이 진료를 보고 가면 그 카지노 게임 사이트들이 어김없이 내 마음에 아지랑이처럼 남아 떠난 우리 카지노 게임 사이트를 떠올리게 하였다. 그만두고 싶은 위기가 수도 없이 찾아왔다. 이쯤에서는 정말 평생 소아 진료를 접어야 할 수도 있겠다 싶어 무서웠다. 할 줄 아는 게 이것밖에 없는데 어쩌지.
나는 출산 백일 즈음 우연히 국립중앙의료원에서 난임이나 출산 관련 상담을 지원해 주는 것을 알게 되어 신청을 해 놓았었다. 상담이 많이 밀려있어 두 달은 기다려야 한다고 했다. 마침 잊고 있었던 첫 상담을 받는 날짜가 다가오니 조금만 참아보자 하면서 버텼다. 내가 사는 지역은 대면으로 상담을 받기는 어렵다고 하여 비대면인 줌이나 전화통화로 상담받는 것을 선택할 수 있었고 나는 줌으로 받기로 미리 정했었다. 거의 모든 인간관계가 단절되었기에, 누군가와 눈을 마주 보며 ‘대화’라는 것을 하고 싶었던 것 같다. 드디어 기다리던 첫 상담날이었다. 나를 모르는 타인에게 그간 겪은 일과 나의 생각들을 털어놓는 것만으로도 마음속 응어리가 어느 정도 풀어지는 느낌이 들었다. 나는 상담 선생님과 1-2주의 시간을 두고 상담을 진행하였으며, 불안정했던 나의 생활도 조금씩 제자리를 찾아갔다. 이제 출산 1년을 조금 앞두고 마지막 상담만이 남아 있다. 그동안 첫 상담과 중간, 그리고 마지막 상담을 앞두고 심리검사를 몇 가지 했는데 아직 마지막 검사결과를 받아보지는 못했지만 처음보다 훨씬 많이 좋아졌다는 것을 설문지에 응하면서도 바로 알 수 있었다.
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부정하고 되돌리고 싶었던 소아과 의사로서의 나의 정체성도 어느덧 다시 되찾았고, 막상 일을 그만두기로 정하니 전에는 느끼지 못했던 즐거움과 보람을 느끼며 아쉬움마저 남았다. 다른 엄마들은 이제 돌을 맞이할 카지노 게임 사이트를 키우며 산후조리는 까마득한 옛일처럼 기억하겠지만, 나는 산후정신건강관리를 끝으로 이제야 산후조리를 마칠 수 있게 되었다. 무슨 일이든지 사람마다 각자의 속도가 다르다는 것을 인정하지 않을 수 없다. 이제 곧 카지노 게임 사이트의 생일과 함께 기일이 다가온다. 우리 부부도 그간의 시간을 헛되이 보내지만은 않았다고 떠난 카지노 게임 사이트에게 말해줄 수 있을 것 같다.
