카지노 게임 사이트 대회의 아침 풍경
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맑은 날의 겨울 아침, 매서운 칼바람이 불어도 두렵지가 않고, 기대가 되는 건 달리는 러너들이 한번쯤 겪어보았을 감정이다. 두껍고 무거운 패딩을 과감하게 벗고 가벼운 카지노 게임 사이트 차림을 하고 물품은 각자의 코스 물품 보관소에 맡긴다. 발에 꼭 맞는 가벼운 카지노 게임 사이트화를 쓰고 각자가 추구하는 카지노 게임 사이트 복장을 하고 출발선에서 워밍업으로 스트레칭을 하고 발목과 손목을 푼다. 온몸의 목이란 목은 모두 돌리고 돌리며 그렇게 할수 있다는 마음가짐을 갖고 뛸 준비를 한다. 평소엔 주로 출근 전이나, 퇴근 후 달렸지만, 카지노 게임 사이트 대회는 보통 10km 경우, 9시~10시에 출발한다. 계절에 따라 다르겠지만, 이번 대구 카지노 게임 사이트을 계기로 알게된건 날씨에 따라 속도가 달라질 수 있고, 겨울의 경우 충분한 스트레칭 후 체온을 높여둔 상태에서 달려야 멈추지 않고 완주할 수 있다. 이 말인 즉 평소 꾸준히 달리는 습관을 길러 두어야 한다는 것. 3개월 전 부상으로 인해 발목 인대 치료에 전념해서 오랜만에 달린터라 4일이 지난 지금도 무릅과 발목 통증, 근육통이 있다. 그럼에도 불구하고 물리 치료와 스트레칭을 병행하면서 일상의 컨디션을 유지한다. 풀코스 달리고 이틀만에 카지노 게임 사이트하는 친구는 참 대단한 체력, 존경스럽다. 겨울이 가고, 봄이 오면 본격적으로 달려야지.
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