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Oct 01. 2024
괜찮아, 무료 카지노 게임 하면 돼
24년 9월에는
편안하고 여유로웠다. 그럴 수 있어서 좋았다. 마음이 바쁜 게 싫어서 해 오던 것들의 가짓수를 줄였고, 순간에 집중하려고 노력했다. 마음속에 쌓인 것들을 투덜투덜 일기장에 쏟아내고 가벼워졌다. 나를 챙기는 시간을 비워두었다. 쓰고 싶은 글을 쓰고, 읽고 싶은 책을 읽었다. 마음에 차지 않는 내 모습에 실망하다가도 그래도 괜찮다고 되뇌는 나를 발견하고 반가워졌다. 새로운 것을 시도하고 해냈다.
* 9월에 세운 목표
5:30 기상, 스트레칭 20분/산책 10분, 매일 1권 읽어주기, 공부 30분 후 기록하기, 브런치 10개, 주 1회 혼자 카페 가기
목표를 다시 읽어보니 아쉬운 점들이 보인다. 잘 해낼 수 있을 거라 생각했는데 부담스러운 계획이었나 보다. 잘한 것은 매일 1권 읽어주기. 아이들에게 엄마 목소리로 책을 읽어준다는 건 학습적인 부분 외에도 정서적인 면에서 좋다고 했다. 그동안 집안일을 핑계로 아이들이 책을 읽어달라고 하면 세이펜을 가리켰다.설거지를 하느라 손에 거품이 묻어있을 때나 청소기로 거실을 반쯤 밀었을 때 아이들은 책을 읽어달라고 했다. 하던 일을 중단무료 카지노 게임 무료 카지노 게임의 말을 들어주는 게 좋다는 것은 알고 있었다. 눈앞에 있는 집안일을 얼른 끝내고 싶은 마음이 더 컸다.
엄마 바쁘니까 세이펜으로 읽어.
나 대신 기계가 더 재밌고 실감 나게 읽어줄테니 괜찮다고, 불편해진 마음을 모른 척했다. 최근 육아서를 읽다가 알게 됐다. 아이를 품에 안고 책을 읽어줄 때 아이가 편안함과 안정감을 느낀다는 것을. 어릴 때부터 직접 읽어줬어야 했는데 그러지 못했다는 자책감과 늦은 건 아닐까 조바심이 생겼지만 지금부터라도 읽어주면 된다고 마음먹었다. 밤이 되면, 아이들에게 영어 책 한 권과 한글 책 한 권을 고르게 하고 아이들 방에 들어간다. 처음에는 졸리다고 누워있던 아이들이 책 읽는 소리에 어느새 엄마품으로 들어온다. 갑자기 생긴 책 읽는 시간을 아이들이 잘 받아들여줘서 다행이다. 무심한 엄마여도 언제든 다정하게 이해해 줘서 다행이다.
늘 그렇듯 아쉬운 것들은 한두 가지가 아니다. 먼저 새벽 기상. 일어나는 시간을 지난달보다 늦추었지만 그래도 어렵다. 푹 자고 개운하게 일어나는 것이 얼마나 좋은지 알아서다. 새벽 루틴의 가짓수를 더 줄여서 10월에 다시 도전해보고 싶다. 그러고 보면 올해는 계속 새벽기상을 시작하고 중단하고 또다시 시작하는 중이다. 올해가 가기 전에 새벽에 일어나는 습관을 만들고 싶다. 스트레칭과 산책, 공부하고 기록하기도 쉽지 않았다. 잘 되지 않는 목표는 할 시간을 고정해 두려고 한다. 브런치 글은 10개가 목표였지만 6개를 썼다. 주 1회 혼자 카페 가기는 두 번 정도 갔다. 혼자 충전하는 시간을 보내기 위해서 계획했고, 커피를 마시는 동안 얇은 책 한 권을 읽고 올 수 있어서 뿌듯하다. 10월에도 계속해보고 싶다.
'월간여름'의 글이 9개 모였다. 아무것도 없이 그냥 흘러가버린시간들인줄 알았는데 글을 읽고 있으면 달마다 노력하고 애쓴 흔적들이 보인다. 다행이다. 덕분에 조금씩 마음이 넓어지고 편안해지는 내가 보인다. 부족한 나를 다그치는 대신 다시 하면 된다고 힘을 내는 내가 보인다.
*9월 결산
- 이달의 책:
이금희, "우리 편하게 말해요" - 진심으로 듣는 것부터 시작하자.
- 이달의 문장:
그들은 마치 꽃에게 그러하듯 매일의 일상을 정성껏 돌볼 것 같았다.
(김신지, "좋아하는 걸 좋아하는 게 취미" 중)
- 이달의 음악:
'휴식할 때 듣는 감성 피아노 연주곡'을 들었다. 노랫말 없이 멜로디만 듣고 싶었던 시간이 많았다.
- 이달의 공연/전시/영화/드라마:
9월에는 아무것도 보지 못했다니. 10월에는 하나 이상은 꼭 보자.
- 이달의 여행지:
보성 녹차밭 '대한다원' - 무더위 속 초록초록한 세상
- 이달의 소비:
무료 카지노 게임 영어책(1단계) 구입 - 처음에는 관심이 없더니 지금은 읽고 싶어 해서 다행이다.
커피 - 자주 카페에 가서 커피를 마셨다. 조용한 곳에서 책을 읽으면서 마시는 커피가 좋다.
- 이달의 음식:
블랙 글레이즈드 라테 - 달달무료 카지노 게임 진한 맛에 만족
- 이달의 새로움:
버스 타고 철길숲야행 - 늦은 오후, 아이들과 버스를 타고 철길숲에 갔다. 걷고 이야기무료 카지노 게임 사진을 찍었던 캄캄한 밤. 오래오래 기억에 남을 것 같다.
(질문:김신지,"기록하기로 했습니다")
* 9월을 돌아보고, 10월을 계획하는 질문들
1. 24년 나의 목표는?
- 꾸준히 읽고 쓰면서 평온한 내가 된다.
2. 9월은 (편안무료 카지노 게임 여유로운 시간)이었다.
3. 지난 한 달간 내가 잘한 것은?
- 3년 일기를 꾸준히 썼다.
- 감사일기를 30일 완주했다.
- 10분 글쓰기를 시도했다.
- 자기 전 무료 카지노 게임에게 영어 책 1권, 한글 책 1권씩 읽어주고 있다.
4. 지난 한 달간 아쉬운 부분은?
- 무료 카지노 게임를 인정해 주는 말을 많이 하자. (자신감 키워주기)
- 새벽기상이 여전히 어렵다. - 5:30 무료 카지노 게임 도전!
5. 9월에 배우고 성장한 것은?
- 감사하고 여유 있는 마음 - 1월부터 감사일기를 써온 덕분인지 조금 속상하더라도 곧 감사하고 다행스러운 일들이 생각난다.
-10분 글쓰기를 통해 글쓰기가 조금 더 쉽게 느껴지고 있다.
6. 내게 기쁨과 만족을 주었던 것은?
- 귀찮아서 미뤄둔 작은 일들을 하나씩 처리했다.
7. 다가올 한 달은 어떻게 살아보고 싶은가?
- 5:30 기상, 새벽 루틴 습관 만들기(명상, 스트레칭, 포스팅)
- 등원 후 바로 공원 한 바퀴 산책하기
- 독서 계획 세우고, 과학 분야와 경제 분야 책 읽어보기
- 하루 공부 30분
(질문 출처: 벨류비스 컴퍼니)
