경험에 의해 결정되는 것이 아니라,그것에 부여한 의미에 따라 결정된다.
얼굴이 누렇게 변하고, 땀이 뚝뚝 떨어지고, 어지러웠다. 고등학교 시절 체육 시간에 갑자기 오래 달리기를 했을 때처럼 속이 메스꺼웠다. 빨리 집으로 돌아가 쉬어야겠다고 생각하며 샤워장으로 향했다. 하지만 샤워실에 서 있을 힘도 없었다. 눕고 싶었다. 조심히 화장실로 갔지만, 앉아있는 것도 고역이었다. 머릿속이 하얘지고 쓰러질 것 같았다. ‘여기서 쓰러지면 늦게 발견될 텐데!’ 이런 위기감까지 들었다. 화장실 문을 겨우 붙잡고 나왔다. 그런데 너무나 감사하게 안전요원이 손을 씻고 있었다.
“지금 속이 너무 울렁거려서 서 있을 수가 없어요. 어떻게 해야 하나요?” 그 말이 떨어지자마자, 그는 내 얼굴을 보더니 심각함을 느낀 듯했다. “잠시 누우셔야겠어요. 탈의실로 가시죠.” 하며 나를 부축해 데려갔다. 샤워하던 사람들의 걱정스러운 눈빛이 느껴졌고, 그 순간에도 나는 옷을 벗은 채로 부축받고 있는 상황이 몹시 어색하고 부끄러웠다.
이날 수영장에 오기 전 며칠간 감기 몸살로 고생했고 또 전날 밤 고민거리가 있어 새벽까지 잠을 이루지 못했다. 그래서 몸이 찌뿌둥하고 무거웠다. 이 기분과 상태를 떨쳐내기 위해 20여 일 만에 수영장을 찾아 수영 후 샤워의 상쾌함을 느끼고 싶었다. 그런데 수영장에 사람이 많지 않아 평소보다 자유롭게 그리고 강하게 레인을 돌았다. 그리고 마지막에 마무리로 25미터를 전력 질주하는 과욕도 부렸던 것이다.
탈의실로 나와 급하게 반바지만 걸쳐 입고, 탈의실 평상에 앉았다. 10분 정도 있으니 조금씩 어지러움과 메스꺼움이 사라졌다. 안전요원은 물 한 잔과 비타민 한 포를 건네며 “갑자기 카지노 게임 추천하시면 이런 증상이 나타나곤 합니다. 잠시 쉬거나 누워있는 게 가장 좋아요.” 난 고맙다는 말을 반복했다.
사람들의 힐끔거리는 시선이 부담스러웠지만, 나는 평상에 30분 넘게 앉아 있었다. 두 가지 생각이 스쳤다. ‘나이를 먹으니 예전 같지 않구나!’라는 자조와 ‘이 경험을 글로 남겨야겠다.’는 생각.
“당신에게 일어나는 일 그 자체는 중요하지 않다. 중요한 것은 그 일에 어떻게 반응하느냐다.” 에픽테토스의 이 문장을 발견하고, 첫 번째 생각을 이렇게 바꿨다. ‘나이와 상관없이 카지노 게임 추천하면 누구나 이렇게 되겠지!’
만약 ‘이제 나이를 먹었으니 운동량을 줄여야겠다.’고 결론 내렸다면, 자연스럽게 운동을 점점 줄일 카지노 게임 추천. 하지만, 에픽테토스의 가르침 덕분에 나는 통제할 수 없는 ‘나이’가 아닌 통제 가능한 ‘반응’에 집중하기로 했다.
이날 카지노 게임 추천하게 수영한 이유는 한 책에서 본 ‘체력을 기르려면 가끔은 한계까지 도전해야 한다’는 조언 때문이었다. 한 번씩은 카지노 게임 추천 한다는 것이다.매일 같은 강도로 운동해서는 큰 효과를 볼 수 없으며, 때때로 강도를 높여야 체력이 향상된다는 카지노 게임 추천. 그 생각에 마지막 순간, 전력 질주를 시도했던 카지노 게임 추천.세네카는 어려움이 마음을, 고된 노동이 몸을 단련한다고 했다. 고통스러운 순간은 견디기 어렵지만, 그 과정을 버티면 반드시 카지노 게임 추천한다는 것이다.
스토아 철학은 어떤 상황에서도 선택은 우리의 몫이라 말한다. 고통 앞에서 좌절하며 스스로 또는 타인을 탓할 것인가, 아니면 몸과 마음을 단련할 기회로 삼을 것인가. 중요한 것은 사건 자체가 아니라, 그것에 어떤 의미를 부여하고 어떻게 반응하느냐다.어떠한 경험도 그 자체는 성공이나 실패의 원인은 아니라는 것이다.