ADHD 전문가의 솔직한 고백
어제, 나처럼 1인 상담센터를 운영하는 선생님들과 작은 모임을 가졌다.
비슷한 고민을 안고 살아가는 사람들이 모이면 대화는 빠르게 깊어진다.
서로의 말에 고개를 끄덕이고, 공감하며, 잠깐이나마 외롭지 않다는 안도감을 나눈다.
그날 대화의 중심은 '지속성'이었다.
꾸준함.
안정적인 운영.
브랜드로 자리 잡기 위해서는 결국 꾸준히 콘텐츠를 만들고,
프로그램도 주기적으로 열어야 한다는 당연하면서도 뼈아픈 결론.
그런데 그 순간, 속으로는 조용히 한숨이 나왔다.
카지노 게임 ADHD 당사자이고,
동시에 ADHD를 전문으로 상담하고 코칭하는 사람이다.
누구보다 이 특성을 잘 알고, 누구보다 그 어려움을 가까이에서 마주하며 살아간다.
그렇기 때문에, 카지노 게임 안다.
'꾸준함'이 얼마나 버거운 일인지.
작년, 카지노 게임 큰 용기를 내어
성인 ADHD 여성들을 위한 집단상담 프로그램을 열었다.
참여자들의 반응은 생각보다 훨씬 뜨거웠고, 그들의 피드백은 내게 큰 감동과 에너지를 안겨주었다.
그 시간들은 나에게도 특별한 의미로 남아 있다.
몰입했고, 살아있다고 느꼈다.
정말 좋은 경험이었다.
그런데, 올해는?
아직 아무것도 열지 않았다.
아니, 솔직히 말하자면 할 카지노 게임이 들지 않는다.
왜냐고 묻는다면, 대답은 너무 단순해서 민망하다.
지루해서.
똑같은 일을 반복하면, 내 안의 에너지가 눈에 띄게 줄어든다.
성과가 있든 없든, 성공적인 프로그램이든 아니든, ‘이걸 또 해야 해?’라는 질문이 들기 시작하면 이미 카지노 게임은 다른 데 가 있다.
카지노 게임 아이디어가 떠오를 땐 누구보다 열정적으로 몰입한다.
단숨에 기획서를 쓰고, 홍보문을 만들고, 구조를 잡는다.
그런데 막상 반복되는 일상이 시작되면 내 머리는 곧 다른 자극을 찾아 떠난다.
이런 내가, ADHD 전문가라는 사실이 때론 웃기고, 때론 슬프다.
‘지속하지 못하는 전문가’라는 정체성은
어쩌면 내가 가장 힘들어하는 부분일지도 모른다.
그중 가장 기억에 남는 ‘멈춤’은,
내가 직접 만든 <별의별카지노 게임상자다.
심리상담과 코칭을 접목해 누구나 자기 감정과 삶을 돌아볼 수 있도록 만든 교구.
수개월 동안 고민하고, 디자인하고, 테스트하고…
결국 100세트나 제작했다.
그만큼 큰 기대와 열정이 담긴 작업이었다.
그런데 이상하게도 막상 모든 게 완성되었을 때,
카지노 게임… 그냥 멈췄다.
판매도 시작하지 않았고, 워크숍도 열지 않았다.
왜 멈췄는지 정확히 설명하긴 어렵다.
‘지쳤다’는 말이 가장 가까운 감정일까.
아니면 새로운 자극이 필요했는지도 모르겠다.
지금은 우리 센터에 오신 손님들께 선물처럼 드리고 있다.
그 선물을 받아간 분들이 하나같이 말한다.
“이거 너무 좋아요! 꼭 판매하시고, 워크숍도 열어주세요!”
그럴 때마다 카지노 게임 한 켠이 찌릿하다.
미안하고, 또 어쩐지 아쉽다.
그리고 지금, 이 글을 쓰는 순간
“일일 워크숍이라도 한번 열어볼까?”
하는 카지노 게임이 슬그머니 올라온다.
지금까지는 내려두었던 가능성.
그 가능성을 다시 들어올려보고 싶은 카지노 게임.
그래서 요즘은 자주 하지 않더라도, 깊이 있게.
모든 걸 잘 하려고 하지 말고, 가장 몰입되는 순간을 붙잡기.
ADHD를 가진 나는, 한 번 몰입하면 누구보다 에너지가 크다.
문제는, 그 몰입이 오래 지속되지 않는다는 것.
하지만 그렇다고 해서 그것이 무의미한 것은 아니지 않은가?
이제는 받아들이기로 했다.
이것도 나고, 이 방식으로 살아내는 것도
내가 내담자들에게 전할 수 있는 가장 진짜 이야기라고.
나는 ADHD 전문가다. 하지만 그 전에, 나는 ADHD로 살아가는 사람이다.
삶의 리듬을 찾아가며, 내담자들과 함께 성장해가는 사람.
그래서 오늘도 카지노 게임, 다른 사람들이 말하는 ‘정답’이 아니라 나만의 리듬과 속도로 살아가는 연습을 하고 있다.
그게 어쩌면, 나에게 가능한 최선의 ‘꾸준함’일지도 모른다.