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Apr 16. 2025
온라인 카지노 게임 뭐먹지?
그러게요
《온라인 카지노 게임 뭐먹지?》나용승, 거북골, 2023
저자와의 오프라인 만남이 주요했다. 사모님도 한자리에서 만났다. 믿기 어려울만큼 건강하게 살고 있다. 활력 넘치는 에너지로 주변을 환하게 밝히는 모습이 보기 좋다. '메포츠 전도사'로서 단순한 의료인을 넘어섰다. 사명으로 일한다.
온라인 카지노 게임 정보는 널려있지만 아픈 사람은 천지빼까리인 현실. 근본적인 이유는 생활 속에서 실천하기 어렵다는 것이다. 절실함의 부족에서 비롯하는게 아닐까. 나 역시 그렇지만.. 어느 정도 살만한 정도로 온라인 카지노 게임했기에 말이다. 이제 아프다.
상해가 아닌 질병은 어느날 갑자기 아픈 경우가 거의 없다. 몸에서 오래 전부터 신호를 보냈기 때문이다. 어떤 이유든 그 신호를 무시한 결과를 통증으로 직면하는 것인다. "이제 그만!"이라는 절규다. 내 몸이 울부짖는 소리를 듣는다.
우리 몸에서 건강축을 굴리는 두 바퀴가 온라인 카지노 게임과 영양이다. 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민, 무기질에 관한 영양지식이 담겨 있다. 20분 이상 천천히 식사를 해야 포만감을 느끼게 하는 호르몬이 분비되는 사실도 배운다. 과식의 이유였다.
이론이 아니다. 저자의 건강한 식습관을 기반해 알기쉽게 풀이한 책이다. 책 표지와 속지 사진들이 다소 뜬금 없어서 (저자가 상의탈의한 채 큰 칼을 차거나 듬) 아쉽다.분명한 사실은 "다 가질 수 없음!" 절제하는 식생활이 필요하다.@
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